如何與癌癥抗?fàn)帲?康復(fù)三十年的抗癌明星告訴你
腫瘤是指機(jī)體在各種致瘤因子作用下，局部組織細(xì)胞增生所形成的新生物。良性腫瘤生長(zhǎng)緩慢，不轉(zhuǎn)移，除了有局部壓迫癥狀，一般無(wú)全身癥狀。而惡性腫瘤癥狀較復(fù)雜，根據(jù)原發(fā)部位與侵犯部位不同，癥狀也不同，比如食管癌常出現(xiàn)吞咽困難，肺癌有咳嗽、咯血等癥狀，惡性腫瘤的特點(diǎn)是易發(fā)生轉(zhuǎn)移，晚期常常有全身癥狀，如發(fā)熱、食欲差、消瘦、貧血等癥狀。
我今年81歲，是一個(gè)癌癥患者。三十年前做的手術(shù)，結(jié)果是結(jié)腸癌（回盲部）肝轉(zhuǎn)移癌，六個(gè)月的存活期。作為患者，該怎么辦？說(shuō)實(shí)話，當(dāng)時(shí)我是比較冷靜的，沒(méi)有亂方寸，沒(méi)有談癌色變。根據(jù)自身情況，要面對(duì)現(xiàn)實(shí)，不能坐以待斃，向死亡挑戰(zhàn)。手術(shù)前我有思想準(zhǔn)備，經(jīng)過(guò)分析，對(duì)該病的態(tài)度是：戰(zhàn)略上要蔑視，戰(zhàn)術(shù)上要重視。
癌癥患者大部分不是病死的，而是嚇?biāo)赖摹＿@來(lái)自三個(gè)方面：
1 是醫(yī)生的判決
醫(yī)生對(duì)病人判死緩或死刑是正確的。這是當(dāng)醫(yī)生的責(zé)任，是他多年與該病臨床治療取得的寶貴經(jīng)驗(yàn)所得出的結(jié)論。但是對(duì)于患者的其他情況，醫(yī)生是不了解的，如病人的成長(zhǎng)經(jīng)歷，知識(shí)多寡，文化程度、思想素養(yǎng)等。因此，作為患者就不能被醫(yī)生的結(jié)論所嚇倒，一定要全面分析，發(fā)揮主觀能動(dòng)性，蔑視癌癥，不怕死亡。
2 是死亡率高
大多數(shù)人一旦得了該病，心一下子就死了，或者死了一大半。人常說(shuō)“哀莫大于心死”。心死了，精神就垮了，人的所有優(yōu)勢(shì)就沒(méi)有了，關(guān)鍵是對(duì)自己要有信心，不怕它，發(fā)揮自身優(yōu)勢(shì)，一定能戰(zhàn)而勝之。
3 是病人自己
病人被自己嚇?biāo)赖恼即蠖鄶?shù)。片面地相信醫(yī)生的判決，非死不可，連九死一生的希望都沒(méi)有了，三十年來(lái)，我接觸過(guò)很多癌癥患者，對(duì)該病持樂(lè)觀態(tài)度者少之又少，絕大多數(shù)悲觀絕望。人的生命是很頑強(qiáng)的，求生欲望非常強(qiáng)烈。在死亡面前一定一定要發(fā)揮這種頑強(qiáng)性。但是患者被病魔給打倒了，生命的頑強(qiáng)性，求生欲望就沒(méi)有了，自己把自己嚇?biāo)懒恕?/p>
坎坎坷坷，各種磨難，是人生道路上非經(jīng)不可的，沒(méi)有這些，人生之光就暗淡了，太沒(méi)意義了?？部馈⑺劳龆加袃芍匦?，一種可能使你英年早逝，永遠(yuǎn)不能瞑目；另一種，它能使你在絕望中堅(jiān)強(qiáng)成長(zhǎng)。三十年來(lái)、病魔使我更加堅(jiān)強(qiáng)，生命力更加旺盛，我死不了的信念更加堅(jiān)定了?！按箅y不死，必有后?！边@句諺語(yǔ)在我身上得到了驗(yàn)證。
走過(guò)這抗癌的三十年，想與戰(zhàn)友分享一下我是如何與癌癥抗?fàn)幍摹?/p>
1 該吃藥就吃藥，該打針就打針，絕不含乎。
醫(yī)生的叮囑要牢記化療特別難受，天天象吃了蒼蠅似的，惡心嘔吐，不思飲食，全身無(wú)力，頭發(fā)大量脫落，人變樣了。但是，為了妻子兒女的美好未來(lái)，一定要堅(jiān)持吃飯、積極化療。我是第一年化療4次，第二年2次，第三年1次，化療要根據(jù)自己的身體來(lái)，不要過(guò)度了。
2 不斷學(xué)習(xí)，武裝自己的思想，用辯證法與病魔作斗爭(zhēng)
世界上所有事物都處在不斷變化的狀態(tài)中，人也不例外，我們的身體時(shí)刻都在變化著，新細(xì)胞誕生，老細(xì)胞死亡，這種變化不外乎兩種結(jié)果：變好或變壞。我的目標(biāo)是拒絕壞結(jié)果，力爭(zhēng)好結(jié)果。
