好久沒有抬筆了，于此時此刻落筆，甚是親切。

人生遭受挫折與痛苦是難以避免的，就算可以，那種人生也未必精彩！

所以，與其抱怨，任由自己在困難面前害怕得瑟瑟發(fā)抖，不如勇敢的去面對它。老子經(jīng)歷過比這還痛苦得多的事情，還會怕這件事？??！

????不就是?的對于細節(jié)detail還不夠注重嘛，不就是在貫徹一個道理獲得天量的正反饋，但在旁觀者的視角中卻不夠理想嘛。欸，等等，旁觀者視角，有點東西。

????自我感動這東西，好是好，對信心的建立頗有幫助。但一個不慎，就是溫水煮青蛙耍人不眨眼。旁觀者視角這東西，不就是用來讓自己清醒的嘛。

????這個視角下哪些問題讓我覺得最煞筆最膈應(yīng)，那就優(yōu)先解決。

這個逼早上從九點睡到十一點，又睡過頭了啊，好憤怒啊?。?！哦~是鬧鐘不夠，那就定鬧鐘，但問題的根本原因是運動量過大，睡眠時間不夠。

不就是今天峰終定律應(yīng)用中，最后摩托車沒有追上，讓自己感到挫敗嘛。那時候的目標不可控，distance不可控。可控為何我的進度，我的反饋，我的心態(tài)。

努力成為一個積極主動的人！

不就是晚自習時自己做任務(wù)時會嘆氣嘛，為什么會嘆氣？is abnormal！"so I think I might have lost control"why?是不是精力不足，這時候《認知覺醒》中關(guān)于精力與狀態(tài)的關(guān)系圖馬上浮現(xiàn)出來，我可能是精力不夠，那晚自習前小睡一會如何？哈哈不錯！

????不就是做題時腦子容易卡頓，可能是知識點的調(diào)用不夠快嘛，那就針對性訓(xùn)練嘛，有多難呢？

????不就是今天爬坡爬不動了讓我明白人力是有限度的嘛，那這更了解自己了（其實我是在將內(nèi)心中縈繞的負面想法寫下來，從模糊變得清晰，其實這個過程很輕松，隨著一筆筆落下，心中或有一種逐漸通透的暢快感）我為什么要害怕失敗,或者說為什么害怕"The experience of accumulating valuable experience"?!!

不就是我想解決最大攝氧量的問題嘛，更深層次的原因是我想提高大腦運轉(zhuǎn)的功能，讓自己可以更有效率嘛...

.....

人生其實是由許多大大小小的問題組成的，充滿著未知，也包含無限的可能。

態(tài)度，決定了高度。究竟是消極退避的犬儒主義還是積極主動當自己的神，你如何選擇？反正我選后者。

共勉！