長(zhǎng)春博愛(ài)中醫(yī)院是經(jīng)衛(wèi)生局批準(zhǔn)的長(zhǎng)春一家專業(yè)的胃腸病重點(diǎn)建設(shè)中心;全面治療各種久治不愈的胃炎、胃潰瘍、胃結(jié)石、胃下垂、結(jié)腸炎等各種胃腸疾病;被譽(yù)為遼南地區(qū)規(guī)模大、設(shè)施全,科研與技術(shù)力量雄厚的胃腸康復(fù)治療中心。

　 一直消化不良怎么辦？消化不良的癥狀可分為功能性消化不良和部位質(zhì)性消化不良。功能性消化不良在生活中較為常見(jiàn)。功能性消化不良是指上腹痛、上腹脹、早飽、噯氣、食欲不振、惡心、嘔吐等不適癥狀。胃腸科醫(yī)生為我們講解了直型消化不良怎么辦？

　　消化不良的原因

　　1.消化不良的原因有很多，包括胃和十二指腸的慢性炎癥，使食道、胃和十二指腸的正常蠕動(dòng)功能失調(diào)。可引起患者精神不愉快、抑郁或突然的劇烈刺激，而胃輕癱則由糖尿病、原發(fā)性神經(jīng)性厭食癥、胃切除術(shù)等引起。

　　2.老年人消化功能下降，容易受情緒影響。有時(shí)食物稍粗糙或涼，食物太油膩也可誘發(fā)。所以家里老人一定要注意。老人的飲食，粗糙、生冷、油膩，家里的老人還是少吃為好。

　　3.輕度消化不良，在家自行治療，多由心情不好、工作壓力過(guò)大、天氣寒冷或吃了太多難以消化的食物引起，只有上腹部不適、飽脹、燒心等輕度癥狀。

　　一直消化不良給出以下建議：

　　1.生活規(guī)律，睡眠規(guī)律，做好自我心理調(diào)理，消除思想顧慮，注意控制情緒，心胸寬廣。

　　2.戒煙戒酒，忌食刺激性辛辣食物和生冷食物。

　　3.去醫(yī)院做個(gè)檢查，看看腸胃不適是糖尿病還是甲減引起的。

　　4.養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不要暴飲暴食，避免食用不易消化的食物，避免飲用各種產(chǎn)氣飲料。