痘痘本質(zhì)上是一種炎癥皮膚病，表現(xiàn)為粉刺、丘疹、結(jié)節(jié)等皮損狀態(tài)，若是護(hù)理不當(dāng)很容易留下痘坑痘印。長(zhǎng)痘期間需要避免一些“作死”行為，下面看一下是哪些吧。

一、頻繁的用手摸痘痘

痤瘡是臉部分泌過(guò)多的油脂，堵塞毛孔，加上痤瘡桿菌的感染引起的。手部會(huì)沾染很多細(xì)菌，若是平時(shí)不注意對(duì)臉部皮膚的保護(hù)，總是用手去觸摸皮膚上的痘痘，會(huì)將手上的細(xì)菌帶到臉上。很可能使痤瘡發(fā)炎，加重痘痘的嚴(yán)重程度，還易留下痘坑痘印。

二、過(guò)度的清潔皮膚

雖然痘痘的出現(xiàn)與油脂分泌、痤瘡桿菌有關(guān)個(gè)，需要患者保證臉部的清潔，但是過(guò)度的清潔皮膚也會(huì)使痘痘加重。正常情況下，人的皮膚有一層皮脂保護(hù)膜，用來(lái)抵御外界細(xì)菌的侵入。若是清潔過(guò)度，會(huì)破壞健康的皮膚屏障，導(dǎo)致皮膚的抵御能力里下降。

三、長(zhǎng)痘期間大量敷面膜

部分痤瘡患者盲目迷信敷面膜的功效，從而大量的敷面膜，這是一種嚴(yán)重的誤區(qū)。敷面膜的主要功效是給皮膚暫時(shí)性的補(bǔ)水，皮膚在健康狀態(tài)下，一周敷面膜也不要超過(guò)2至3次。在長(zhǎng)痘期間應(yīng)避免敷面膜，以免加重皮膚的負(fù)擔(dān)，使痘痘發(fā)炎腫脹。

四、不去醫(yī)皮膚科院治療

痤瘡病情較為輕微時(shí)，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的調(diào)理，可以自行康復(fù)。但若是痘痘長(zhǎng)時(shí)間不見好，而且還有越來(lái)越嚴(yán)重的趨勢(shì)，就要及時(shí)去醫(yī)院皮膚科就診。痤瘡是一種皮膚疾病，應(yīng)該讓專業(yè)的皮膚科醫(yī)院治療，千萬(wàn)不要迷信于美容院、護(hù)膚品，以免延誤了治療時(shí)機(jī)。

長(zhǎng)痘是一種常見的皮膚病，但由于發(fā)病人群比較廣泛，部分患者容易忽視其嚴(yán)重性。這里建議皮膚上出現(xiàn)痘痘時(shí)，及時(shí)去醫(yī)院就診，讓專業(yè)的醫(yī)生給出治療方案，不要盲目的自行用藥。