筋膜槍作為一款按摩神器，已經(jīng)被更多的用戶接受和喜歡，作為康復(fù)訓(xùn)練師，我對(duì)筋膜槍有比較全面的了解，知道筋膜槍存在好壞的差別，尤其是劣質(zhì)或者不專業(yè)的筋膜槍，可能會(huì)因?yàn)閾舸虿痪珳?zhǔn)或者兼容性較差而出現(xiàn)損傷肌肉的情況，那筋膜槍哪個(gè)牌子好？為此我專門對(duì)5款性價(jià)比比較高的筋膜槍進(jìn)行了詳細(xì)的筋膜槍測(cè)評(píng)，希望更多的人能夠憑借筋膜槍推薦和筋膜槍測(cè)評(píng)結(jié)果對(duì)筋膜槍有更全面的了解，從而選擇到專業(yè)的品牌，同時(shí)我還整理了相關(guān)的干貨知識(shí)，讓大家進(jìn)一步了解筋膜槍。

首先給大家介紹一下筋膜槍的內(nèi)部構(gòu)造原理，對(duì)了解和使用筋膜槍都會(huì)有所幫助。

筋膜槍的內(nèi)部構(gòu)造原理：

筋膜槍的基本結(jié)構(gòu)是電機(jī)驅(qū)動(dòng)+往復(fù)運(yùn)動(dòng)桿+按摩頭。通過電機(jī)帶動(dòng)力臂，然后使按摩頭伸縮，借助反復(fù)擊打達(dá)到按摩效果。筋膜槍主要是利用內(nèi)部特制的高速電機(jī)帶動(dòng)按摩頭，使其產(chǎn)生高頻率的振動(dòng)，并對(duì)深層肌肉發(fā)生作用，達(dá)到減少局部組織張力，緩解疼痛和促進(jìn)血液流動(dòng)等作用。

運(yùn)動(dòng)連桿是動(dòng)力傳輸當(dāng)中的主要部件，因此對(duì)產(chǎn)品質(zhì)量的要求特別高，因?yàn)殚L(zhǎng)期高頻率的振動(dòng)以及高溫影響下，很容易出現(xiàn)斷裂變形的情況，所以一般會(huì)采用金屬件壓鑄和CNC精加工制成，能夠更加適配于軸承，而且噪音更小。

在電機(jī)支架下面的是產(chǎn)品的發(fā)動(dòng)機(jī)，電機(jī)的質(zhì)量好壞，對(duì)產(chǎn)品的質(zhì)量會(huì)起到直接的影響。現(xiàn)在筋膜槍所使用的電機(jī)大致分為兩種，分別是有刷電機(jī)和無刷電機(jī)。品質(zhì)比較好的筋膜槍大多采用的是功率比較大的無刷電機(jī)，而低價(jià)或者劣質(zhì)的產(chǎn)品大多使用的是有刷電機(jī)，二者在動(dòng)力、壽命、噪音、振動(dòng)的精準(zhǔn)度、均勻性、穩(wěn)定性以及可靠性和耗電量方面都有非常大的區(qū)別，無刷電機(jī)的優(yōu)勢(shì)更大。

雖然專業(yè)的筋膜槍適配度比較高，但也有一些特殊人群不適合使用筋膜槍。

筋膜槍不適宜的人群：

1、孕婦

懷孕是女性的一個(gè)特殊生理時(shí)期，此時(shí)使用筋膜槍會(huì)因?yàn)檫^大的刺激，對(duì)寶寶或者孕婦本身造成不良影響，因此不能使用。

2、患有疾病的人群

患有疾病的人群使用筋膜槍，會(huì)因?yàn)榻钅寣?duì)機(jī)體產(chǎn)生的刺激，影響病情的恢復(fù)，甚至有可能會(huì)導(dǎo)致病情加重，建議病情恢復(fù)之后再使用筋膜槍，比如佩戴了起搏器的人群、骨折或者體內(nèi)有金屬物質(zhì)的人群，以及患有糖尿病、高血壓、腰椎間盤突出等疾病的人群，建議使用之前先咨詢醫(yī)師。

