作為一個直播了快一年的雜談系主播，有時候很想寫一些關(guān)于我直播時的總結(jié)，又或者說是感悟。今天腦袋忽然醍醐灌頂，特別想記錄些什么，于是就一股勁寫下。

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我們常在想，一場優(yōu)秀的直播該是什么樣的。這里，我們先給優(yōu)秀進(jìn)行一個定義：

1.優(yōu)秀是穩(wěn)定的情緒交換，你從直播中獲得了和人分享欲的滿足，觀眾從你的直播中獲得了傾聽的樂趣；

2.優(yōu)秀是穩(wěn)定的流水，流水對一個主播的不僅僅是掙錢，也是你直播質(zhì)量的一種肯定。

對于優(yōu)秀的定義里，我反復(fù)提到了穩(wěn)定，說明“穩(wěn)定”是我在直播中最看重的事?；蛟S是因為我自身總是面臨各類情緒障礙的困擾，所以保持在穩(wěn)定是非常重要的事。穩(wěn)定，不是指一直穩(wěn)定在多少，而是穩(wěn)而向前，穩(wěn)是前提。

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作為主播，首先要處理好自身的情緒。在我早期的直播里，時而難過時而焦慮的情緒總是困擾著我，在這個時候去直播，往往直播的不好，觀眾也流失。要知道，普通人看直播的目的都該是為了獲得樂趣又或者是想著一份寧靜，對于不熟悉的人，第一次遇見你的人，沒有人愿意去聽你的牢騷或疏解你的情緒。當(dāng)今的社會是忙碌的，人人頂著大山在負(fù)重前行，遇到愿意分擔(dān)你的壓力的人固然是絕對善良的，但不愿意分擔(dān)，選擇離開才是常態(tài)。

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那么，怎么去處理自身的情緒呢？有的人說，我的壓力和焦慮是源于我的直播，我的流水或是看我的人多一些，我就能不焦慮了。這是真的嗎？不過，在說這個話題時我們該分清楚一點，焦慮和壓力是常事，不論你是做什么工作，都會有這些。只是直播的焦慮更多會來自于隨機性。

這是很有趣的一點，為什么我們要為一個隨機的事物感到焦慮？一般來說，我們焦慮的都該是我能做到但害怕做不到的事，但是隨機的觀眾，隨機的流水它們并不是你能做到的事。當(dāng)出現(xiàn)焦慮時又選擇加班之類的直播，如果效果好或許能緩解一定的焦慮，但效果不好則會火上澆油。

這個時候，如果你是和我一樣飽受不穩(wěn)定情緒困擾的人，我的建議是回歸現(xiàn)實。將錨點設(shè)立在現(xiàn)實的事物上而不是這些虛無縹緲的東西上。現(xiàn)實里，我要以身體的健康為目標(biāo)，我要以通過直播鍛煉我的口才為目標(biāo)，我要以網(wǎng)絡(luò)上的大家的支持為動力加油重建我的生活為目標(biāo)，去做一個合格的能提供正能量的主播抑或是偶像。只有自身情緒穩(wěn)定或者是快樂的，才能有在直播里為大家提供情緒價值的前提。

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那么該如何提供情緒價值呢？簡單來說就是分享你的快樂。我們直播時的快樂是能互相感染的。這里有一點也是直播時常困擾的：迎合還是堅守。這并不是一個非黑即白的選擇。有時候迎合時也可以堅守自己，但這基于你的能力而定。迎合能讓新奇的觀念你的直播間，同時也會給你帶來新的焦慮，堅守可能避免了這一問題，但又會讓人乏味。要處理觀眾想聽什么和自己想說什么是一個很大的課題，也是我至今也在學(xué)習(xí)的東西。就拿我的直播間來說，有的觀眾想聽我開車聊怪東西，有的想要聽我科普，有的想要聽我安靜的聊天，有的想聽我唱歌，還有的想聽我情緒高漲的說話。這些都是能帶給觀眾情緒價值的直播方式，但我需要常在其中進(jìn)行選擇。但當(dāng)能力優(yōu)秀的時候，則不需要區(qū)分是否迎合，你擁有著點燃直播間的熱情，不管你說什么，都是能給大家?guī)順啡さ?。因此，在保證情緒的穩(wěn)定后，優(yōu)秀的能力也是我需要繼續(xù)鍛煉的。

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剩下的暫時寫不動了，下次寫寫別的。

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