水果處理!
如何洗掉蔬果上的保鮮劑? 無論春夏秋冬,在超市或水果攤上總能買到“光鮮照人”的各種水果。其實,這多是水果保鮮劑的“功勞”,它們常被涂在水果的表面,從而減緩水果的腐敗變質。我們常吃的水果都會用到什么樣的保鮮劑,它們對人體有害嗎,該怎么去除呢? 怎么正確洗草莓? 草莓由于含水量高且皮薄,極易受損傷而軟化腐爛。草莓通常用乳酸鈣溶液浸泡來達到保鮮的目的,植酸浸果法和幾丁質保鮮法有時也會被用到。從外觀上很難判斷是否用了這幾種保鮮劑,但它們對人體沒有危害。清洗草莓時,在清水中加幾滴白醋,并輕輕摩擦草莓表面,即可除去大部分的保鮮劑。 皮薄水果怎么洗? 葡萄、荔枝、龍眼等水果含糖量較高,而且皮薄不耐碰觸,很容易變質。亞硫酸鹽制成的片劑是目前葡萄等水果的理想保鮮劑。但這類保鮮劑可能導致水果中的二氧化硫殘留量超標,輕則會出現(xiàn)頭暈、惡心和腹瀉等癥狀,嚴重時會引起急性中毒。購買這類水果時一要看顏色,色澤發(fā)白的須謹慎;二是聞氣味,特別提防有輕微刺激性氣味的。葡萄在清洗時加入微量的小蘇打,反復沖洗。荔枝、龍眼等去皮即可。
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