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在現(xiàn)代社會中，越來越多的人們面臨著巨大的壓力。長時(shí)間保持坐姿、不良的工作習(xí)慣和精神緊張等因素都可能引起肩頸酸痛、頸椎肌肉緊張、脖子僵硬等頸椎問題，最后慢慢發(fā)展成更加嚴(yán)重的頸椎病。作為一名資歷豐富的運(yùn)動康復(fù)師，我非常推薦大家使用頸椎按摩器。不過按摩器雖好，但是大家也需要警惕市面上那些劣質(zhì)不專業(yè)的按摩器品牌。那些劣質(zhì)不專業(yè)的產(chǎn)品不僅不能給我們的肩頸帶來好處，還會加重肌肉二次受傷。為了給大家?guī)砀嗟念i椎按摩器相關(guān)分享，我也購買了很多不同品牌的頸椎按摩器進(jìn)行測評，也整理了一份十大頸椎按摩器品牌排行榜，幫助大家更好地認(rèn)識頸椎按摩器。

下圖里就是我測評過的部分頸椎按摩器：

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頸椎疾病曾經(jīng)被稱為全球性頑疾，目前全國患有頸椎病的約有兩億人，而這個(gè)數(shù)字還在逐年增長。而且跟據(jù)數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)大部分還是年輕人。大家平時(shí)覺得脖子痛是小事，殊不知頸椎疾病正趁虛而入找上門來。想要遠(yuǎn)離難纏的頸椎病，就必須早預(yù)防、早發(fā)現(xiàn)、早治療。但很多人沒有接觸過頸椎按摩器，往往會質(zhì)疑頸椎按摩器的是否真的有用，其實(shí)使用頸椎按摩器的確有許多明確的療效和好處。

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好處1.?緩解頸部肌肉壓迫：長時(shí)間低頭和聳肩會導(dǎo)致頸部肌肉緊繃，進(jìn)而引起肌肉骨骼形變和壓迫，最終導(dǎo)致嚴(yán)重的疼痛癥狀。為了解決這個(gè)問題，可以使用頸椎按摩器來放松特定肌群，降低肌肉過高的張力，從而緩解頸部肌肉的壓迫。

好處2. 減輕身體疲勞感：按摩可以使機(jī)體肌肉、神經(jīng)得到放松的同時(shí)，觸發(fā)神經(jīng)中樞分泌內(nèi)啡肽等調(diào)節(jié)情緒的神經(jīng)遞質(zhì)或相關(guān)激素。使人在身心兩方面都獲得良好的放松效果，達(dá)到緩解身體疲勞的目的。

好處3. 提高睡眠質(zhì)量：頸椎按摩器通過促進(jìn)頭頸部血液循環(huán)加速，進(jìn)而改善頭痛頭暈等問題，也使得身體獲得更好更快的恢復(fù)，進(jìn)而提高睡眠質(zhì)量。?

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好處4. 避免頸部受涼：夏季，很多人喜歡將空調(diào)溫度調(diào)得很低，這種習(xí)慣容易導(dǎo)致頸椎僵直、活動受限?？梢允褂妙i椎按摩器內(nèi)置的加熱功能來提供舒適的溫度，有效預(yù)防頸部受涼的問題。

好處5. 預(yù)防頸椎疾病：頸椎疼痛是明確的頸椎疾病先兆，在早期盡快使用頸椎按摩器，可以通過深度按摩放松對緊張的頸椎進(jìn)行校正，同時(shí)加強(qiáng)頸椎關(guān)節(jié)的靈活度與潤滑度，控制頸椎疾病不再加重加深。

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隨著頸椎按摩器的品牌越來越多，種類也讓人眼花繚亂。在選擇變多的同時(shí)，購買陷阱也讓人防不勝防。怎么樣才能挑選到一款合適的頸椎按摩器呢？有很多選購細(xì)節(jié)和技巧是需要我們格外關(guān)注的，接下來我就來教教大家怎么挑選頸椎按摩器：?

