作為在水果店里常見的葡萄，你喜歡吃嗎？或者你聽說過關(guān)于葡萄籽美白的話嗎？有人會說葡萄果肉可以食用我知道，可種子還有這神奇的效果嗎？而對護膚有所關(guān)心的友友們，應(yīng)該已經(jīng)知道并接觸過了吧。

讓我們看一下葡萄籽的成分吧。

葡萄籽不可思議的主要原理是含有豐富的原花青素( OPC )和兒茶素等多酚類物質(zhì)。

其中最重要的是原花青素，其抗氧化能力是維生素C、維生素E的20-50倍。能有效清除體內(nèi)自由基，保護細胞免受損傷。

這些作用能改善膚色、減少色素沉著、提亮膚色，因此葡萄籽被認為有美白的功效。

與已經(jīng)有適合自己的葡萄籽的資深黨相比，市面上的葡萄籽讓很多剛接觸的小白眼花繚亂，不知道如何選擇。 咳咳~潤個嗓子，我用我接觸過的葡萄籽開講。

◎KASONGS/卡歌葡萄籽

葡萄籽提取物28000mg，原花青素含量190mg，不僅有3倍葡萄籽含量，還添加有雨花紅球藻（蝦青素）、酵母提取物、維生素C等；構(gòu)成復合配方協(xié)同作用，抗氧化能力1+1+1>3。

粉劑形態(tài)，方便攜帶沖泡，價格實惠，抗氧化效果不錯，適合人群較廣。

推薦指數(shù)：★★★★★

◎湯臣倍健葡萄籽

葡萄籽提取物15000mg，每100g含原花青素18.7g，含量較低，添加了VC和VE，VC也有美白的作用。

藥片的形狀，粒子小。其實，由于opc含量低，該產(chǎn)品與其他產(chǎn)品相比沒有明顯的優(yōu)勢，使用起來很普通。

推薦指數(shù)：★★★☆☆

◎Go Healthy/高之源葡萄籽

被譽為“抗氧一姐”，葡萄籽含量60000mg，原花青素含量445mg，可以說是同類產(chǎn)品的3-4倍，大部分可能不會被人體吸收，但堅持吃下去還是有效果的。

膠囊形態(tài)，因其opc的含量較高，使用效果因人而異。

推薦指數(shù)：★★★★☆

◎Thompson's/湯普森葡萄籽

葡萄籽提取物含量19000mg，原花青素含量150mg，以天然純草本成分為主，濃度較高，經(jīng)3次純化工藝可較好吸收。

片劑形狀，效果單一，抗氧化效果還是不錯的。

推薦指數(shù)：★★★★☆

◎Swisse/斯維詩葡萄籽

葡萄籽提取量14250mg，原花青素含量95mg。最近斯維詩新升級了維礦+針對女性研發(fā)的天然草本精粹組合。一顆升級版本葡萄籽含有45種維礦、18倍綠茶、VC、鋅、硅等都是對女生很友好。

片劑形態(tài)，顆粒較大，許多人難以吞咽。使用后的感覺因人而異，反饋不同。

推薦指數(shù)：★★☆☆☆

◎Healthy care葡萄籽

葡萄籽提取物含量12000mg，相當于原花青素含量95mg，但他家的葡萄籽不含維生素C哦，MM們需另外補充vc。

膠囊形態(tài)，量大實惠，性價比高，但殼有點硬，需要掰開服用。對想改變氣色的MM還不錯。

推薦指數(shù)：★★★☆☆

在選擇葡萄籽的時候，要根據(jù)自己的情況和使用感進行比較。

例如斯維詩葡萄籽，很多人使用后反應(yīng)很大，吃了會導致臉上長痘痘、月經(jīng)延遲。一旦停止使用，情況就會好轉(zhuǎn)。有些人對味道很敏感，感覺味道不對勁，不能接受。但是，也有人覺得沒有這樣的事情，反而效果挺好。

這是因為每個人的體質(zhì)、生活習慣、環(huán)境因素等都不一樣，所以爆火的產(chǎn)品不代表一定適合你。

我們在使用葡萄籽美白時，也要注意飲食、睡眠、運動等方面不要落下，還需要注意外出一定要防曬，不要長時間被陽光曬，保持皮膚水分等日常護膚也是必不可少的，多重管理下，才能取得理想效果。