? ?齊齊哈爾胃腸醫(yī)院是醫(yī)保定點單位，專注于胃腸疾病的研究和治療，醫(yī)院以京滬名醫(yī)專家團領銜，醫(yī)院建設完備，崇高醫(yī)德、精湛醫(yī)術、優(yōu)質服務，為胃腸患者進行精細化診療服務，致力打造專業(yè)、優(yōu)質、現(xiàn)代化診療醫(yī)院。

? ? 每天喝一杯牛奶。牛奶具有很高的營養(yǎng)成分。他的里面有許多豐富的礦物質，含有鈣、鐵、鋅等各類元素，喝牛奶能夠很好的溫熱我們的腸道。對于養(yǎng)胃有很好的效果。睡前喝一杯牛奶，還可以有助于睡眠的效果。