2023年8月25日是全國(guó)第七個(gè)殘疾預(yù)防日，今年的主題是“預(yù)防先天殘疾，守護(hù)美好未來(lái)”。殘疾風(fēng)險(xiǎn)伴隨每個(gè)人，殘疾預(yù)防與個(gè)人健康、家庭幸福、經(jīng)濟(jì)社會(huì)健康發(fā)展息息相關(guān)，了解殘疾預(yù)防核心知識(shí)，學(xué)習(xí)科學(xué)干預(yù)方法，提高殘疾預(yù)防意識(shí)和綜合防控能力，有利于預(yù)防和減少殘疾的發(fā)生。接下來(lái)就由廣州天使兒童醫(yī)院的專家們給我們傳授兒童殘疾預(yù)防及康復(fù)的相關(guān)知識(shí)。

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殘疾預(yù)防是指針對(duì)常見(jiàn)的致殘?jiān)?，如遺傳、發(fā)育、傷害、疾病、環(huán)境、行為等危險(xiǎn)因素，采取有效措施和方法，預(yù)防或減少致殘性疾病和傷害的發(fā)生，限制或逆轉(zhuǎn)由傷病而引起的殘疾，并在殘疾發(fā)生后防止其進(jìn)一步發(fā)展為更嚴(yán)重的殘障。

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一.殘疾預(yù)防的內(nèi)容

1.一級(jí)預(yù)防：是有效預(yù)防疾病和致殘性傷害的發(fā)生。需要通過(guò)免疫接種、咨詢及指導(dǎo)、預(yù)防性保健、選擇健康生活方式、重視合理行為及精神衛(wèi)生、安全防護(hù)等措施得以實(shí)現(xiàn)。

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2.二級(jí)預(yù)防：是防止疾病和傷害導(dǎo)致殘疾。需要通過(guò)早期篩查、定期檢查、控制危險(xiǎn)因素、改變不良生活方式、早期醫(yī)療干預(yù)、早期康復(fù)治療等措施得以實(shí)現(xiàn)。

3.三級(jí)預(yù)防：是防止殘疾發(fā)生后出現(xiàn)更嚴(yán)重的殘障。需要通過(guò)康復(fù)訓(xùn)練、輔助器具適配、康復(fù)咨詢、支持性醫(yī)療及適當(dāng)?shù)淖o(hù)理等措施得以實(shí)現(xiàn)。

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二.殘疾預(yù)防核心措施

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1.避免出生缺陷和發(fā)育障礙

積極接受婚前醫(yī)學(xué)檢查和健康婚育指導(dǎo)；

有計(jì)劃懷孕，主動(dòng)接受孕前優(yōu)生健康檢查；

遠(yuǎn)離煙酒，遠(yuǎn)離有毒有害物質(zhì)，孕育健康寶寶；

孕早期不偏食，科學(xué)補(bǔ)碘補(bǔ)葉酸，合理控制體重；

預(yù)防孕早期感染，孕期在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥；

定期接受孕產(chǎn)期保健和產(chǎn)前篩查；

積極接受新生兒疾病篩查和訪視；

密切關(guān)注兒童生長(zhǎng)發(fā)育，定期接受兒童保健服務(wù)。

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2.預(yù)防疾病致殘

合理膳食，均衡營(yíng)養(yǎng)，少油、少鹽、少糖；

堅(jiān)持有氧運(yùn)動(dòng)，注重吃動(dòng)平衡，避免超重與肥胖；

不吸煙少喝酒，遠(yuǎn)離二手煙；

關(guān)注血壓、血糖、血脂變化，做好自我健康管理；

定期體檢，及早發(fā)現(xiàn)疾病，及時(shí)就診，規(guī)范治療

注意個(gè)人和環(huán)境衛(wèi)生，及時(shí)接種疫苗，預(yù)防傳染性疾??；

保持心情愉悅，有心理問(wèn)題及時(shí)尋求專業(yè)人員幫助；

愛(ài)護(hù)視力、保護(hù)聽(tīng)力，避免視力和聽(tīng)力損傷；

保護(hù)生態(tài)環(huán)境，避免環(huán)境污染損害健康。

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3.預(yù)防傷害致殘

悉心照護(hù)兒童，預(yù)防墜落、道路交通事故等傷害；

營(yíng)造安全家居環(huán)境，加強(qiáng)平衡鍛煉，預(yù)防老年跌倒；

遵守交通法規(guī)，安全文明出行，預(yù)防交通傷害；

購(gòu)買合格產(chǎn)品，按說(shuō)明書正確使用；

遵守安全生產(chǎn)規(guī)程，做好職業(yè)防護(hù)；

學(xué)習(xí)掌握防災(zāi)減災(zāi)、避險(xiǎn)、逃生及現(xiàn)場(chǎng)急救知識(shí)和技能。

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4.康復(fù)服務(wù)促進(jìn)

盡早開(kāi)展傷病康復(fù)，避免殘疾發(fā)生，減輕殘疾程度；

樹立信心，堅(jiān)持系統(tǒng)規(guī)范康復(fù)治療；

及時(shí)適配并正確使用輔助器具，提高生活質(zhì)量；

勇敢面對(duì)殘疾，主動(dòng)融入社會(huì)；

家屬積極參與，全面介入康復(fù)過(guò)程；

尊重差異，平等接納殘疾人；

愛(ài)護(hù)無(wú)障礙設(shè)施，主動(dòng)為殘疾人提供便利。

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三.預(yù)防殘疾，從兒童早期干預(yù)做起

殘疾預(yù)防，應(yīng)從兒童早期干預(yù)做起。兒童發(fā)育障礙往往表現(xiàn)為生長(zhǎng)發(fā)育障礙、智力發(fā)育障礙、腦發(fā)育障礙以及廣泛性發(fā)育障礙（例如孤獨(dú)癥），及時(shí)采取預(yù)防措施、幫助特殊兒童接受康復(fù)治療服務(wù)，有利于最大程度預(yù)防和減輕殘疾。

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廣州天使兒童醫(yī)院神經(jīng)發(fā)育專家李勇軍副主任醫(yī)師介紹，兒童期是人腦發(fā)育最快、可塑性最強(qiáng)的時(shí)期，尤其是3歲以前，進(jìn)行早期干預(yù)治療，有利于盡早補(bǔ)償患兒智力發(fā)育的缺陷，促進(jìn)患兒運(yùn)動(dòng)能力、感知能力、認(rèn)知能力、語(yǔ)言交往、社會(huì)適應(yīng)能力和生活自理能力的發(fā)展，最大程度地減輕智力障礙帶來(lái)的危害。

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孤獨(dú)癥屬于廣泛性發(fā)育障礙的一種。多于3歲前起病。臨床表現(xiàn)為三大核心癥狀:社會(huì)交往障礙、言語(yǔ)和溝通能力障礙、局限刻板的興趣與行為。廣州天使兒童醫(yī)院發(fā)育行為科石春雷主任醫(yī)師表示，孤獨(dú)癥或其他發(fā)育障礙兒童在治療教育前，必需到專業(yè)的兒童醫(yī)院進(jìn)行各種全面的醫(yī)學(xué)、心理檢查和評(píng)估，盡早確診和干預(yù)，這將有利于患兒改善各方面障礙，提升學(xué)習(xí)和生活能力，減少殘疾的發(fā)生或發(fā)展。

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廣州天使兒童醫(yī)院
健康一個(gè)孩子，幸福一個(gè)家庭！