3、急性扭傷挫傷的人

如果扭到某個(gè)部位并發(fā)生了腫脹的情況，則不建議使用筋膜槍，否則腫脹和疼痛的情況會(huì)有所加重。

4、太瘦的人

太瘦的人肌肉量特別少，甚至一摸就能夠摸到骨頭，但是筋膜槍卻不能夠直接作用于骨骼，因此太瘦的人不能使用筋膜槍。

5、有肌肉撕裂的人群

肌肉群較大的地方，使用筋膜槍的時(shí)間也不能夠超過5分鐘，而肌肉薄弱的地方最多只能使用一分鐘，如果存在肌肉撕裂的情況，則不能夠使用筋膜槍。

6、兒童和老年人

6歲以下的兒童以及70歲以上的老年人也不能夠使用筋膜槍，此類兒童正處于生長(zhǎng)發(fā)育的階段，筋膜槍的強(qiáng)烈刺激可能會(huì)影響正常的發(fā)育，而70歲以上的老年人筋膜彈性比較差，肌肉量也比較少，盲目的使用筋膜槍，可能會(huì)導(dǎo)致意外損傷。

接下來我把許多人都特別關(guān)注的筋膜槍測(cè)評(píng)結(jié)果介紹給大家，對(duì)選購(gòu)筋膜槍和了解筋膜槍都會(huì)有所幫助。

筋膜槍測(cè)評(píng)結(jié)果如下：

筋膜槍推薦款式一：未野Pro

筋膜槍推薦原因：筋膜槍哪個(gè)牌子好？該品牌擁有非常規(guī)的產(chǎn)品理念，而且是專業(yè)的極限運(yùn)動(dòng)技術(shù)品牌，特別注重馬達(dá)震頻調(diào)教，沒有因?yàn)榇蟊娀B加功能，而是與發(fā)燒性能和不傷肌肉死磕，也因此得到了許多運(yùn)動(dòng)健將和健身發(fā)燒友的追捧和使用，其中包括滑雪速滑世界冠軍李爽、郭丹以及涂瀟，而且在中高端產(chǎn)品當(dāng)中的口碑一直處于首位。

該品牌還獨(dú)自研發(fā)了八大高性能和不傷肌肉黑科技，擁有13毫米的振幅以及20公斤的推力，產(chǎn)品的震頻穩(wěn)定性、擊打精準(zhǔn)度以及持久抗衰減性等性能經(jīng)過不斷的調(diào)校優(yōu)化，使產(chǎn)品在提高按摩效果的同時(shí)，也將肌肉損傷率降低了93.8%，性能可以與2000元的大槍相媲美還舒適不傷肌。

另外該產(chǎn)品還擁有8種檔位和6種按摩頭，而且實(shí)現(xiàn)了全場(chǎng)景轉(zhuǎn)速范圍，兼容性極強(qiáng)，搭配千元級(jí)的金屬動(dòng)力結(jié)構(gòu)，性價(jià)比極高。

筋膜槍測(cè)評(píng)維度：

1、筋膜槍擊打強(qiáng)度測(cè)評(píng)

這款筋膜槍在擊打強(qiáng)度方面特別給力，能夠在1~2分鐘之內(nèi)使深層緊繃的肌肉得到放松，跟兩千元級(jí)別大槍的放松效率相比沒區(qū)別，我每次健身之后都會(huì)使用它，能夠給我?guī)硪环N前所未有的放松舒適感。

2、筋膜槍穩(wěn)定性測(cè)評(píng)

該產(chǎn)品在穩(wěn)定性方面表現(xiàn)的特別好，我使用這款筋膜槍時(shí)，從來沒有因?yàn)闃岊^偏移的情況而感到煩惱，無論是更換檔位還是長(zhǎng)時(shí)間使用后的情況，都可以按照原來的軌跡進(jìn)行運(yùn)行，不會(huì)有偏移需要我操心。

3、筋膜槍肌肉保護(hù)度測(cè)評(píng)

這款產(chǎn)品的肌肉保護(hù)度在許多筋膜槍當(dāng)中都處于頂尖水平。未野能夠在達(dá)到舒適效果的同時(shí)，保持擊打均勻度和穩(wěn)定性以及精準(zhǔn)度，使用期間不會(huì)出現(xiàn)忽大忽小的情況，我甚至都沒有出現(xiàn)過肌肉發(fā)麻的情況，就更不用說肌肉腫脹或者淤青的情況了。

4、筋膜槍兼容性測(cè)評(píng)

這款產(chǎn)品在兼容性方面表現(xiàn)的特別出色，我在使用的過程當(dāng)中能夠深深的感受到這款產(chǎn)品的包容性和對(duì)肌肉的友好。無論是什么樣的肌肉特征、針對(duì)哪個(gè)部位進(jìn)行按摩都可以選擇到合適的檔位和按摩頭，親朋好友使用都可以適配。