任何事物的變化都是以一定條件為基礎(chǔ)的。由壞變好，關(guān)鍵是調(diào)動(dòng)自身的積極因素，這是戰(zhàn)勝癌癥的最可靠的力量。自己經(jīng)常為自己壯膽、鼓勁，樹(shù)立遠(yuǎn)大理想，永遠(yuǎn)保持一個(gè)勝利者的良好心態(tài)。
3 生活要有規(guī)律，作息、飲食要定時(shí)、定量
從部隊(duì)轉(zhuǎn)業(yè)到地方，我一直按部隊(duì)的作息時(shí)間生活，覺(jué)得它很科學(xué)、實(shí)用，患病后更覺(jué)可貴。起居有時(shí)，飲食有節(jié)，這是非常重要的長(zhǎng)壽之道。這種生活方式最大的好處是，人主動(dòng)了，自由了，一切外來(lái)干擾與我無(wú)緣。
4 氣功是強(qiáng)身健體、延年益壽，戰(zhàn)勝癌癥的強(qiáng)大武器
出院后的第三天，在妻子的陪護(hù)下來(lái)到了渭濱公園，有很多人修煉郭林氣功，我便跟在后邊學(xué)習(xí)。從此，天不亮，我就到公園學(xué)習(xí)修煉，幾個(gè)星期下來(lái)，只覺(jué)得身心舒暢，精神多了。我修煉的是郭林老師的新氣功，專為癌癥患者習(xí)練。
按要求，修煉此功必須心誠(chéng)，要有恒心、信心，心誠(chéng)則靈。我有種潛意識(shí)：只有此功才能為我所用，才能致癌魔于死地。認(rèn)準(zhǔn)了的事，一定要抓住不放。
為此，十四個(gè)春秋，天天修煉，十四個(gè)春節(jié)也不歇功。據(jù)史料記載，癌癥患者術(shù)后，絕大多數(shù)人過(guò)不了第一年這個(gè)關(guān)口，而該氣功也特別強(qiáng)調(diào)第一年修煉的重要性。我的體會(huì)是，通過(guò)第一年的修煉，與死亡爭(zhēng)時(shí)間，爭(zhēng)奪主動(dòng)權(quán)。
第一年我順利渡過(guò)，經(jīng)醫(yī)院檢查后無(wú)異常。這時(shí)心里更踏實(shí)了，勇氣更足了，化療中的不良感覺(jué)也少多了?？磥?lái)，要最終戰(zhàn)勝癌癥，必須作長(zhǎng)期打算，要打持久戰(zhàn)。
5 為自己制定一系列活下去的目標(biāo)和夢(mèng)想
第一個(gè)目標(biāo)要看到孫子（當(dāng)時(shí)兒子才18歲）；第二個(gè)目標(biāo)要活到兩個(gè)世紀(jì)（2000年），那時(shí)我就70歲了；第三個(gè)目標(biāo)全國(guó)鋼產(chǎn)量要達(dá)到五千萬(wàn)噸。朝鮮戰(zhàn)爭(zhēng)時(shí)期，美國(guó)人就是憑他鋼鐵多。（1958年，為了實(shí)現(xiàn)1080噸鋼，舉全國(guó)之力，其結(jié)果是連做飯的鍋都特缺，吃飯成了大問(wèn)題）；
第四個(gè)目標(biāo)要看到國(guó)民生產(chǎn)總值超過(guò)小日本；第五個(gè)目標(biāo)要看到家中新添四位新人，即一個(gè)孫女婿，三個(gè)孫媳婦。
6 美滿和諧的家庭，也是戰(zhàn)勝癌癥的重要條件
妻子持家有方，四個(gè)孩子很懂事，在學(xué)習(xí)、就業(yè)、婚姻等方面從沒(méi)讓我生氣。后院特平靜，我不受任何干擾，能全身心地投入氣功修煉。每天煉完郭林氣功，在回家的路上，我唱著軍歌或哼著秦腔，心情特舒暢。
現(xiàn)在我家是子女孝順、兒孫滿堂。長(zhǎng)外孫女已結(jié)婚，明年我就要抱重外孫了，想一想都讓人高興；二外孫大專已畢業(yè)；孫子在云南大學(xué)上學(xué)；小外孫今年考上了澳門(mén)科技大學(xué)。
原來(lái)制定的一系列美好夢(mèng)想，現(xiàn)在大部分都實(shí)現(xiàn)了，看來(lái)有夢(mèng)想就有美好的明天，就有活下去的動(dòng)力。當(dāng)時(shí)醫(yī)生給的判決是半年的存活期，我已超期了許多許多，多活一天，就是賺了，要好好活下去，看到我的夢(mèng)想都實(shí)現(xiàn)。
從事腫瘤康復(fù)事業(yè)20多年的康復(fù)樂(lè)園理事長(zhǎng)陸志宏先生常常告誡新老會(huì)員朋友：對(duì)于癌癥，戰(zhàn)略上要蔑視它，不怕它；但在戰(zhàn)術(shù)、方法、步驟上，一定要重視它，要怕它。只有怕它，我們才能以積極的態(tài)度，用具體的方法戰(zhàn)勝它。戰(zhàn)勝癌魔者，諸因素也，非一招也。
