1：多吃柑橘有很多好處。它不僅可以預(yù)防酒精性肝，還可以降低動(dòng)脈硬化的風(fēng)險(xiǎn)

2：柑橘中所含的天然果膠可以降低血液中的膽固醇，增強(qiáng)皮膚，幫助孕婦預(yù)防妊娠紋。柑橘還富含葉酸，可幫助孕婦預(yù)防貧血和促進(jìn)胎兒發(fā)育

3：柑橘有多種功效，如生口水解渴、消火、理氣、解渴、健胃、化痰、消腫、止痛、，疏肝理氣。柑橘不僅是一流的水果，也是一種很好的中藥

4：柑橘是全身的珍品。其果肉、皮、核、絡(luò)均可入藥

5：橙汁味道甘甜，營(yíng)養(yǎng)豐富，但由于其常見(jiàn)的感冒水果，脾胃虛弱的人不宜多吃

6：檸檬苦素是柑橘汁飲料的苦味成分。柑橘果實(shí)中檸檬苦素的含量約為100-200ppm

7：柑橘果肉上的白色網(wǎng)狀絲狀絡(luò)脈稱(chēng)為“柑橘絡(luò)脈”，含有一定量的維生素P，具有疏通絡(luò)脈、化痰、理氣的作用，消除停滯等等

8：未成熟橘子的果皮或幼果因其綠色而得名。具有疏肝、益氣、散結(jié)、化痰的功效

9：桔子干燥成熟的皮膚比陳皮好。具有理氣健脾、燥濕化痰、止咳、減少不良反應(yīng)的作用。可治療腹脹腹痛、少吃不醒、惡心嘔吐、打嗝打嗝、大便腹瀉、感冒痰咳，還可解魚(yú)蟹毒

10：橙肉味甘、酸、涼。具有開(kāi)胃理氣、止咳潤(rùn)肺、解酒醒腦的功效。主要用于嘔吐、少吃、口舌干燥、肺熱咳嗽、酗酒等疾病

收集整理：胡潤(rùn)? ?四川聚夢(mèng)科技