天津河北安怡醫(yī)院是一家以精神與心理疾病防治和心理健康服務(wù)為主，集診療、教學(xué)、科研、康復(fù)、預(yù)防為一體的二級精神心理?？漆t(yī)院。醫(yī)院構(gòu)建了完善的臨床心理和社會心理服務(wù)體系。門診部設(shè)立精神科、內(nèi)科、中醫(yī)科、睡眠門診、抑郁癥診療門診、中醫(yī)精神科、心身障礙科、心理康復(fù)科、心理咨詢與治療中心、兒童青少年心理咨詢中心、腦功能檢查與治療中心等多個專科與亞?？啤Ｗ≡翰块_設(shè)男病房、女病房，和開放式家庭病房，配備空調(diào)、電視、冰箱、無線網(wǎng)絡(luò)和24小時熱水，獨(dú)立衛(wèi)生間。開展了個體、團(tuán)體心理治療和行為治療，設(shè)有心理咨詢門診、心理熱線、網(wǎng)絡(luò)咨詢等多種咨詢方式，幫助人們解決在戀愛、婚姻、就業(yè)、升學(xué)、工作、離退休等方面的心理障礙；開展系統(tǒng)的精神康復(fù)治療，采用藥物治療、心理疏導(dǎo)、社會服務(wù)、工療、農(nóng)療、娛療、體療和生活自理、職業(yè)技能、社會適應(yīng)能力訓(xùn)練等綜合精神康復(fù)措施，使心理創(chuàng)傷較重的和正在恢復(fù)的患者得到心理上的支持，增進(jìn)了健康，減少了精神的衰退與疾病復(fù)發(fā)，收到了良好的效果。

為什么我會得精神疾??？

為什么是我，而不是別人，我怎么這么倒霉？

從事精神科工作以來，經(jīng)常會被問到上面的問題。暫且先不回答這個問題。講講我自己的一段經(jīng)歷。

見習(xí)的經(jīng)歷

在精神科見習(xí)的時候，見到一個蓬頭垢面，衣著邋遢、眼神黯淡的年輕患者，被家屬勸入門診診室，母親深情的跟患者說：“孩子，你有什么想法都給大夫說，大夫能幫你?！痹谝粍x那我被精神疾病震撼。我在想，為什么會有精神疾病這種東西，為什么不能只是肉體的病痛，竟還有如此嚴(yán)重的精神疾病折磨患者。在了解精神科之前，我和大家一樣認(rèn)為精神疾病很可怕。

按照精神科教科書的說法，精神障礙的原因包括素質(zhì)因素、誘發(fā)因素、維持因素。

1、素質(zhì)因素

遺傳或先天因素；圍產(chǎn)期不利因素；身體發(fā)育和健康的歷史；家庭成員的關(guān)系及教養(yǎng)情況；個人的經(jīng)驗(yàn)和人格特點(diǎn)。

2、誘發(fā)因素

生活事件；身體疾病對病人的直接、生物學(xué)的影響。

3、維持因素

素質(zhì)因素和誘發(fā)因素的不利因素持續(xù)存在；本人對精神疾病的認(rèn)識態(tài)度和反應(yīng)；家屬和其他重要關(guān)系人對患病的態(tài)度和反應(yīng)；社會對病人的態(tài)度和反應(yīng)；受歧視；醫(yī)療狀況；共患身體疾病或其他精神障礙等。

一般這三方面的原因決定為什么一個人會出現(xiàn)精神疾病，為什么精神疾病會持續(xù)存在。

通常當(dāng)患者問為什么我會得精神疾病這個問題，患者的隱喻實(shí)際是精神疾病太可怕了。我往往會跟患者講，任何人都不希望得病，何況是精神疾病。在科學(xué)技術(shù)越來越發(fā)達(dá)的今天，我們認(rèn)識到精神疾病是普遍存在的。即使是精神科醫(yī)生，也不能完全保證對精神疾病的免疫。也許我們沒有患病，但慢慢地總能發(fā)現(xiàn)我們身邊有親人朋友可能存在精神疾病甚至正在進(jìn)行精神科藥物治療；精神疾病本身并不可怕，對精神疾病一定要保持科學(xué)的態(tài)度。

精神疾病通常意味著我們的生活、工作學(xué)習(xí)或重要的人際關(guān)系遇到了難以克服的困境，也就是說難以扮演屬于自己的社會角色，造成了個人的痛苦和社會功能的下降。精神疾病并不意味著一定要進(jìn)行精神科藥物治療。

精神疾病的治療建議01輕度的焦慮抑郁失眠

首先要保持良好的生活方式，解決現(xiàn)實(shí)中的困境。比如說工作壓力大，是自己的工作能力不行，還是剛到一個新環(huán)境不適應(yīng)，還是工作根本就不是自己喜歡的。如果這份工作自己不喜歡，那該如何取舍。

02無法緩解甚至加重

建議精神科就診，但也并不意味著長期精神科藥物治療。目前在精神科物理療法如經(jīng)顱磁刺激治療、腦電生物反饋治療已經(jīng)取得了一些進(jìn)展，對于輕度的焦慮抑郁失眠有一定的療效。對于多因素引起的精神疾病一般建議包括藥物治療心理治療甚至中醫(yī)治療等在內(nèi)的綜合療法。

03嚴(yán)重的精神疾病

如自傷自殺沖動攻擊首選藥物治療甚至住院治療。目前精神科藥物總體上安全有效，基本能夠確保使用精神科藥物治療的受益要遠(yuǎn)大于藥物造成的副作用的，吃藥并不可怕，更不可恥。

無論是自己還是身邊的人出現(xiàn)精神心理問題，不要因?yàn)榈昧司窦膊【突倚膯蕷?，更不要諱疾忌醫(yī)，精神疾病并不可怕，科學(xué)防治精神疾病，我們可以做的更好。

部分素材來源于網(wǎng)絡(luò)，如有文字、圖片、視頻或其他內(nèi)容涉及侵權(quán)或違規(guī)，請聯(lián)系我們進(jìn)行刪除修改，謝謝。