我們在炎炎夏日一定要小心干眼癥的侵襲，在日常生活中，很多巧妙的方法都可以起到預(yù)防干眼癥的效果，比如說在房間內(nèi)養(yǎng)幾條金魚，這樣就可以讓干眼癥不在侵襲我們。希望這樣的方法大家都可以掌握，那么，我們就可以遠(yuǎn)離干眼癥的發(fā)生，

每年的夏天就是干眼癥發(fā)病幾率最大的時(shí)間，這段時(shí)間天氣比較熱，大家都會打開空調(diào)，這樣室內(nèi)的空氣就會變得更加的干燥，在這樣干燥的條件下，如果我們長時(shí)間的面對電腦工作，那么就會患有干眼癥，其實(shí)在生活中有很多方法都可以幫助我們減少干眼癥的發(fā)生。瑞珠給你幾則夏季預(yù)防干眼癥的小貼士。

堅(jiān)持做眼保健操

眼保健操，其實(shí)就是針對穴位進(jìn)行按摩，按摩穴位就可以讓我們眼部的疲勞得到緩解，長期面對電腦工作的白領(lǐng)更加需要做眼保健操，白領(lǐng)患者在這些年逐漸的增加。眼保健操不管是對于學(xué)生來說，還是對于成年人來說都有一定的幫助，眼保健操能夠讓眼睛周圍的血液循環(huán)得到促進(jìn)，對于眼部疲勞能夠起到緩解的作用。

房內(nèi)養(yǎng)小金魚

辦公室的空氣流通性相對而言比較差，這樣的環(huán)境對于眼部的健康沒有任何的幫助，金魚在魚缸里面流動就可以讓水和氣進(jìn)行交流，有助于辦公室的環(huán)境改善，金魚在游動的時(shí)候，也可以讓我們的眼球適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動，觀看金魚游動可以讓眼部的肌肉得到運(yùn)動。

開空調(diào)時(shí)間不宜過長

使用空調(diào)的時(shí)間不要太長，也要保證定期的開窗換氣，這樣才可以讓室內(nèi)保存有一定的氧氣，另外，經(jīng)常需要到戶外進(jìn)行活動，多喝開，就能夠讓體內(nèi)的新陳代謝達(dá)到加速。

我們的眼睛每天要面對的環(huán)境壓力很大，如果不慎患上干眼癥，只是輕微的眼干眼澀，可以使用和瑞珠聚乙烯醇滴眼液，可作為潤滑劑預(yù)防或治療眼部干澀、異物感、眼疲勞等刺激癥狀，改善眼部的干燥。

夏天來臨，堅(jiān)持上面的小貼士可以有效的保護(hù)眼睛，避免眼睛患上干眼癥，希望對大家有所幫助。