筋膜槍推薦款式二：nurtria N3

筋膜槍推薦原因：筋膜槍哪個(gè)牌子好？該品牌是一個(gè)國(guó)外品牌旗下的，這款筋膜槍是比較受歡迎的一款，采用了經(jīng)典的灰色，特別耐看。另外該產(chǎn)品的散熱性比較好，長(zhǎng)時(shí)間使用也不會(huì)出現(xiàn)燙手的情況，另外機(jī)身的外殼采用了摩擦力比較明顯的仿生涂層，防滑效果不錯(cuò)，但是該產(chǎn)品的價(jià)格比較貴一些。

筋膜槍測(cè)評(píng)維度：

1、筋膜槍擊打強(qiáng)度測(cè)評(píng)

我運(yùn)動(dòng)完之后使用了這款筋膜槍，在兩分鐘之內(nèi)深層肌肉的緊張感就得到了緩解，可見這款筋膜槍的擊打強(qiáng)度足夠，畢竟振幅深度達(dá)到了9~10毫米，而推力則達(dá)到了24千克。

2、筋膜槍穩(wěn)定性測(cè)評(píng)

這款筋膜槍在穩(wěn)定性方面表現(xiàn)的不錯(cuò)，幾乎不會(huì)出現(xiàn)槍頭偏移的情況，也因此提高了該產(chǎn)品的擊打精準(zhǔn)度。

3、筋膜槍肌肉保護(hù)度測(cè)評(píng)

這款筋膜槍的推力已經(jīng)超過了20千克，有些人的肌肉無法承受這樣的推力，建議適當(dāng)?shù)慕档鸵恍瑥亩岣呤褂皿w驗(yàn)。

4、筋膜槍兼容性測(cè)評(píng)

這款筋膜槍配備了3個(gè)檔位和5個(gè)按摩頭，選擇的范圍還是比較廣泛的，但是在輸出力度方面需要適當(dāng)?shù)臏p弱一下，使耐受力不是很強(qiáng)的人群也可以使用。

筋膜槍推薦款式三：倍益康Ti—pro

筋膜槍推薦原因：筋膜槍哪個(gè)牌子好？這款筋膜槍能夠搭載APP使用，使產(chǎn)品的智能性得到了提高，另外這款產(chǎn)品主打的是輕量化，因此雖然是大槍，但是卻比許多大槍要小巧一些，從而提高了產(chǎn)品的持握感，機(jī)身看起來圓潤(rùn)緊湊，使產(chǎn)品的整體顏值得到了一定的提高。

筋膜槍測(cè)評(píng)維度：

1、筋膜槍擊打強(qiáng)度測(cè)評(píng)

在實(shí)際使用的過程當(dāng)中，感覺這款產(chǎn)品在擊打力度方面需要適當(dāng)?shù)臏p弱一下，否則在擊打的時(shí)候會(huì)稍微有些疼痛感，另外振幅深度需要適當(dāng)?shù)募由钜恍屏t需要適當(dāng)?shù)臏p弱一些，從而使產(chǎn)品的擊打強(qiáng)度更加適中。

2、筋膜槍穩(wěn)定性測(cè)評(píng)

在使用這款筋膜槍的時(shí)候，會(huì)因?yàn)椴僮麟y度相對(duì)較高而感到煩惱，稍微一放松就會(huì)出現(xiàn)槍頭偏移的情況，建議在擊打精準(zhǔn)度方面進(jìn)行提升，從而使產(chǎn)品的穩(wěn)定性得到提升。

3、筋膜槍肌肉保護(hù)度測(cè)評(píng)

這款筋膜槍在震頻穩(wěn)定性和推力穩(wěn)定性方面都需要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行改善，避免因?yàn)檎痤l不穩(wěn)定或者推力不均勻?qū)∪庠斐蓳p傷。

4、筋膜槍兼容性測(cè)評(píng)

這款筋膜槍有5個(gè)檔位模式，已經(jīng)5個(gè)按摩頭可以選擇，看起來選擇范圍比較廣泛，如果能夠適當(dāng)?shù)慕档洼敵隽Χ龋a(chǎn)品的兼容性會(huì)得到大幅度的提高。否則無法兼顧到多種肌肉群體以及使用場(chǎng)景。

筋膜槍推薦款式四：keep G1 Air

筋膜槍推薦原因：筋膜槍哪個(gè)牌子好？該產(chǎn)品在做工方面做得不錯(cuò)，不但添加了防滑設(shè)計(jì)，而且還搭載了防刮工藝，使產(chǎn)品的外觀看起來更加有質(zhì)感，另外該產(chǎn)品的體積比較小，重量也比較輕，只有500克，單手持握也不會(huì)感覺到手累。雖然在續(xù)航方面有進(jìn)步的空間，但是充電方式比較簡(jiǎn)單，能夠與移動(dòng)電源和手機(jī)共用充電線。

