2歲寶寶身高體重、發(fā)育指標_二歲寶寶的教育_2歲寶寶食譜
寶寶到了2歲,四肢的生長速度加快,骨骼在迅速成長,現(xiàn)在他已經(jīng)可以獨立行走了,而且運動范圍也擴大了很多,現(xiàn)在是寶寶生長發(fā)育最旺盛的時候,記得要給寶寶充足的營養(yǎng)哦。

發(fā)育指標
男童:身高78.3-99.5cm,體重9.06-17.54kg,頭圍44.6cm-52.5cm。
女童:身高77.3-98.0cm,體重8.70-16.77kg,頭圍43.6cm-51.4cm。
能力發(fā)展
寶寶的能力發(fā)展主要是指:大運動、精細動作、視覺、聽覺、觸覺、嗅覺、味覺和語言、情緒、社交等方面的全面發(fā)展,只是每個寶寶各個月齡重點稍有不同,這也和寶寶的自身發(fā)育特點有關(guān)系。2歲寶寶的基本能力表現(xiàn)包括:
語言發(fā)育:寶寶的語言能力有了突飛猛進的發(fā)展,會發(fā)出雙音節(jié)詞匯,且詞匯量也有所增加,逐漸能夠像成人一樣用簡單的語言交流,能夠用語言表達自己的心愿。能夠明白較為復(fù)雜的橘子,如“我們坐車去商店”、“和爸爸媽媽去公園”、“去爺爺奶奶家”等,可以聽懂120字-275個字,能夠說出自己的名字。
身體技能:寶寶更加好動,學(xué)會拉拉鏈,會用鉛筆或蠟筆畫圖,向幾個不同方向拋球。寶寶能獨立一個人吃飯了,也會脫簡單的衣服。
運動能力:寶寶支配事物的能力增強,能用自己的行動去影響周圍環(huán)境。多數(shù)寶寶會跑、跳,能獨立上下樓梯,能踏小三輪車,會堆4層積木,能單獨翻書頁。
認知能力:注意到一些物品的微小之處及彼此之間的差別。寶寶能正確回答大人提出的一些簡單問題,能執(zhí)行簡單指令,會模仿一首兒歌中的一兩句。
情感發(fā)育:有了一定的是非觀念,知道做哪些事情會受到表揚或懲罰。觀察能力提高,詞匯量不斷豐富。喜歡和大人交流,喜歡糾正大人的錯誤。
社交能力:有意模仿大人動作、神態(tài),會向大人求助并加以利用。這時候的寶寶也開始不聽話了(第一逆反期),對同齡的孩子產(chǎn)生興趣。
營養(yǎng)飲食
2歲的寶寶新牙在慢慢長出,大腦發(fā)育加快,消化功能也不斷完備,主要食物也逐漸從以奶類為主轉(zhuǎn)向以混合食物為主,不過此時寶寶的消化系統(tǒng)尚未成熟,因此還不能給寶寶吃大人的食物,要根據(jù)寶寶的生理特點和營養(yǎng)需求,為他制作可口的食物,保證獲得均衡營養(yǎng)。
2歲寶寶的胃容量有限,宜少吃多餐。宜多吃蔬菜、水果,因此需要多吃,但水果不能代替蔬菜,寶寶每天應(yīng)進食的蔬菜、水果共250克。且適量補充動植物蛋白,每天應(yīng)吃肉類40-50克、豆制品25-50克、雞蛋1個。牛奶營養(yǎng)豐富,特別是富含鈣質(zhì),利于寶寶吸收,因此這一時期牛奶仍是寶寶不可或缺的食物,每天應(yīng)保證攝取250-500毫升。
護理要點
寶寶2歲了,給寶寶挑選合適的牙刷牙膏,護理好寶寶的乳牙,這對以后的恒牙生長很重要。給寶寶沐浴的時候,可以考慮將浴室弄得更加可愛更加好玩,讓寶寶度過一個快樂的洗澡時光。
1、乳牙護理
給寶寶刷牙?,F(xiàn)在媽媽就可以給寶寶挑選刷毛相對柔軟的牙刷,安全的兒童牙膏,讓寶寶練習(xí)刷牙。
2、寶寶獨立性
給寶寶充分的自由。多給寶寶提供自己事情自己做的機會,上下樓梯、吃飯、喝水、洗手、刷牙,樣樣都可以由他自己來,父母只是在必要的時候給予指導(dǎo)和幫助就可以了。
3、寶寶尿便
幾乎所有的寶寶都會自己大小便了。不過,由于光顧著玩來不及脫褲子而尿濕褲子的寶寶也是常見的。這種情況并不是寶寶不知道要撒尿,而是因為不能利索地脫褲子所致,也就是說自理能力還不夠。