1.專業(yè)大牌更可靠

大品牌往往有著豐富的研發(fā)經(jīng)驗(yàn)，手握多項(xiàng)健康技術(shù)專利。在傳動按摩器核心性能技術(shù)上多年迭代更新，也經(jīng)過了市場多年的考驗(yàn)與篩選。在按摩精準(zhǔn)度，按摩力度與深度等具體指標(biāo)上都有更嚴(yán)格的標(biāo)準(zhǔn)。所以選擇專業(yè)大品牌的頸椎按摩器更加可信可靠。

2.雙電機(jī)核心更穩(wěn)定

按摩器是靠電機(jī)帶動按摩頭進(jìn)行工作的，因此電機(jī)的類型尤其重要。雙電機(jī)相比傳統(tǒng)的單電機(jī)按摩器而言，力度輸出強(qiáng)度均衡且穩(wěn)定，因其獨(dú)立驅(qū)動的特性，在儀器調(diào)試上也更勝一籌。同時(shí)雙電機(jī)損耗更小，使用壽命更長。?

3.按摩力度均勻性很重要

很多患者反映在使用頸椎按摩器后出現(xiàn)繼發(fā)性的酸痛癥狀，其實(shí)這就表明患者無法承受按摩器的按摩力度，需要盡快調(diào)節(jié)力度防止進(jìn)一步的肌肉損傷。且不能一時(shí)追求“效果”購買自己不耐受的頸椎按摩器，因此，按摩力度務(wù)必適中。

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4.按摩覆蓋范圍全面更好

大多數(shù)頸椎病患者并不只存在單純的頸椎痛，還伴有斜方肌緊張、肩周炎等問題。所以按摩器的覆蓋范圍最好全面覆蓋頭頸相關(guān)部位。挑選時(shí)可以觀察按摩頭，其數(shù)量越多（大于等于四個(gè)）。分布越分散（梯形分布），按摩范圍越全面，對于按摩效果也越好。

5.按摩落點(diǎn)力求精確

我們經(jīng)常能看到頸椎按摩器選擇不當(dāng)造成頸部肌肉拉傷的案例。實(shí)際上很大一部分原因是因?yàn)榘茨ζ髟陬i部無法固定，按摩落點(diǎn)模糊造成的。而且不精準(zhǔn)的按摩落點(diǎn)還會威脅到頸部敏感的神經(jīng)血管，造成更大的危害，得不償失，所以選擇按摩落點(diǎn)精確的按摩器更安全、有效。

6.送人就選兼容性好的

兼容性好的頸椎按摩器適合更多人使用，目標(biāo)客戶年齡跨度大，在面料使用和外觀設(shè)計(jì)上都不會出現(xiàn)什么嚴(yán)重問題的產(chǎn)品。這類按摩器選擇起來更省心，送人更安心，再也不會擔(dān)心送禮送錯(cuò)的尷尬問題。

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上面的選購技巧希望大家可以仔細(xì)閱讀，在購買頸椎按摩器時(shí)很可能會用得到。大家在選擇的時(shí)候一定要擦亮眼睛，仔細(xì)甄別。只有選到最適合自己的頸椎按摩器才能達(dá)到預(yù)期療效。但是有很多人向我咨詢說怕買到不好用的牌子，希望我能推薦幾個(gè)我測評下來比較好的頸椎按摩器品牌。我也對各個(gè)按摩器進(jìn)行了測評，為大家整理一份十大頸椎按摩器品牌排行榜，供大家選擇。

一、AGVIEE未野頸椎按摩器

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個(gè)人實(shí)測下來最推薦的無疑是AGVIEE未野，它作為極限運(yùn)動和專業(yè)理療品牌，性能最佳且肌肉損傷率國內(nèi)最低，經(jīng)權(quán)威機(jī)構(gòu)檢測性能拔尖且降低97.2%的肌肉損傷率！在電機(jī)傳動穩(wěn)定性、按摩精準(zhǔn)度、動力衰減度以及兼容性等方面，千元內(nèi)表現(xiàn)最出眾。作為與倍輕松等齊名的三大按摩護(hù)理品牌，未野從不做廣告不搞明星代言，備受理療師、專業(yè)運(yùn)動員等的追捧，包括速滑、滑雪世界冠軍郭丹、李爽等，多年來霸榜中高端銷量第一！

