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為了保持口腔的干凈衛(wèi)生，其實(shí)有很多日常護(hù)理好物可以來(lái)幫忙。

電動(dòng)牙刷

使用電動(dòng)牙刷刷牙，聲波技術(shù)產(chǎn)生的流動(dòng)潔力和更寬的接觸面可以更加全面的照顧到每一個(gè)牙齒表面和牙縫深處，有效地清除牙菌斑，比普通牙刷更能保護(hù)和清潔牙齒。

牙 線

是牙簽的升級(jí)版，有塞牙問題的小伙伴非常適合，由于牙簽較粗，不能深入到齒縫中，且材質(zhì)偏硬，容易傷及牙齦，清潔效果大打折扣；與此相比，牙線則能有效剔除牙縫里的殘留物質(zhì)及牙齒領(lǐng)面上的菌斑。

沖 牙 器

沖牙器用于日常牙齒及口腔清潔，可以利用強(qiáng)勁的脈沖水流的壓力來(lái)清潔牙齒縫隙，能夠有效維護(hù)牙齒健康，輔助治療牙齦炎等各種口腔疾病。

另外還有這些護(hù)牙小常識(shí)有利于牙齒健康。

齲壞的因素

所謂的齲壞就是我們常說(shuō)的蟲牙，也是口腔疾病中最常見最易發(fā)生的。

1、飲料甜食

飲料和甜食的含糖量非常高，為細(xì)菌提供大量養(yǎng)分，齲齒的嚴(yán)重程度會(huì)隨攝入的糖量的增加而加重。

2、生活習(xí)慣

高糖類食物，不要天天吃，可以一次性吃，然后好好刷牙！蛀牙發(fā)生的每一過程都需要一定的時(shí)間才能完成，進(jìn)食后及時(shí)漱口很有必要。

3、細(xì) 菌

造成齲病的罪魁禍?zhǔn)资羌?xì)菌，細(xì)菌大軍攻擊牙體硬組織，使其發(fā)生慢性病變，變現(xiàn)為無(wú)機(jī)物脫礦和有機(jī)物分解。晚上不刷牙，口腔里面的細(xì)菌會(huì)一直存在。

4、唾 液

唾液對(duì)牙齒起著緩沖、洗滌、抗蓖或抑菌等作用，粘稠的唾液，容易把食物殘?jiān)逊e在牙齒上，所以在刷牙時(shí)還需要刷舌頭。

? ? ? ? 注意日常的口腔衛(wèi)生和飲食習(xí)慣才能保護(hù)好我們的牙齒哦。