經(jīng)常洗澡是個(gè)好習(xí)慣，有助于保持身材干凈整潔。對(duì)于小寶貝也是一樣，在小寶寶出生以后，家長(zhǎng)們不僅要注意喂養(yǎng)，對(duì)于寶寶的衛(wèi)生問題也要非常重視。

而到了冬天，早晚的冷氣溫讓人直打哆嗦。很多新手爸媽面對(duì)幼小的寶寶，對(duì)于洗澡的工作束手無(wú)策；也擔(dān)心寶寶洗澡不慎，著涼感冒就更糟。

那爸媽應(yīng)該怎樣才能讓寶寶在冬天洗得舒服呢?下面為大家支招。

控制洗澡水溫度在37-40攝氏度

人體正常溫度在36-37攝氏度左右，用于給寶寶洗澡的水最好高于這個(gè)溫度，在37-40攝氏度左右。這對(duì)于寶寶來說是能感受到的最大程度舒適的水溫，不會(huì)受涼也不會(huì)被燙傷。鑒于冬天來臨，大人的手都比較冷，也不好把握給寶寶洗澡的時(shí)候水溫。所以家長(zhǎng)們可以借助洗澡用的溫度計(jì)，多放一些水，以便較好地控制水溫。

除此之外，家長(zhǎng)們一定要記得關(guān)好浴室的門窗。尤其是有家庭的浴室門窗是連接室外的通風(fēng)門窗，如果在沒有關(guān)緊門窗的話，寶寶很容易在洗澡過程中受涼。而且，如果條件允許的話，可以選擇給寶寶加一個(gè)洗澡專用的浴罩；讓熱水在浴罩里多散發(fā)一段時(shí)間熱蒸汽，使其變得里面暖暖的。這樣可以讓寶寶多呆一會(huì)兒，不會(huì)太冷。

選擇合適的洗澡時(shí)間

對(duì)于處于新生兒階段的寶寶，一般建議盡量選擇在白天給寶寶洗澡。等到六個(gè)月以上時(shí)，可以選擇在寶寶睡前洗澡，洗澡時(shí)的溫水能幫助寶寶更好地放松，醞釀倦意，擁有一個(gè)好睡眠。并且晚上給寶寶洗澡的時(shí)間點(diǎn)，也是其他家庭成員也方便參與的好機(jī)會(huì)。

此外，寶寶的洗澡時(shí)間，最好選在兩次喂奶之間，寶寶肚子既不餓也不太飽。洗澡前，家長(zhǎng)需要先做好一些保暖準(zhǔn)備工作，比如：提前把寶寶洗完澡要換的衣服捂熱，放在被窩里保持溫度。如果沒有做準(zhǔn)備工作，洗完后，不要馬上離開浴室，應(yīng)先將寶寶的身體及頭部徹底擦干，然后用純棉的毛巾單獨(dú)包好頭部，用厚浴巾包裹嚴(yán)實(shí)身體。隨后將浴室門打開過3―5分鐘后再將寶寶抱出來，這樣可為寶寶適應(yīng)溫度變化做好準(zhǔn)備?；氐脚P室后，再將寶寶的腳丫、腋下、腹股溝等部位徹底地擦干，再穿衣服。

控制洗澡次數(shù)

在不同的季節(jié)不同地區(qū)，給寶寶洗澡的頻率不一樣。冬天，北方家庭3天給寶寶洗一次，南方家庭一周一次就好了。

北方家庭大部分都有供暖，室內(nèi)溫度較高，寶寶在屋里跑跑跳跳或者穿多了就會(huì)出一身汗。這種情況下可不能長(zhǎng)時(shí)間不洗澡，味道不好聞也更不衛(wèi)生。加上北方家庭室內(nèi)溫度也較溫暖，不用過分擔(dān)心會(huì)著涼的問題，只需洗完之后及時(shí)給寶寶擦干身體就好了。

南方家庭的寶寶因?yàn)樯钤谑覂?nèi)室外同溫的區(qū)域，溫度低，寶寶也不怎么出汗，因此沒必要頻繁洗澡，一周一次足夠。（運(yùn)動(dòng)后出汗的情況可另外考量，以及不洗澡的時(shí)候屁屁還是要洗的哦~）

最后，給寶寶洗澡的時(shí)候記得不要每次都用沐浴乳，就算是兒童專用也盡量不要頻繁使用，因?yàn)殂逶∪槭褂眠^多可能會(huì)加劇皮膚干燥，甚至引發(fā)過敏性皮炎等。因此建議以清水為主。