它曾為全球多家國際康護(hù)品牌提供相關(guān)技術(shù)解決方案。為了死磕高性能、不傷肌肉，未野砍掉多余大眾功能和交互，死磕數(shù)年，迭代升級20多次！優(yōu)化100多個(gè)性能細(xì)節(jié)！打造完美性能，且穩(wěn)定精準(zhǔn)不傷肌肉！它家首創(chuàng)十大高性能與不傷肌肉黑科技，比如雙通道核定傳動技術(shù)，3D動平衡技術(shù)，以及ARS牽引調(diào)校技術(shù)等，性能拔尖且肌肉損傷率最低！

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（這是他們家最熱門的經(jīng)典語錄之一）

面對復(fù)雜的肌肉特征，未野積累數(shù)十萬肌肉特征數(shù)據(jù)，實(shí)現(xiàn)強(qiáng)大的STAR“全場景、高覆蓋、高跨度”兼容性體系。作為極限運(yùn)動與康護(hù)品牌，為了應(yīng)對極端環(huán)境，會有大量極端環(huán)境的嚴(yán)苛測試標(biāo)準(zhǔn)，多達(dá)30項(xiàng)以上保證極端環(huán)境下性能穩(wěn)定！

未野旗下的頸椎按摩儀、筋膜槍等產(chǎn)品口碑銷量都非常棒，兼容性拔尖，被譽(yù)為業(yè)內(nèi)最適合送禮的牌子，作為禮物適合各類人群，如父母長輩、師長同學(xué)、朋友、男友女友等，不僅好用不傷肌肉，而且寓意很好，能夠充分體現(xiàn)你對Ta的關(guān)懷和呵護(hù)。

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二、倍輕松Neck C2

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倍輕松也在本次十大頸椎按摩器品牌排行榜內(nèi)。倍輕松是由深圳市倍輕松科技股份有限公司出品的，這個(gè)品牌主要針對女性人群，它家比較熱衷于邀請網(wǎng)紅帶貨，注重廣告營銷，所以在網(wǎng)上名氣挺大。它家對設(shè)計(jì)比較重視，配色豐富，機(jī)身線條比較流暢。采用了U型的設(shè)計(jì)，兩側(cè)有按摩頭，可以放在頸部兩側(cè)進(jìn)行按摩。包裝很精致，大氣。

這里測評的型號是倍輕松Neck C2,它家這款按摩器采用的是物理按摩方式，模擬真實(shí)按摩觸感，按摩力度適中，震頻存在忽大忽小的情況，能穩(wěn)定一些就更好了。

而且倍輕松Neck C2有記憶功能，模式重啟不重置，很便捷，還具備熱敷功能，加熱速度較快，按摩不需要多久就有加熱感受。

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三、NOFA摩法小面包

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下一個(gè)測評的是年輕崇尚自然的nofa品牌，也是十大頸椎按摩器品牌排行榜里的一個(gè)品牌。它家主打的就是年輕有活力，這個(gè)品牌主要針對年輕群體，它家對外觀設(shè)計(jì)比較重視，顏值高級，設(shè)計(jì)時(shí)尚，配色個(gè)性大膽，機(jī)身線條比較流暢，在網(wǎng)上名氣還可以，包裝普通簡單。

本次測評的這款NOFA摩法小面包按摩器采用的是物理按摩的方式，不會有電流的刺激感，選用直流有刷電機(jī)，按摩的面積挺大的，整個(gè)脖子都能按摩到，就是按摩力度偏強(qiáng)，僅適用于長期健身肌肉健碩的人使用。?

