三伏天到了，這時(shí)候是一年中最適合減肥的時(shí)間，很多朋友也都明白，所以筋膜槍再次成為大家談?wù)摵唾徺I的焦點(diǎn)。然而，隨著每個(gè)人對這些東西的研究和了解越來越科學(xué)，許多人不敢盲目購買，害怕購買不合適和不專業(yè)的產(chǎn)品。我做健身博主已經(jīng)好幾年了，我用過很多筋膜槍，告訴大家，每個(gè)人在購物時(shí)都要注意如何選擇，不要看到價(jià)格廉價(jià)就迅速入坑。事實(shí)上，這些網(wǎng)紅或者流量產(chǎn)品都有推力弱、難以進(jìn)入深層肌肉和肌肉損傷等問題。什么牌子的筋膜槍最好用？今天我和大家分享優(yōu)秀產(chǎn)品的特點(diǎn)和購物技巧。

（以上是我部分測評的產(chǎn)品圖）

什么牌子的筋膜槍最好用？筋膜槍有許多確切的優(yōu)點(diǎn)，被很多人欣賞和使用。下面我將給你介紹筋膜槍的一些優(yōu)點(diǎn)：

避免出現(xiàn)大塊肌肉，形成肌肉腿。

運(yùn)動(dòng)后，使用它可以幫助緩解肌肉緊張，防止肌肉粘連。它可以在運(yùn)動(dòng)和鍛煉前快速有效地?zé)嵘怼?/p>

訓(xùn)練前，它可以快速增加血液循環(huán)和肌肉群的溫度

，從而快速熱身。這比伸展和按摩要好。

什么牌子的筋膜槍最好用？筋膜槍的選擇不能僅僅依據(jù)品牌。雖然是同一個(gè)品牌，但不同的設(shè)計(jì)和特色可能并不適合你使用。因此，每個(gè)人都必須自己選擇適合的筋膜槍產(chǎn)品。下面我將給你一個(gè)選擇技巧，列出一些重要的采購標(biāo)準(zhǔn)，每個(gè)人都應(yīng)該認(rèn)真看看。

1.推力不是越大越好。

一般人通常選擇10kg到20kg之間的推力大小就可以了，推力太高我們的身體無法承受，過強(qiáng)的推力很可能會(huì)導(dǎo)致肌肉撕裂和疼痛！

2.選擇更強(qiáng)的專業(yè)筋膜槍，

每個(gè)人都應(yīng)該記住，并不是價(jià)格越高，筋膜槍越好。真正的筋膜槍在專業(yè)的100個(gè)參數(shù)，如沖擊精度、振動(dòng)頻率、均勻穩(wěn)定性和電機(jī)結(jié)構(gòu)，都需要調(diào)整。專注專業(yè)產(chǎn)品的廣泛研發(fā)和資金投入，不僅使機(jī)器性能強(qiáng)勁，而且具有非常高的肌肉保護(hù)功能，這是網(wǎng)紅和跨界品牌無法比擬的。

3.振幅是用于確定筋膜槍是否有效的標(biāo)準(zhǔn)信息。

建議選擇8mm以上的振幅，要求較高的也可以選擇大于10mm的振幅。只有大于8毫米的振幅才能在深層按摩后的深層筋膜緊張過程中起到按摩效果。

4.小槍和大槍之間的區(qū)別是顯而易見的。

便攜式迷你槍體積小、重量輕、攜帶方便。小槍的性能和沖擊深度不如大槍有優(yōu)勢。大槍更專業(yè)，性能更強(qiáng)，所以大槍和小槍各有優(yōu)勢。需要專業(yè)的朋友可以選擇大槍的，需要便攜的可以選擇迷你型的。

5.選擇盡可能小的噪音。

噪音最好不要超過70分貝，否則在使用過程中大腦會(huì)發(fā)出噪音和疼痛，嚴(yán)重影響用戶體驗(yàn)。

6.選擇機(jī)器重量為600g-1000g的區(qū)域。

筋膜槍的重量也非常重要。如果它太重，使用起來很費(fèi)力，手腕和關(guān)節(jié)上的壓力也相對較高。長期使用會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)炎、關(guān)節(jié)損傷等。如果太輕，筋膜槍沒有按摩效果，必須用力按壓才能達(dá)到按摩效果，使用起來不是很費(fèi)力；一般來說，購買重量為0.7-0.9公斤的大槍更合適，而小槍相對較輕，重量為0.4-0.6公斤更合適。

