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當(dāng)體重從205公斤減到155公斤,“魔山”的力量掉了多少?

2022-05-17 19:59 作者:重慶紅虎  | 我要投稿

眾所周知,當(dāng)一個人減重的時候,不光會減掉脂肪,還會減掉肌肉,導(dǎo)致力量也會下降,所以,你才會看到絕大多數(shù)的大力士,舉重運(yùn)動員,鉛球運(yùn)動員的體型都很壯碩,他們維持體重的目的就是為了保持力量。那么,像“魔山”哈弗托爾.比約恩森這樣的大力士,當(dāng)他從體重205公斤減到155公斤時,他的力量掉了多少呢?

一、“魔山”與“野獸”的爭執(zhí)

“魔山”是是世界上獲得冠軍最多的大力士之一,他是3次阿諾德壯漢賽的冠軍,5次歐洲最強(qiáng)男人冠軍,10次冰島最強(qiáng)男人冠軍,還是2018年“世界最強(qiáng)男人”(WSM)冠軍,并在2020年創(chuàng)造了男子硬拉的世界吉尼斯紀(jì)錄501公斤。


“魔山”與英國大力士“野獸”埃迪.霍爾的斗爭由來已久,埃迪.霍爾是2017年“世界最強(qiáng)男人”冠軍,那年埃迪·霍爾以微弱優(yōu)勢擊敗了“魔山”,但“魔山”堅持認(rèn)為埃迪在比賽中作弊,一直很不服氣。


2016年,埃迪在世界硬拉挑戰(zhàn)賽中創(chuàng)造了硬拉500公斤的世界紀(jì)錄。為了超越埃迪,4年后,“魔山”在自家的健身房創(chuàng)造了501公斤的硬拉吉尼斯世界紀(jì)錄,但埃迪認(rèn)為此紀(jì)錄并非是在比賽中創(chuàng)造的,他并不認(rèn)可。


所以,兩位大力士之間有爭議的傳奇仍在繼續(xù),為了一勞永逸地解決他們的分歧,“魔山”和埃迪相約通過一場拳擊賽解決他們的紛爭。

二、體重從205公斤減至155公斤

為了這場舉世矚目的大力士之間的拳擊賽,“魔山”和埃迪都花了大量的時間來減重,以更好地適應(yīng)拳擊運(yùn)動,結(jié)果,“魔山”從巔峰時的205公斤體重減到了155公斤,整整減掉了50公斤(相當(dāng)于一個成年女子的體重),不但體型變“瘦”了,還秀出了6塊腹肌,顯示出強(qiáng)大的核心。


在一場被稱為是“歷史上最激烈的拳擊比賽”,“魔山”和埃迪終于在拳擊場中間相遇了,兩人足足打滿了6個回合,互有擊倒,如果只打3個回合,明顯是埃迪更占優(yōu)勢。


不過,“魔山”花了很多時間訓(xùn)練的拳擊技巧發(fā)揮了作用,他充分利用自己身高臂展的優(yōu)勢,兩次擊倒埃迪,逆風(fēng)翻盤,并通過了裁判一致判定獲勝。


失敗后,埃迪兌現(xiàn)了紋身賭注,他在腳底上紋上了“世界上最強(qiáng)壯的人,哈弗托爾·朱利葉斯·比約恩松”的字樣。

三、“魔山”的力量掉了多少?

雖然“魔山”在大力士拳擊賽上獲得了勝利,但他最近改變了方向,表明他仍然擁有精英級別的實(shí)力。他在Ins上最新發(fā)布的一段視頻中,“魔山”展示了兩個320公斤(705.4磅)的硬拉,只見“魔山”在嗅了嗅鹽后就進(jìn)入了狀態(tài),他在硬拉過程中,使用了助力帶和護(hù)腕?!澳健狈窒淼勒f:“320公斤硬拉兩個!


從這個重量,我們可以看出,“魔山”目前的極限硬拉肯定不會超過400公斤,也就是說,當(dāng)“魔山”體重從205公斤減到150公斤左右時,他的極限力量至少下降了100公斤以上。


為什么會有這么大的懸殊?因為當(dāng)一個人體重減掉得太多,會導(dǎo)致關(guān)節(jié)“抗壓性”下降,他的皮下脂肪、肌內(nèi)脂肪、肌糖原、肌內(nèi)水分、胞外水等物質(zhì)都會流失,會讓他的力量杠桿變得更差。由于關(guān)節(jié)不再那么“受壓”,身體會感到不“安全”,作為一種保護(hù)機(jī)制,所以,力量更容易受到抑制。


現(xiàn)在,你應(yīng)該明白了,為什么埃迪這樣的大力士,在巔峰時,每天要吃至少15000卡路里的食物,主要目的就是維持體重和力量,就像他說的:“想要打敗怪獸,你就要成為怪獸。這意味著身體要承受更大的壓力,但不可能一直保持這種體重,因為可能會活不過10年。


每個人的行為都是為目標(biāo)驅(qū)使的,大力士要獲得更大的力量,就要增加足夠的體重,目前世界頂級的大力士,體重大多數(shù)在200公斤以上,但是作為拳擊手,需要更靈活敏捷的身手,所以,要將體重降下來。


目前有個最好的參考人物,就是“輪子哥”,“輪子哥”為了大力士比賽,他的體重已經(jīng)增加了很多,至少在130公斤以上,他的力量已經(jīng)得到了巨大的提升,畢竟能一次做27次硬拉708.1磅(321公斤),最大硬拉425公斤,這個數(shù)據(jù)已經(jīng)遠(yuǎn)超目前的“魔山”的硬拉水平了。但“瘦死的駱駝比馬大”,我相信,“魔山”只要花一段時間恢復(fù),他的體重和力量都會很快恢復(fù)過來。


很多網(wǎng)友都在期待“魔山”接下來的對手會是誰,備受期待的“伊朗綠巨人”和馬丁·福特上個月的拳擊賽取消了,而馬丁正在尋找新的對手,“魔山”似乎還沒有接受他的挑戰(zhàn)。


不管最后的對手是誰,“魔山”即使瘦了,也擁有超強(qiáng)的原始力量,他依然有精英大力士的實(shí)力,在連續(xù)兩次硬拉320公斤(705.4磅)的重量后,很明顯,“魔山”證明了自己,仍然可以和世界上最強(qiáng)壯的運(yùn)動員一較高下。


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