燉高麗菜千層 | 一只圓鍋教你做夢(mèng)幻「?jìng)蔚案狻?/h1>

材料
圓形鍋 一個(gè)
高麗菜 1顆
細(xì)豬絞肉 600克
洋蔥 1個(gè)
紅辣椒 1根
紅蘿卜 1/2根
蒜頭 4瓣
帕瑪森起士粉 30克
義式番茄醬 1/2杯
雞蛋 1顆
橄欖油 1大匙
新鮮羅勒 1小束或干燥羅勒粉1/4小匙
新鮮歐芹 1小束或干燥歐芹粉1/4小匙
鹽 1/2小匙
黑胡椒粉 1/2小匙
豬高湯 50毫升
裝飾用帕馬森起士粉 適量
制作步驟:
1洋蔥、紅蘿卜去皮切成1公分小丁,紅辣椒、大蒜切碎,備用。
2高麗菜拿掉最外層有破損的葉子,小心把葉子跟菜心分開(kāi),一葉一葉取下后小心清洗,然后在滾水中煮5分鐘,瀝干水分拍干備用。
3取出炒鍋放入橄欖油,用中火將洋蔥末、紅蘿卜末、大蒜末和紅辣椒末炒至洋蔥變軟。
4接著放入絞肉、鹽和黑胡椒粉一起拌炒到肉熟,并收汁。
5取一個(gè)深得鑄鐵鍋或砂鍋,鍋?zhàn)拥撞亢蛡?cè)面涂上橄欖油,然后把最大最漂亮的葉子從底部排進(jìn)去,要能環(huán)繞蓋住鍋緣四周。

6炒好的內(nèi)餡冷卻后加入帕瑪森起司粉、義式番茄醬、羅勒、歐芹以及一顆雞蛋拌勻。

7把作法6平均地鋪在鋪滿(mǎn)高麗菜葉的鍋?zhàn)觾?nèi),薄薄一層約1公分,然后一層高麗菜葉一層內(nèi)餡,一直堆棧到餡料用完為止。
8最后頂部要放上高麗菜葉,把最底層露出在鍋緣的高麗菜葉往鍋內(nèi)中心摺進(jìn)去。
9把高湯倒進(jìn)去鍋內(nèi),預(yù)熱烤箱至180度,整鍋加蓋放進(jìn)烤箱燉烤30分鐘。
10取出后靜置10分鐘,拿一個(gè)比鍋?zhàn)哟蟮钠奖P(pán),把高麗菜蛋糕翻轉(zhuǎn)倒扣在盤(pán)子上,拿起鍋?zhàn)?,最后均勻撒上裝飾用帕瑪森起司粉即可。
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