我此生減肥不下30次,家里囤了不下300本還沒看的書。。。不說了。。
執(zhí)行不下去,核心關(guān)鍵是沒有把目標(biāo)細(xì)化,模塊化。
讓我們的進度條可視化,就能清楚地知道自己距離終點還有多遠(yuǎn)?
道理我們都知道,拿出筆來試試吧。