孩子矮小，可以選擇吃以下食物或者是藥物，能夠促進(jìn)長(zhǎng)高。

　　首先，食物方面?？梢赃x擇多吃一些富含鈣元素的食物，在補(bǔ)鈣之后還需要補(bǔ)充維生素d，才能夠促進(jìn)鈣的吸收和利用。比如可以選擇給孩子喝大骨湯或者是吃茄子、芝麻，以及海帶等，都能夠起到積極補(bǔ)鈣效果。還可以在平時(shí)給孩子吃蝦米，同樣能夠促進(jìn)補(bǔ)鈣。

　　其次，藥物方面。想要促進(jìn)孩子長(zhǎng)高，還可以給孩子進(jìn)行積極補(bǔ)鈣，根據(jù)孩子的身體接受能力選擇乳酸鈣或者是碳酸鈣。注意在吃了碳酸鈣之后，還需要避免吃草酸類(lèi)食物，很有可能會(huì)引發(fā)孩子出現(xiàn)結(jié)石，同時(shí)要堅(jiān)持多喝水。在補(bǔ)鈣之后可以多曬太陽(yáng)，也能夠促進(jìn)鈣的吸收。

　　孩子個(gè)子矮小可能與以下幾種因素有關(guān)：

　　第一、遺傳因素。有很多孩子個(gè)子矮小可能與遺傳因素有很大關(guān)系，比如父母或者是祖父母的身高過(guò)矮，就會(huì)導(dǎo)致孩子的個(gè)子過(guò)矮，屬于正常生理現(xiàn)象，孩子也不會(huì)出現(xiàn)其他癥狀，一般無(wú)法逆轉(zhuǎn)。

　　第二、疾病因素。比如宮內(nèi)發(fā)育遲緩、生長(zhǎng)激素缺乏、慢性肝病、先天性心臟病等因素，均有可能會(huì)導(dǎo)致孩子個(gè)子矮小。

　　第三、營(yíng)養(yǎng)因素。如果孩子存在挑食、厭食的習(xí)慣，會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)不足，就會(huì)影響到孩子的身高，應(yīng)當(dāng)糾正孩子的飲食習(xí)慣，均衡飲食，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。