當下無論是學習或是工作，人們的生活與巨大的壓力并行。而智能手表，除了傳統(tǒng)的時間記錄以外，還能夠監(jiān)測人體的相關數(shù)據(jù)，幫助人們掌握自身的健康情況，隨著人們對健康意識的逐漸加深，智能手表逐漸成為了人們的最佳選擇。

dido品牌，是一個聚焦于數(shù)字健康，智能穿戴等消費類電子領域的高端數(shù)碼品牌，秉持著“關愛健康生活方式”為初衷。 它旗下的智能手表種類很多，適用于各類人群。今天介紹的這款dido P30，除了常見的功能外，又有了新功能——減肥，相信這對每個愛美人士都有著不小的吸引力！

【外觀】

我的智能手表通常都是圓形表盤，我覺得更加有機械表的質感，而這次的P30則是方形屏幕的設計，采用了1.91英寸IPS屏幕，分辨率為240*284，顯示效果細膩。

手表提供了多種顏色可以選擇，表帶也是一如既往的采用了快拆式設計，同時提供了皮表帶與硅膠表帶兩種可以進行選擇，滿足了不同環(huán)境下用戶的使用需求。

手表的背面設置有磁吸充電口、溫度傳感器、雙PD傳感器、血氧心率傳感器和上下電極片。

手表側面則是由一個物理按鍵與心電觸摸點組成。

【功能】

dido P30這款智能手表擁有十分強大的監(jiān)測功能，比如心率、血氧、血壓、心電圖、體溫、壓力監(jiān)測等十余種監(jiān)測都不在話下，最主要的是，它還加入了Pulse-T靶向脈沖刺磁技術，也就是文章開頭提到的減肥功能。不過從簡單的一個按鍵可以看出，這些功能的操作都是非常簡單的。

手表提供了專屬手機APP，在其中可以更加詳細的查看到手表監(jiān)測所反饋到的數(shù)據(jù)，另外，所以強烈推薦在使用手表前進行下載配對，手表與手機APP結合使用，就變身成了私人健康管家，可以24小時健康檢測并給出建議。

就目前幾個我最常用的功能來說，心率、血壓、睡眠的監(jiān)測數(shù)據(jù)，可以證實它的數(shù)據(jù)監(jiān)測準確性。然后就是大家都關心的減肥問題了，作為一個有著多年運動經(jīng)驗又愛美的胖子-我來說，這也確實是吸引我入手它的重大原因之一了。

這個Pulse-T靶向脈沖刺磁技術，它的減肥原理是通過靶向刺激內關及刺激神經(jīng)遞質的產(chǎn)生來降低胃酸微米及腸道蠕動，來提升飽腹感，從而降低食欲，這種原理就類似于我們的針灸一樣，能夠對減肥起到很好的輔助作為，并不是空穴來風。

為此我也在晚上下班回去時專門做過測試，使用時間達到20分鐘左右時是有一定效果，無論是針灸達到效果還是心里作用，至少我的目的達到了。

不過作為一個從180斤成功減肥到120斤的我，告誡大家，減肥三分練七分吃，并不是讓大家不吃飯，而是要合理的去選擇正確的食物以及正確的時間去吃。

正因為如此，手表還提供了20多種運動模式，如跑步、騎行、HIIT、平板支撐、健身、羽毛球、乒乓球、籃球、跳繩等等，幫助大家在運動過程中進行數(shù)據(jù)的記錄。

除此之外，P30還配置有音樂控制（跑步等運動時非常好用）、手電（手表白屏亮度最亮）、鬧鐘等功能，作為日常使用也是相當?shù)膶嵱谩?/p>

【總結】

科技在進步，人們的生活質量也在提高， 多關注一下健康問題總沒壞處，dido P30作為一款智能穿戴健康設備，不僅能夠隨時隨地檢測身體健康情況，還可以起到輔助減肥的效果。

最后，用dido P30內的一句警示語提醒大家，手表獲得數(shù)據(jù)僅作為參考，不能作為診療的依據(jù)使用哦?。?！