4、身體護理
沐浴時可以省略換尿布的這一步了,但臀部仍要在浴盆外洗。這個年齡段是培養(yǎng)寶寶樂于沐浴的良好衛(wèi)生習(xí)慣的開始,所以,你盡可以把浴室打扮”得像一個玩水室”。如果寶寶要玩水桶,玩橡皮鴨子游泳,只要注意安全,不妨放手讓他去玩。讓寶寶慢慢喜歡上每天洗個澡。
寶寶體檢
2歲的寶寶正處於生長發(fā)育最旺盛的時期,所以充足睡眠很重要,好好吃飯也很重要。此外,寶寶免疫力還比較低,需要注意流感問題。為了保證寶寶發(fā)育正常,及早發(fā)現(xiàn)疾病隱患,家長應(yīng)按時帶寶寶到醫(yī)院進行體檢。
第九次體檢
檢查時間:寶寶2歲。
體檢項目:檢查身高、體重、頭圍,測查心肺和微量元素。
溫馨提示:2歲是寶寶成長過程中的一個新的里程碑,寶寶的身心發(fā)展已越來越呈現(xiàn)出幼兒的特征。
寶寶疫苗
我國有明文規(guī)定,寶寶出生后,都要按序接種疫苗。計劃內(nèi)疫苗(一類疫苗)是國家規(guī)定納入計劃免疫,屬于免費疫苗,是從寶寶出生后必須進行接種。
需要給2歲寶寶接種的疫苗有:乙腦疫苗(加強)、百日破疫苗(加強)、小兒麻痹疫苗(部分加強)。
1、乙腦疫苗:乙腦是由乙腦病毒引起的夏秋季流行經(jīng)蚊子傳播的中樞神經(jīng)系統(tǒng)急性傳染病。乙腦疫苗是預(yù)防流行性乙型腦炎的有效措施。流行性乙型腦炎又稱日本乙型腦炎,簡稱乙腦。乙腦疫苗并不屬于計劃免疫范疇,而屬于群眾自愿自費注射。
2、百日破疫苗:1.5-2歲的寶寶需要進行注射百日破疫苗,這是百日咳、白喉、破傷風(fēng)混合疫苗,它是由百日咳疫苗、精制白喉和破傷風(fēng)類毒素按適量百白破疫苗量比例配制而成,用于預(yù)防百日咳、白喉、破傷風(fēng)三種疾病。百白破疫苗屬于計劃免疫范疇,接種百日破疫苗是免費的。
3、小兒麻痹疫苗:1.5-2歲時需要給寶寶注射小兒麻痹疫苗,小兒麻痹疫苗也叫脊髓灰質(zhì)炎疫苗,就是用于預(yù)防小兒麻痹的疫苗,我國目前正在使用的脊髓灰質(zhì)炎減毒活疫苗,也就是糖丸,它是由活的、但致病力降低的病毒制成。
早教小課堂
親子游戲:
1、寶寶知道怎么辦:
這個游戲讓寶寶學(xué)習(xí)解決問題,并且有利于他增加詞匯量,有利于他語言能力的發(fā)展。
2、高高矮矮真有趣:
這個游戲能讓寶寶的身體得到很好的伸屈。
兒歌推薦:
1、日常生活系列:《指甲刀》、《小小象》、《小弟弟》、《花手絹》、《紅蘋果》、《刷牙》、《蚯蚓》、《兩只小胖手》
2、想象力系列:《我請星星來洗臉》、《水里的娃娃》、《新房子》、《外語角》、《螞蟻搬豆》、《蝸??椿ā?/p>
繪本推薦:
1、《古利和古拉》:
充滿了孩童的真趣,簡單的快樂中蘊涵著對生活的熱愛,是一代代讀者心中永恒的記憶與感動。
2、《你睡不著嗎》:
一本非常經(jīng)典的睡前故事讀本,簡簡單單的生活片段中醞釀的是親子間的親密和關(guān)懷,非常適合幫助孩子建立安全感。
3、《小貓當當》:
不僅能大大鍛煉孩子的語言能力,還把一些簡單的道理恰當?shù)厝谌牍适庐斨校尯⒆釉诳鞓烽喿x中培養(yǎng)好素養(yǎng)!
爸爸學(xué)堂:
多與寶寶玩游戲培養(yǎng)感情。寶寶2歲以后,運動量大增,思維也越來越活躍,個性開始顯現(xiàn)了。這時和寶寶玩,爸爸有可能會覺得應(yīng)付不過來,不僅需要更多的體力,也需要動更多的腦筋,變出更多的花樣,才能讓寶寶滿意。如果爸爸體力充沛,可以玩什么?周末、節(jié)假日,在家好好睡過一覺,體力恢復(fù)了,精神頭也非常足,不妨和寶寶玩玩大運動量的游戲,讓身心都充分地發(fā)泄一下。