小兒斜視就是指一眼注視目標(biāo)，而另一眼偏向目標(biāo)一側(cè)的現(xiàn)象。它分為很多種，常見(jiàn)的有內(nèi)斜視、外斜視。當(dāng)然，斜視也包括斜度很小，表面不易察覺(jué)的隱斜視。在臨床上，一般除了由屈光不正如近視、遠(yuǎn)視等引起的斜視可以通過(guò)配鏡矯正外，其他類(lèi)型的斜視基本都需通過(guò)手術(shù)矯正。上海斜視哪里比較好？上海和平眼科醫(yī)生教你5種方法訓(xùn)練孩子斜視。

一、通過(guò)單眼反復(fù)看東西來(lái)糾正眼睛斜視

單眼反復(fù)訓(xùn)練就是單獨(dú)訓(xùn)練斜視的那一只眼睛，所以這就要患者在訓(xùn)練時(shí)候遮住另一只眼睛，用斜視的眼睛反反復(fù)復(fù)看別的事物，時(shí)長(zhǎng)越長(zhǎng)越好這樣才有利于糾正。

二、反復(fù)牽拉發(fā)生斜視的眼皮來(lái)幫助糾正斜視

牽拉眼皮也就是用手來(lái)牽拉斜視的眼皮。所以可以用一只手來(lái)按著眼角外側(cè)的斜視眼皮，然后反向牽拉，注意力度不可過(guò)大，這樣時(shí)常訓(xùn)練就能夠?qū)?xiě)實(shí)的眼睛起到不錯(cuò)的治療效果。

三、通過(guò)左右兩眼聚焦訓(xùn)練矯正斜視

聚焦法是針對(duì)兩只眼睛認(rèn)為地向同一地方注視即為聚焦。焦點(diǎn)聚集在一起之后，然后同時(shí)緩慢地向鼻梁的方向進(jìn)一步推移，方向主要反向于斜視的眼睛。這樣長(zhǎng)期堅(jiān)持下來(lái)，通過(guò)不斷訓(xùn)練就能起到良好的矯正效果。

四、克服心理障礙，強(qiáng)迫自己克服斜視習(xí)慣

心理障礙因素對(duì)于斜視患者也是一個(gè)很重要的問(wèn)題。有的人本來(lái)疾病問(wèn)題不那么嚴(yán)重，只要多加注意就可以改正回來(lái)。不過(guò)，因?yàn)榛颊咦陨磉^(guò)于緊張或者有自卑的情緒，那么糾正的時(shí)候難度就會(huì)加大。所以患者一定要先通過(guò)戰(zhàn)勝自己這一關(guān)卡，消除緊張的心理情緒，強(qiáng)迫自己克服斜視習(xí)慣。

五、參與一些球類(lèi)活動(dòng)

參加一些類(lèi)似乒乓球、羽毛球一類(lèi)的球類(lèi)活動(dòng)，不過(guò)建議年紀(jì)尚小的人群進(jìn)行低強(qiáng)度的基本訓(xùn)練。比如跳繩以及跑步等競(jìng)技性訓(xùn)練，這些對(duì)打通血脈很有幫助，也能對(duì)近視進(jìn)行一些防治。

上海和平眼科醫(yī)院斜視及小兒眼病專(zhuān)科

特聘上海五官科近視防控專(zhuān)家褚仁遠(yuǎn)教授長(zhǎng)期坐診

上海和平眼科醫(yī)院斜視及小兒眼病專(zhuān)科在陳培正副院長(zhǎng)的帶領(lǐng)下，特聘復(fù)旦大學(xué)附屬眼耳鼻喉科醫(yī)院褚仁遠(yuǎn)教授、丁月琴主任等專(zhuān)家為技術(shù)顧問(wèn)，形成了以正、副高職稱(chēng)專(zhuān)家為首輪流坐診、手術(shù)的特色小兒眼病專(zhuān)科。 專(zhuān)科開(kāi)展顯微鏡下微創(chuàng)治療各種類(lèi)型成人及兒童斜視、眼球震顫、上瞼下垂，兒童眼病手術(shù)；在總結(jié)以往斜弱視治療的臨床經(jīng)驗(yàn)和科研成果的同時(shí)，積極開(kāi)展難治性弱視和復(fù)雜性斜視的診斷和治療工作，并采取綜合手段個(gè)體化進(jìn)行難治性弱視的治療，以屈光矯正為先導(dǎo)，配合針對(duì)性強(qiáng)的弱視訓(xùn)練為輔助，使弱視的治愈率和有效率大大提高。2009年1月上海和平眼科醫(yī)院被評(píng)為虹口區(qū)青少年眼病防治臨床基地。

上海斜視哪里比較好？上海和平眼科醫(yī)生教你5種方法訓(xùn)練孩子斜視。上述是小兒斜視的一些訓(xùn)練方法，但最好還是去眼科醫(yī)院，在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生幫助下進(jìn)行訓(xùn)練。