什么牌子的筋膜槍最好用？今天總結(jié)的這些購物技巧，在我看來，是筋膜槍最重要的。每個(gè)人都應(yīng)該記住這些小技巧，在購買非專業(yè)產(chǎn)品時(shí)要小心。然而，即使是專業(yè)的筋膜槍也能適應(yīng)不同的受眾。下面我推薦幾款優(yōu)秀的筋膜槍作為參考。

第一款：AGVIEE未野筋膜槍

產(chǎn)品特色：極限運(yùn)動(dòng)世界冠軍推薦，減少93.8%的肌肉損傷

未野筋膜槍這款產(chǎn)品是我強(qiáng)烈推薦的自用款，它是極限運(yùn)動(dòng)發(fā)燒標(biāo)志品牌，對發(fā)燒性能、安全性和不傷肌肉的極端追求，主要優(yōu)點(diǎn)是它的強(qiáng)大的推力。肌肉損傷率目前是全國最低的。

國家權(quán)威測試表明，除了強(qiáng)大的推力，肌肉損傷率也下降了93.8%！

這種“非常規(guī)”筋膜槍的優(yōu)勢非常明顯，受到專業(yè)運(yùn)動(dòng)和業(yè)余大神的推崇！包括速滑、世界滑雪冠軍郭丹等許多其他職業(yè)選手，被許多權(quán)威體育媒體稱為筋膜槍性能之王！

這是“發(fā)熱性能和不傷肌肉”的專業(yè)品牌，為全球多個(gè)國際品牌提供發(fā)動(dòng)機(jī)相關(guān)技術(shù)解決方案，大多數(shù)品牌為了競爭而增加功能和模式，犧牲質(zhì)量和性能，降低價(jià)格，導(dǎo)致產(chǎn)品復(fù)雜、性能不佳和肌肉損傷！功能添加和價(jià)格戰(zhàn)對于我們國內(nèi)企業(yè)來說很簡單，但是嚴(yán)格的極端性能，高技術(shù)要求，研發(fā)卻很難實(shí)現(xiàn)！

為了避免性能、質(zhì)量精度和干擾，減少不必要的功能和模式，一款產(chǎn)品已經(jīng)開發(fā)了多年，升級(jí)了20多次！優(yōu)化100多個(gè)性能細(xì)節(jié)！在不傷肌肉的情況下實(shí)現(xiàn)完美的性能和穩(wěn)定的精度！此外

，突破性的八大性能和不傷肌肉的黑科技研發(fā)，

包括雙通道震頻率技術(shù)、3D動(dòng)態(tài)平衡技術(shù)和ARS牽引力校正技術(shù)！作為業(yè)內(nèi)唯一對100多個(gè)標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行調(diào)校的品牌，3-5年內(nèi)整體性能偏差值不超過0.1%。

下圖是未野“非常規(guī)”運(yùn)動(dòng)器材研發(fā)的著名言論，受到許多健身朋友的贊賞！

面對復(fù)雜的肌肉特征，未野積累數(shù)十萬肌肉特征數(shù)據(jù)，實(shí)現(xiàn)強(qiáng)大的“全場景、高覆蓋、高跨度”兼容性體系。作為極限運(yùn)動(dòng)品牌，為了應(yīng)對極端環(huán)境，會(huì)有大量嚴(yán)苛測試標(biāo)準(zhǔn)，保證極端環(huán)境下性能穩(wěn)定！

它是專業(yè)大槍里唯一可以單手握持，且重量低于750g的款式！

他們家從不做廣告，更不花錢找運(yùn)動(dòng)機(jī)構(gòu)代言，單純是一些運(yùn)動(dòng)大神和媒體在口碑推薦！

但仍然在中高端銷量及口碑排行中多年排名第一！

第二款：榮泰G36筋膜槍

產(chǎn)品特色：整體非常簡潔，外觀比較美觀

什么牌子的筋膜槍最好用？

榮泰G36筋膜槍的機(jī)身設(shè)計(jì)比較規(guī)整、硬朗，背面通過長按可以開機(jī)，切換檔位簡單方便，

機(jī)身底部是Type-C充電接口，支持30W快充，和目前主流的安卓旗艦手機(jī)的充電接口一致。

它擁有4檔調(diào)節(jié)，電機(jī)扭矩為540mN.m，但實(shí)際上產(chǎn)品的震頻穩(wěn)定性有待提高，擊打力度也是比較強(qiáng)的，希望以后可以優(yōu)化性能平衡，以便增加用戶的使用體驗(yàn)以及減少用戶損傷肌肉的概率。

