都說(shuō)結(jié)婚后就會(huì)發(fā)福，怎么剛談戀愛就暴胖26斤，還好女友也長(zhǎng)胖了，不能理直氣壯的嫌棄白客，只好拐彎抹角的指指點(diǎn)點(diǎn)！我也意識(shí)到不能再胖下去了，發(fā)誓說(shuō)自己今年過(guò)春節(jié)一定不能吃肉，好好減肥，不說(shuō)塑造出一副完美的身材，但起碼也要瘦下來(lái)。

作為一枚科技達(dá)人，也是智能數(shù)碼資深玩家，決定買體脂秤來(lái)約束自己。要想在過(guò)年能控制體重，在白客看來(lái)，一臺(tái)體脂秤比健身教練的叮囑更實(shí)用。

可市面太多這類產(chǎn)品，有小紅書上很多健身教練種草的有品體脂秤，也有天貓如今銷量最好的小米體脂秤,華為生態(tài)鏈一環(huán)的華為體脂秤，所以決定將市面上最火熱的top前三的體脂秤一起買回來(lái)，做個(gè)精細(xì)對(duì)比，到底哪款更好用，也給大家做一個(gè)參考。三款體脂秤分別是小米、華為和有品（非小米有品，為全球知名大健康數(shù)據(jù)公司），三個(gè)大品牌之間的區(qū)別。

外觀大比拼

外觀設(shè)計(jì)可以說(shuō)蘿卜青菜各有所愛，但是還要描述三款產(chǎn)品！

一號(hào)選手“小米體脂秤”：面板表面為防滑紋理，類似于磨砂的觸感，相比其他兩款，踩上去沒有冰涼。

二號(hào)選手“有品體脂秤”：面板表面為鋼化的防滑玻璃，四個(gè)橢圓形用于防止站位偏移，也有裝飾的效果，在三款中，比較“醒目”。

三號(hào)選手“華為體脂秤”：這邊表面也是防滑玻璃，是唯一一款黑色，個(gè)人不太中意這個(gè)設(shè)計(jì)，因?yàn)榛覊m落下上面很明顯，作為一個(gè)懶人，真的不想清潔。

都是在背面放置7號(hào)電池，體脂秤不是常用品，一天秤一次已經(jīng)算頻繁，用上幾個(gè)月完全沒有問(wèn)題，續(xù)航這點(diǎn)沒什么好說(shuō)的。

這里主要想說(shuō)是防滑墊，對(duì)比三款中，最好是有品體脂秤，設(shè)計(jì)的防滑紋抓地力非常強(qiáng)，哪怕地上有水都不用擔(dān)心。其次是華為體脂秤，著力點(diǎn)比較集中，而小米體脂秤非常光滑，在安全方面來(lái)說(shuō)，有品體脂秤設(shè)計(jì)更為用戶考慮。

直接把三款壘在一起，讓大家更加清晰看到三款體脂秤。 最上面那款就是有品體脂秤，表面是287mm*287mm，是秤面最小的一款，但這也是優(yōu)點(diǎn)，在測(cè)量體重時(shí)，更容易站到有效傳感區(qū)域，同時(shí)對(duì)于小朋友上秤也比較方便。

華為體脂秤和小米體脂秤都是300mm*300mm，秤面都比第一款要寬，在實(shí)際測(cè)量中，站著會(huì)比較舒服，問(wèn)題就是太寬敞，小概率遇到站不到有效傳感器區(qū)域，需要重新測(cè)量。

從橫截面來(lái)看，有品體脂秤最厚，跑車底座設(shè)計(jì)把重心力放到最低，目的是防止側(cè)翻，雖說(shuō)看著有些笨重，可實(shí)際作用非常大。然后小米體脂秤為最薄，在重量上也是最輕的，只能說(shuō)搬動(dòng)比較方便，而華為中規(guī)中矩，沒看出有什么亮點(diǎn)。

三款秤都是采用隱藏在面板下的LED顯示屏，有意思的是三款又不一樣，小米體脂秤采用白色LED燈，數(shù)字顯示有點(diǎn)模糊，有品體脂秤采用紅色LED燈，顯示屏比第一款要好很多。華為體脂秤同樣采用了白色LED燈，但相比第一款就顯得非常清晰。

小米體脂秤

一號(hào)選手：采用是高精度錳鋼傳感器，內(nèi)置高精準(zhǔn)BIA測(cè)脂芯片，測(cè)試數(shù)據(jù)是11項(xiàng)，三款體脂秤中是測(cè)試身體數(shù)據(jù)最少的一款。實(shí)際體驗(yàn)中，測(cè)出體重后，需要站著較長(zhǎng)時(shí)間才能測(cè)試全部數(shù)據(jù)。

小米體脂秤APP體驗(yàn)：

小米體脂秤的APP就是小米運(yùn)動(dòng)，并不是獨(dú)立出來(lái)的APP，這個(gè)APP可以連接多個(gè)小米設(shè)備，跟其他兩款對(duì)比，小米體脂秤的APP是“花”，社區(qū)、發(fā)現(xiàn)、課程、運(yùn)動(dòng)四個(gè)大模版?？粗秃茔卤疲c(diǎn)評(píng)這個(gè)APP就是不管用戶愿不愿意，就把一堆信息推到你面前，愛玩社區(qū)的人應(yīng)該很喜歡吧。

體測(cè)報(bào)告表：

在測(cè)得數(shù)據(jù)后，APP會(huì)根據(jù)數(shù)據(jù)得出一個(gè)評(píng)分，白客的身體情況只評(píng)得48分，這個(gè)分?jǐn)?shù)應(yīng)該屬于不及格了，可背景顏色還是綠色，沒有危機(jī)感。在測(cè)得10數(shù)據(jù)后，有不達(dá)標(biāo)的數(shù)據(jù)會(huì)有提示，但提示方式還是沒有達(dá)到白客預(yù)期的效果，在三款A(yù)PP中，白客認(rèn)為小米運(yùn)動(dòng)排在第二。