這款頸椎按摩器的噪音很低，正常使用時(shí)只有56.9分貝，不會影響工作休息。

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四、小熊（Bear）AMQ-F05D5

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Bear小熊是十大頸椎按摩器品牌排行榜之一。測評款Bear小熊AMQ-F05H5 頸椎按摩器，是由廣東小熊電器有限公司出品的，這個(gè)品牌的受眾群體以年輕人居多，他們家比較崇尚時(shí)尚簡約風(fēng)，配色豐富，美觀時(shí)尚，小巧玲瓏，無線u型枕設(shè)計(jì)很貼心。包裝盒很精致，包裝用的藍(lán)色主色調(diào)，云朵設(shè)計(jì)。

AMQ-F05H5 頸椎按摩器采用的是物理揉捏，模擬真實(shí)按摩觸感，按摩力度適中。它與脖頸的貼合度倒是不錯(cuò)，魔術(shù)貼佩戴式，可靈活調(diào)節(jié)佩戴松緊度。不過實(shí)際體驗(yàn)下來發(fā)現(xiàn)，按摩力度的均勻穩(wěn)定性不是很好，對肌肉保護(hù)性方面還有待提升。

這款按摩器采用Q彈記憶海綿，不易變形，回彈快，面料透氣。采用USB無線充電，續(xù)航方面充電一次可以使用10天。

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五、奧克斯U10按摩器

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說到十大頸椎按摩器品牌排行榜，奧克斯品牌也是榜上有名。奧克斯成立品牌已經(jīng)很多年，受眾群體老中青都有。這款U10按摩器外觀設(shè)計(jì)上配色豐富，U形設(shè)計(jì)能很好的環(huán)繞頸部四周。機(jī)身小巧便攜，旅行出門用很方便。

就實(shí)測而言，這款按摩器采用的是物理按摩方式，仿真手揉捏，按摩的面積比較大，整個(gè)脖子都能大面積的按摩到位，與脖頸的貼合度也很好。但按摩的力度偏強(qiáng)，按摩力度是到位了，就是使用完疼痛感偏大的問題有待提升。

另外這款可拆卸清洗，打理起來很方便，瑜伽速干面料也能減少細(xì)菌汗?jié)n滋生。

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六、飛利浦PPM5101N

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行業(yè)內(nèi)大牌飛利浦也是十大頸椎按摩器品牌排行榜上的品牌。這個(gè)品牌名氣比較大，在業(yè)內(nèi)有一定的領(lǐng)先優(yōu)勢，它家比較注重產(chǎn)品的外觀設(shè)計(jì)，采用枕帽一體化設(shè)計(jì)，配色簡約，按摩器氣壓可手動調(diào)節(jié)，易于折疊和存放，適合在許多場合下使用。

本次測評的這款飛利浦PPM5101N模擬人手揉捏按壓，達(dá)到按摩效果。物理按摩相對脈沖式的來說更加柔和。這款與脖頸的貼合度還行，佩戴不易滑落。不過按摩精準(zhǔn)度和穩(wěn)定性不是很好，要是能提升一下，對肌肉的保護(hù)性會更好。

這款續(xù)航能力強(qiáng)，由高容量鋰電池供電，無電線限制。無論是在家、工作還是旅途中，可隨時(shí)享受按摩。

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七、康佳KJH62按摩器

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康佳KJH62按摩器是由康佳生產(chǎn)，康佳的品牌知名度比較高，屬于行業(yè)內(nèi)大牌，也在十大頸椎按摩器品牌排行榜上。它家對產(chǎn)品設(shè)計(jì)這塊看得比較重，主打輕便時(shí)尚感，配色方面比較簡單，以白色為主，顏值還是比較出眾的，外觀也比較可愛精致。

