痛風(fēng)是由于體內(nèi)尿酸過高形成尿酸鹽結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)處所引起的一種關(guān)節(jié)無菌性炎癥。常在夜間發(fā)作，并且出現(xiàn)紅、腫、熱、痛等癥狀。大多數(shù)的痛風(fēng)患者都首發(fā)于跖趾關(guān)節(jié)處，如果不及時(shí)治療，將會(huì)蔓延到足背、踝關(guān)節(jié)、膝等關(guān)節(jié)處。在日常生活中，除了高尿酸血癥外，還有很多其他的誘因也會(huì)導(dǎo)致痛風(fēng)的發(fā)作，今天就來給大家科普一下。

1. 嗜酒

因?yàn)榫评锩婧械牡囊掖紩?huì)讓血乳酸濃度升高，而乳酸抑制腎臟對(duì)尿酸的排泄，還會(huì)促進(jìn)嘌呤代謝加速，引起尿酸濃度升高。

2. 暴食

一下子攝入來太多的高嘌呤食物，像海鮮、牛羊豬等肉食，會(huì)讓血尿酸迅速的上升，同時(shí)食物的加工方式也會(huì)影響嘌呤的攝入，肉湯里面的嘌呤比肉還高，吃太多這些都會(huì)使尿酸迅速升高。

3. 著涼

未保暖好導(dǎo)致關(guān)節(jié)著涼，會(huì)使關(guān)節(jié)局部的溫度降低，還會(huì)加速血液中的尿酸在關(guān)節(jié)處析出尿酸鹽結(jié)晶，從而發(fā)作痛風(fēng)。

4. 關(guān)節(jié)的損傷

走路太多以及劇烈的體育鍛煉都會(huì)導(dǎo)致下肢關(guān)節(jié)產(chǎn)生慢性的損傷，導(dǎo)致關(guān)節(jié)液中白細(xì)胞增多，尿酸刺激白細(xì)胞產(chǎn)生炎性的細(xì)胞因子，導(dǎo)致無菌性的炎癥發(fā)作，誘發(fā)痛風(fēng)。

5. 感染

如果身體產(chǎn)生了嚴(yán)重感染會(huì)導(dǎo)致白細(xì)胞升高，組織細(xì)胞被大量的破壞，代謝性酸中毒等，血PH值下降，尿酸鹽形成結(jié)晶，誘發(fā)痛風(fēng)發(fā)作。

6. 作息紊亂

作息紊亂和疲勞會(huì)導(dǎo)致身體的能量消耗過多，會(huì)讓代謝廢物堆積，妨礙了尿酸代謝，引起痛風(fēng)發(fā)作。