外陰白斑是一種頑固性的慢性疾病，治療需要耐心要想外陰白斑好的快，除了科學(xué)規(guī)范的治療外，還需要在日常生活中做到這些方面。那么外陰白斑怎么治療才能好的快？

1，均衡飲食

? ? ? ? 成年女性正常的蛋白質(zhì)攝入量為70克/日左右，不要經(jīng)常攝入大量的蛋白質(zhì)含量高的食物。多吃富含維生素的飲食，糾正偏食、貧血及不正常的飲食習(xí)慣。日常飲食宜清淡，多吃容易消化、營養(yǎng)豐富的食物。

2，規(guī)律生活

? ? ? ? 生活有規(guī)律可調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào)。保證睡眠，不僅有利于平衡內(nèi)分泌，更給體內(nèi)各種激素提供了均衡發(fā)揮健康功效的良好環(huán)境，各種激素協(xié)同合作，自然能幫助疾病的恢復(fù)。

3，適量運(yùn)動

? ? ? ? “生命在于運(yùn)動”，運(yùn)動可以提高人體的免疫力，促進(jìn)身體的健康發(fā)展。

4，講衛(wèi)生

? ? ? ? 經(jīng)常保持外陰清潔，減少刺激與摩擦，忌搔抓。穿吸濕、透氣性好、寬松、柔軟、全棉的內(nèi)褲，不穿尼龍或化纖制品，夏季天熱多汗，不宜穿連褲襪，平時(shí)不宜穿過緊的緊身褲或牛仔褲。清洗外陰時(shí)不宜用高錳酸鉀液或肥皂，并保持外陰干爽、通氣、清涼，盡量少用護(hù)墊等衛(wèi)生用品。

? ? ? ? 醫(yī)生提示;外陰白斑疾病對女性造成了很大的影響，女性患者們面對疾病一定要理性看待，保持積極樂觀的心態(tài)。同時(shí)家人以及朋友是患者的精神支柱，應(yīng)給給予她們最大的幫助，共同抗擊病情。?