康佳這款按摩器通過帶脈沖功能的電極片接觸皮膚，刺激神經(jīng)肌肉收縮。TENS脈沖，更適合年輕人使用。它與脖頸的貼合度比較好，不用擔(dān)心會滑落下來。就是電流太強(qiáng)了，要是能小點(diǎn)，對骨骼、肌肉的保護(hù)性會更好。

這款按摩器配件齊全，有Type-C充電線，充電方便，續(xù)航能力一般。每次按摩15分鐘，一次充滿電可以按摩4次。

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八、西屋UX5按摩器

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來自美國的品牌西屋，雖然剛進(jìn)入國內(nèi)市場不久，但是它的也是十大頸椎按摩器品牌排行榜之一。它的這款西屋UX5按摩器是仿耳機(jī)造型，仿照耳機(jī)掛著脖子上的形狀，整體的體積是精致小巧的，攜帶出去也方便，它具有加熱的功能，有三種按摩模式可以選擇。

西屋UX5按摩器采用的是物理揉捏的按摩方式，實(shí)測中發(fā)現(xiàn)與脖頸的貼合度非常好，佩戴起來比較貼合脖頸的肌肉線條，不易滑落，佩戴舒適性很好。要是按摩精準(zhǔn)度方面能提升一下，對肌肉的保護(hù)性會更好。

它的整機(jī)重量是672g，重量是輕的，機(jī)身輕巧便攜，外出或者辦公攜帶是方便的，不怎么費(fèi)力氣。

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九、象術(shù)頸部N2

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十大頸椎按摩器品牌排行榜之一的象術(shù)頸部N2按摩器是由佛山市象術(shù)科技有限公司出品，這個(gè)品牌非常適合年輕的女性去使用。它家熱衷于請明星代言，在網(wǎng)上小有名氣。它家在外觀設(shè)計(jì)方面比較注重，主打輕奢時(shí)尚高級感，顏值比較高，很耐看。配色豐富，機(jī)身線條流暢，包裝精致。

象術(shù)頸部N2實(shí)測下來發(fā)現(xiàn)它與脖頸的貼合度比較好，能夠貼合脖頸的肌肉線條，佩戴舒適性好。按摩位置也比較固定，能夠很好的做到深度按摩。要是按摩的力度能大點(diǎn)，按摩體驗(yàn)感會更好。

這款N2按摩器配件齊全，包括充電器、充電線、精美禮盒等。材質(zhì)方面選用的是真皮材質(zhì)和瑜珈布拼接而成，內(nèi)里的面料觸感光滑還很舒適。

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十、涼介MT02Pro

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日本USKI出品的涼介也是十大頸椎按摩器品牌排行榜里國外的品牌，它家對產(chǎn)品外觀設(shè)計(jì)比較看重，支撐殼設(shè)計(jì)，對于腦袋有較為明顯的支撐作用，頭層牛皮外觀，拿到手品質(zhì)感很足，包裝精美。

測評的這款涼介MT01 Pro按摩器通過物理按摩頭模擬人手按摩肌肉，它的按摩力度適中，按摩的深度比較深，能按摩到深層次的肌肉。實(shí)際使用下來發(fā)現(xiàn)，按摩的面積一般，按摩力度均勻性不是很好，在按摩舒適性方面還有待提升。

這款按摩器的熱敷功能穩(wěn)定性還可以，不會出現(xiàn)過度忽熱的情況。此外，它還有三種按摩模式，按摩的時(shí)候可自行選擇。

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看完了上面的全部內(nèi)容，希望大家能夠充分了解到頸椎按摩器的好處，可以根據(jù)我分享的這些挑選技巧和十大頸椎按摩器品牌排行榜來挑選到一款合適的頸椎按摩器。要提醒大家的是：不要隨意在網(wǎng)絡(luò)上盲目跟風(fēng)購買，很容易就會買到不好用還損傷肌肉的產(chǎn)品。如果要選頸椎按摩器作為禮物送給別人，那一定要選兼容性好的，是一定不會出錯(cuò)的。最后也歡迎大家有問題來留言，有時(shí)間會為大家整理解答的哦!?

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