筋膜槍測(cè)評(píng)維度：

1、筋膜槍擊打強(qiáng)度測(cè)評(píng)

在使用這款筋膜槍時(shí)，只感覺表層肌肉得到了按摩效果，如果想要對(duì)深層肌肉發(fā)生作用，則需要適當(dāng)?shù)脑黾诱穹屯屏?，因?yàn)樵摦a(chǎn)品的振幅大約只有6毫米，而推力大約只有7千克。

2、筋膜槍穩(wěn)定性測(cè)評(píng)

這款筋膜槍在震頻穩(wěn)定性方面需要進(jìn)行優(yōu)化，否則在使用的過程當(dāng)中很容易出現(xiàn)槍頭偏移的情況，不過這款產(chǎn)品的重量較輕，而且推力和振幅也比較小，通常不會(huì)因?yàn)榉€(wěn)定性而影響使用效果。

3、筋膜槍肌肉保護(hù)度測(cè)評(píng)

這款產(chǎn)品在肌肉保護(hù)度方面做得不錯(cuò)，我在使用期間幾乎沒有出現(xiàn)過不適感，但同時(shí)深層肌肉也無法在短時(shí)間內(nèi)得到放松，更像是犧牲了擊打力度換來的肌肉保護(hù)度。

4、筋膜槍兼容性測(cè)評(píng)

這款筋膜槍配備了5個(gè)檔位和4個(gè)按摩頭，處于中上等水平，但是使用下來感覺每個(gè)檔位的力度偏弱，建議適當(dāng)?shù)脑黾虞敵隽Χ?，從而適配更多的人群。

筋膜槍推薦款式五：菠蘿君mini V2

筋膜槍推薦原因：筋膜槍哪個(gè)牌子好？這是一個(gè)正宗的國(guó)貨品牌，進(jìn)入筋膜槍市場(chǎng)的時(shí)間比較早，因其旗下的產(chǎn)品性價(jià)比相對(duì)比較高。旗下的這款筋膜槍是便攜機(jī)型，體積比較小，重量也比較輕，特別適合外出攜帶，造型看起來也比較經(jīng)典，握持感也還不錯(cuò)，在同等價(jià)位的產(chǎn)品當(dāng)中性價(jià)比還是比較高的。

筋膜槍測(cè)評(píng)維度：

1、筋膜槍擊打強(qiáng)度測(cè)評(píng)

這款筋膜槍的振幅深度只有3~4毫米，而推力只有7千克，建議品牌方適當(dāng)?shù)母纳七@兩個(gè)方面，對(duì)提升產(chǎn)品的擊打強(qiáng)度有好處，否則無法滿足深層按摩的需求。

2、筋膜槍穩(wěn)定性測(cè)評(píng)

這款筋膜槍在擊打穩(wěn)定性以及震頻均勻性方面都需要進(jìn)行優(yōu)化，這樣才能夠使產(chǎn)品的穩(wěn)定性變得更好，給人帶來省時(shí)省力的感覺。

3、筋膜槍肌肉保護(hù)度測(cè)評(píng)

這款筋膜槍在肌肉保護(hù)度方面表現(xiàn)的不錯(cuò)，得益于振幅深度和推力都較小，但卻犧牲了擊打強(qiáng)度。

4、筋膜槍兼容性測(cè)評(píng)

這款筋膜槍有4個(gè)檔位和6個(gè)按摩頭可以選擇，如果能夠適當(dāng)增加產(chǎn)品的擊打強(qiáng)度，產(chǎn)品的兼容性會(huì)變得更高，現(xiàn)在更適合新手小白嘗鮮使用。

筋膜槍哪個(gè)牌子好？關(guān)于筋膜槍的科普知識(shí)以及筋膜槍測(cè)評(píng)結(jié)果今天就介紹到這里，大家可以借鑒參考，另外提醒大家在選購(gòu)筋膜槍的時(shí)候優(yōu)先選擇專業(yè)品牌，這種類型的產(chǎn)品在選材方面更加用心，在技術(shù)調(diào)校方面也會(huì)花費(fèi)大量的精力，使產(chǎn)品的性能得到提高，在提升擊打強(qiáng)度的時(shí)候也不會(huì)忽略舒適的體驗(yàn)感。