干眼癥很常見(jiàn)，雖然不算嚴(yán)重的眼病，甚至有時(shí)候感覺(jué)“不痛不瞎很無(wú)害”，但作為一種慢性眼病，它反反復(fù)復(fù)折磨起人來(lái)也讓人無(wú)心搬磚學(xué)習(xí)。寧波干眼癥眼表專家·李建東主任介紹，干眼癥者會(huì)出現(xiàn)眼疲勞、異物感、干澀刺痛等癥狀，嚴(yán)重的需要專業(yè)醫(yī)生為其制定治療方案。

那么干眼癥如何治療？哪些情況需要主動(dòng)尋醫(yī)？來(lái)回顧李主任在《名醫(yī)面對(duì)面》節(jié)目做出的解答。

干眼什么情況下需要治療？

應(yīng)對(duì)干眼癥，要根據(jù)患者癥狀的輕重程度來(lái)考慮療法，具有20多年眼表疾病治療經(jīng)驗(yàn)的寧波干眼癥眼表專家·李建東主任表示，輕度無(wú)需特殊治療，中重度綜合治療。

輕度干眼：輕度干眼患者，主觀癥狀比較輕，當(dāng)周?chē)h(huán)境干燥時(shí)，才會(huì)出現(xiàn)癥狀，甚至有時(shí)患者自己都沒(méi)有察覺(jué)，只在檢查時(shí)發(fā)現(xiàn)干眼指標(biāo)異常。這種程度的干眼只需要適當(dāng)使用人工淚液，或者改變不良的生活習(xí)慣，癥狀就能得到改善。

中度干眼：中度干眼患者有明顯的主觀癥狀了，而且在眼科專業(yè)儀器檢查時(shí)，可以看到明顯的干眼指標(biāo)異常和眼表?yè)p傷。這時(shí)簡(jiǎn)單依靠人工淚液往往不能緩解了，這種情況需要結(jié)合干眼的物理或儀器治療，經(jīng)過(guò)綜合治療眼表?yè)p害可以恢復(fù)正常。

重度干眼：重度干眼患者除了有典型的眼部不適之外，還有視力損害，早期表現(xiàn)為視力波動(dòng)，后期表現(xiàn)為視力下降。重度干眼在以上治療手段外，還要結(jié)合情況考慮進(jìn)行濕房鏡、腺體移植甚至全身用藥治療，且治療周期長(zhǎng)，治療后眼表?yè)p害無(wú)法完完全全恢復(fù)正常。

此外，如果是與一些不良生活方式相關(guān)的干眼，一定要改善自身的用眼習(xí)慣，合理調(diào)整作息，同時(shí)注意增加環(huán)境濕度，必要時(shí)定期到專業(yè)機(jī)構(gòu)檢查。

干眼癥的臨床治療措施

一般干眼癥的臨床治療措施，有藥物治療、物理治療，像植入淚小點(diǎn)栓子、治療性角膜接觸鏡這種都屬于物理治療。

寧波干眼癥眼表專家·李建東主任這里著重說(shuō)幾個(gè)比較常見(jiàn)的物理治療——

干眼SPA，利用超聲霧化儀將藥物及液體變成極小微粒狀態(tài)滲透到眼表，達(dá)到濕潤(rùn)、離子透入的作用；

冷熱敷是兩種不同的方式，熱敷是通過(guò)加溫融化阻塞的瞼脂，促進(jìn)其排出，冷敷是收縮炎性血管，減輕眼表不適；

疏通瞼板腺是最關(guān)鍵的一步，通過(guò)醫(yī)用按摩鑷，依次擠壓堵塞的瞼板腺管，使其疏通，恢復(fù)排放功能，一般經(jīng)過(guò)治療后，患者可以明顯感覺(jué)到癥狀減輕；

IPL治療是目前比較新穎的治療手段，主要針對(duì)中重度干眼患者，其原理是通過(guò)特定波長(zhǎng)的光，轉(zhuǎn)變?yōu)闊崮?，直接作用于瞼板腺，融化及改善瞼脂，促進(jìn)其排放，達(dá)到治療干眼的目的。

干眼癥平時(shí)該如何防控？

干眼癥患者日常生活管理簡(jiǎn)單，但是要長(zhǎng)期堅(jiān)持，比如：

①在環(huán)境干燥時(shí)，注意增加空氣濕度；

②使用1~2小時(shí)電腦或手機(jī)后，眺望遠(yuǎn)方來(lái)休息眼睛，緩解疲勞；

③學(xué)會(huì)主動(dòng)眨眼，利于瞼板腺排放；

④戒煙，避免煙塵和污染的環(huán)境；規(guī)律使用人工淚液。

⑤飲食方面，注意多喝水，多吃蔬菜、動(dòng)物肝臟、胡蘿卜、魚(yú)、堅(jiān)果等；

⑥少吃辛辣刺激性的食物，注意清淡飲食，飲酒也要節(jié)制。

綜上所述，如出現(xiàn)眼睛干澀、燒灼感等癥狀，寧波干眼癥眼表專家·李建東主任建議及時(shí)到專業(yè)眼科就診。