怎么和強(qiáng)迫癥和平共處?
2023-06-16 04:51 作者:厭學(xué)休學(xué)終點(diǎn)站 | 我要投稿
怎么和強(qiáng)迫癥和平共處? 一個(gè)30歲的男性,去醫(yī)院看望病人,心情不好,從病房出來到電梯,坐電梯的還有一個(gè)女性抱著1歲多的孩子,孩子一直哭,他就很煩,心想,摔死他就得了,念頭一出來有非常害怕,怕自己實(shí)施,就躲得婦女遠(yuǎn)遠(yuǎn)地,從此不敢看到抱孩子的人,非常痛苦,了解到自己是強(qiáng)迫癥,就希望通過網(wǎng)絡(luò)找到擺脫方法,很多人都告訴他,不要理會念頭,要和念頭共存,和強(qiáng)迫癥共存,他嘗試共存,但還是非常痛苦,不知道怎么操作,一天到晚活的渾渾噩噩。 這種癥狀,叫強(qiáng)迫意向,是強(qiáng)迫癥中最痛苦的一種,念頭非常強(qiáng)烈,那些說念頭共存的人,根本不懂強(qiáng)迫癥的原理,是不懂裝懂的騙子,但這種騙子非常多,經(jīng)常顛倒黑白,搞得強(qiáng)迫癥患者和家人暈頭轉(zhuǎn)向,正因?yàn)檫@類騙子多,才有了大量的強(qiáng)迫癥患者天天帶著癥狀痛苦的生活。 任何人都一樣,不可能和強(qiáng)迫癥共存,就像八路軍不能和日本鬼子共存一樣,只有一個(gè)方法,就是消滅癥狀。癥狀的核心是焦慮,是一種條件反射,患者只要明白條件反射的原理,知道自己不可能摔人家的孩子,在通過暗示放松訓(xùn)練,就可以康復(fù)。 我看了底下的評論,說順其自然的非常多,就說明不懂裝懂的騙子非常多。
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