有品體脂秤：

二號(hào)選手：美國(guó)芝加哥大學(xué)獨(dú)家研發(fā)的PHMS?算法，加上云端矯正技術(shù)，雙核協(xié)作計(jì)算測(cè)試數(shù)據(jù)，數(shù)據(jù)準(zhǔn)確性是三款中最高，并且也是測(cè)試數(shù)據(jù)數(shù)量也是最多，達(dá)到了34項(xiàng)，是醫(yī)療級(jí)別的體脂秤，有美國(guó)FDA認(rèn)證備案。在實(shí)際使用中，也是測(cè)量用時(shí)最短的一款，站上去幾秒就能測(cè)試出所有數(shù)據(jù)，相對(duì)其他兩款，白客比較中意這款。

有品體脂秤APP體驗(yàn)：

有品體脂秤的APP叫做PICOOC，專門圍繞有品體脂秤打造的軟件，整個(gè)界面看著非常專業(yè)，白客甚至有點(diǎn)決定是醫(yī)生給的體檢表一樣。相比小米運(yùn)動(dòng)APP界面，PICOOC把社區(qū)、課程、資訊等都集中在一起，從視覺呈現(xiàn)上就十分干凈，能給用戶一個(gè)適應(yīng)的過(guò)程。

從界面來(lái)看，有品體脂秤更注重動(dòng)態(tài)的用戶身體健康情況，第二個(gè)是一個(gè)趨勢(shì)區(qū)，能整合用戶上秤的數(shù)據(jù)，并且做出一個(gè)對(duì)比。這款也更符合我的需求，能清晰看到過(guò)年期間的身體變化。

體測(cè)報(bào)告表：

看著這個(gè)數(shù)據(jù)圖，我還以為醫(yī)院做過(guò)全身檢查。同樣是打分，在分?jǐn)?shù)的右邊會(huì)檢測(cè)出用戶的體型，在分?jǐn)?shù)下面有“S博士說(shuō)”提出的身體的隱患。再看到核心指標(biāo)的明顯警示，提醒要注意體重問(wèn)題了。過(guò)年期間，相信白客每天秤一次，一整天都不敢隨便吃東西了。在體驗(yàn)三款A(yù)PP中，白客認(rèn)為有品體脂秤的APP非常專業(yè)，像一個(gè)私人醫(yī)生監(jiān)護(hù)著用戶的身體情況。

華為體脂秤：

三號(hào)選手：在選材上更嚴(yán)謹(jǐn)，采用了BIA測(cè)脂芯片，是四顆醫(yī)療級(jí)高精度壓力傳感器，ITO鍍膜的設(shè)計(jì)是特點(diǎn)，舍棄了電極式的測(cè)量方式。華為體脂秤還有一個(gè)有是不需要手機(jī)，也可以看體脂率，測(cè)量時(shí)后，直接在層面上顯示。

體測(cè)報(bào)告表：

華為體脂秤的APP過(guò)于簡(jiǎn)約了，并且也只有13項(xiàng)身體數(shù)據(jù)，只比小米多兩項(xiàng)，測(cè)量后就直接把數(shù)據(jù)擺在用戶面前，直接顯示出各項(xiàng)指標(biāo)所處狀態(tài)，例如標(biāo)準(zhǔn)、偏高、警戒等，讓我們對(duì)各項(xiàng)指標(biāo)做到一目了然。同時(shí)，點(diǎn)擊不同指標(biāo)，還能進(jìn)入該指標(biāo)的詳細(xì)分析頁(yè)面，進(jìn)一步了解身體指標(biāo)狀態(tài)的，并獲得科學(xué)的改善指導(dǎo)意見。

三款體脂秤上秤對(duì)比：

對(duì)于一款體脂秤來(lái)說(shuō)，數(shù)據(jù)全面、精準(zhǔn)一定是排在第一位，將三個(gè)體脂秤的重要數(shù)據(jù)放在一起做出對(duì)比發(fā)現(xiàn)：體重這塊，有品的體脂秤在3分鐘內(nèi)二次測(cè)量的數(shù)據(jù)是一致的，華為的會(huì)有一些浮動(dòng)。而體脂率方面，小米的體脂率相比較會(huì)有點(diǎn)差異，而華為的身體評(píng)分在算法上對(duì)比其余兩款有比較大的偏頗；綜合來(lái)看，有品的體脂秤會(huì)比較均衡穩(wěn)定。

跟著有品的體脂秤可以做一些在這次“疫情期間”在家就可以完成燃脂的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，即便是足不出戶也能做到管理好身材的目的。

寫在最后

白客看到測(cè)試數(shù)據(jù)后，每天乖乖的跟著女票做運(yùn)動(dòng)了！在肺炎期間，也不能出門的情況下養(yǎng)成一個(gè)習(xí)慣，起床就站在秤上測(cè)量一下，因?yàn)樽鳛锳I大數(shù)據(jù)智能產(chǎn)品，固定一個(gè)時(shí)間上稱，數(shù)據(jù)會(huì)更準(zhǔn)確，管住嘴，邁開腿，甩掉小肥肉，時(shí)刻警醒自己。

對(duì)話一些要減肥的胖友，如果想在家做運(yùn)動(dòng)鍛煉，這把秤也會(huì)是一個(gè)很好的輔助產(chǎn)品。這三款體脂秤中，白客最終還是選擇了專注算法數(shù)據(jù)領(lǐng)域多年專業(yè)做體脂秤產(chǎn)品的有品，如果你來(lái)選，你會(huì)選哪款？