它的噪音控制還可以，采用的無刷電機(jī)，一至三檔的噪音基本在45dB左右，相當(dāng)于冰箱運(yùn)行時(shí)嗡嗡聲，四檔的噪音50dB左右。

第三款：ARTSMITH AS500筋膜槍

產(chǎn)品特色：美國品牌，機(jī)身硬朗

什么牌子的筋膜槍最好用？

這款A(yù)rtsmith的顏值還行，通體是一種顏色，機(jī)身為磨砂質(zhì)感。

就重量來說，它屬于特別重的筋膜槍，達(dá)到了?1134.6?克的重量，別說女生對于一般男性也是個(gè)考驗(yàn)。最近他們家在廣告營銷方面下了比較多的功夫，尤其是在小紅書上面花了比較多的心思，主要是針對女性用戶。

它的可調(diào)節(jié)檔位共有四個(gè)，產(chǎn)品的轉(zhuǎn)動(dòng)頻率每分鐘2000到3200轉(zhuǎn)，但振幅深度為10mm，擊打深度存在明顯不足，因產(chǎn)品主要是針對歐美人群設(shè)計(jì)，所以對于國人而言，產(chǎn)品的擊打力度比較強(qiáng)，希望以后可以針對國人的肌肉特征再優(yōu)化調(diào)整一下，這樣就能夠有效減少肌肉損傷的概率了。

它電池的續(xù)航能力一般，能保證連續(xù)4小時(shí)工作。工作噪音方面還行，白噪音控制在43到60分貝。

第四款：海博艾斯Hypervolt2.0?Pro筋膜槍

產(chǎn)品特色：推力強(qiáng)，可搭配app使用

這款海博艾斯Hypervolt2.0?Pro相當(dāng)昂貴，售價(jià)比較驚人，它的特色是推力強(qiáng)，另外可搭配app使用。

這款機(jī)子的性能和推力是比較強(qiáng)的，震幅為14mm，由于最初是針對肌肉較厚實(shí)的歐美人群設(shè)計(jì)，它的擊打力度很強(qiáng)，對我們國人的肌肉兼容性還不夠，希望以后可以進(jìn)行優(yōu)化。

它的使用體感方面表現(xiàn)比較一般，噪音實(shí)測高達(dá)72db，比正常說話聲音還大，會(huì)非常吵，1.18kg的重量對力氣小的人不夠友好。另外涉及品牌溢價(jià)，將近3000的價(jià)格還是非常貴的，大家可根據(jù)自己預(yù)算擇優(yōu)購買。

第五款：倍益康筋膜槍

產(chǎn)品特色：搭載app提升智能體驗(yàn)，顏值出眾

倍益康HL2的手柄部分采用親膚的橡膠材質(zhì)，讓握感更加舒適，而且不容易滑手；其它部分采用阻燃的ABS材質(zhì)，讓筋膜槍更加經(jīng)久耐用。

這款機(jī)子搭配五個(gè)不同檔位以及五個(gè)按摩頭，選擇性比較多，但是總體的性能都是偏弱的，如果在后續(xù)的性能能夠升級(jí)加強(qiáng)的話，就能夠適應(yīng)更多人的按摩需求了。

這款產(chǎn)品內(nèi)置2500mAh的電池，如果每天使用10分鐘的話，能夠持續(xù)使用60天左右，自帶的10分鐘自動(dòng)關(guān)閉功能。

什么牌子的筋膜槍最好用？以上就是今天為大家?guī)淼奈蹇罱钅專】紤]到大家的需求不同，給大家推薦的五款產(chǎn)品大槍和迷你槍都有，大家可以根據(jù)自身的需求，選出適合自己且喜歡的筋膜槍產(chǎn)品！