擔(dān)心游戲成為您孩子的問(wèn)題？這是您需要了解的有關(guān)游戲成癮的信息。

游戲成癮可能是一個(gè)問(wèn)題

玩任何游戲都可能發(fā)生-在線、離線、數(shù)字或視頻

對(duì)于大多數(shù)孩子來(lái)說(shuō)，游戲不是問(wèn)題，也可能永遠(yuǎn)不會(huì)成為問(wèn)題。但對(duì)于極少數(shù)孩子來(lái)說(shuō)，這可能會(huì)成為問(wèn)題或成癮。

研究正在調(diào)查這是否是一種真正的障礙（游戲障礙）。

健康游戲和成癮之間的區(qū)別在于它對(duì)他們的生活產(chǎn)生的負(fù)面影響。

識(shí)別警告信號(hào)并支持您的孩子做出改變很重要。

因此，孩子們很容易沉浸在游戲中數(shù)小時(shí)而忽略家務(wù)或家庭作業(yè)；這并不一定意味著他們有癮。

游戲什么時(shí)候開(kāi)始成為問(wèn)題？

這與他們玩了多少無(wú)關(guān)。這是關(guān)于它給他們?cè)斐闪硕啻蟮耐纯?，或者它?duì)他們的生活產(chǎn)生了多大的影響。如果它接管了他們生活的任何這些領(lǐng)域，那么游戲可能是一個(gè)問(wèn)題：

家庭

友誼

學(xué)校/學(xué)習(xí)

飲食習(xí)慣

睡眠習(xí)慣

工作/職業(yè)

金錢(qián)/財(cái)務(wù)

精神健康

身體健康

個(gè)人衛(wèi)生

警告標(biāo)志是什么？

一些需要注意的跡象表明游戲可能會(huì)成為您孩子的問(wèn)題：

需要花越來(lái)越多的時(shí)間玩來(lái)滿足沖動(dòng)

使用游戲來(lái)緩解或應(yīng)對(duì)問(wèn)題或負(fù)面情緒

不玩游戲時(shí)感覺(jué)無(wú)法專(zhuān)注于其他活動(dòng)

與家人、朋友或他們的伴侶有問(wèn)題或爭(zhēng)吵

專(zhuān)注于游戲，即使他們不玩

繼續(xù)玩，即使這會(huì)給他們帶來(lái)問(wèn)題

玩，即使他們不再享受它

無(wú)法減少游戲或退出嘗試失敗

由于游戲而在家庭、學(xué)校、工作或?qū)W習(xí)方面出現(xiàn)問(wèn)題

忽視重要的或他們喜歡的責(zé)任和活動(dòng)

對(duì)親近的人撒謊說(shuō)他們花了多少時(shí)間玩游戲

因?yàn)橛螒蚨半U(xiǎn)或失去朋友、工作或機(jī)會(huì)

無(wú)法玩耍時(shí)感到悲傷、憤怒、喜怒無(wú)常、焦慮或易怒

渴望更多時(shí)間來(lái)獲得游戲物品、取得進(jìn)步或改善他們的狀態(tài)

和他們談?wù)勀愕膿?dān)憂——開(kāi)始談話可以鼓勵(lì)他們向你敞開(kāi)心扉