以上是臨床上部分患者的真實經(jīng)歷，相信還有很外陰白斑患者也有類似的困擾，針對外陰白斑疾病為什么總是反復發(fā)作，到底應該怎樣治療，才不復發(fā)呢？小編為大家整理了6個預防復發(fā)的小妙招。

1，選擇專病專治?

傳統(tǒng)的婦科檢查無法準確判斷病因、病情，對于之后的分型分期針對性治療無法提供足夠的科學支撐，加上外陰白斑早期癥狀易與婦科炎癥、濕疹、白癜風等疾病混淆，所以也容易導致誤診誤治的現(xiàn)象，因此建議患者選擇專業(yè)的醫(yī)院進行專項檢查，詳知病因、病情，才能對因?qū)ΠY治療。

2，規(guī)律作息嚴格忌口?

熬夜、睡眠不足會導致內(nèi)分泌紊亂、免疫力下降等，易引起病情反復，所以外陰白斑患者要規(guī)律作息，勞逸結(jié)合；其次辛辣刺激的食物會對病灶產(chǎn)生刺激，進而引起患處瘙癢加劇，甚至引起灼熱、疼痛的癥狀，導致病情反復、加重，因此，對辛辣刺激、發(fā)物等，外陰白斑患者需嚴格忌口。

3，注意調(diào)節(jié)負面情緒

不良情緒也是導致病情反復的原因，外陰白斑患者在日常生活中要注意自己的情緒調(diào)節(jié)，保持良好的情緒和積極的心態(tài)，平日可以通過向朋友或家人傾訴、培養(yǎng)興趣愛好、適當運動等方面改善情緒。

4，做好外陰局部護理

當外陰出現(xiàn)瘙癢時，切勿用手抓撓，以免病灶擴大。學會正確清洗外陰，每日應用流動的溫水清洗外陰1-2次，保持外陰皮膚清潔、干燥，不穿緊身褲，不要穿化纖制品，內(nèi)褲宜穿寬松的棉織品。

5，堅持規(guī)范治療

外陰白斑患者治療一段時間后，外陰局部癥狀有所好轉(zhuǎn)，不白了不癢了，這時候切勿自行停止治療。因為，外陰白斑病根在基底層細胞，表面癥狀得到緩解并不代表病因得到解決，一定要謹遵醫(yī)囑，堅持規(guī)范的治療，不要隨意減藥、停藥，以免病情再度復發(fā)。

6，做好疾病愈后管理

外陰白斑是一種具有難治性和易復發(fā)性的慢性頑固性疾病，部分患者在剛達到臨床康復時，病情尚未完全穩(wěn)定，很容易受到外界環(huán)境變化的影響，如季節(jié)變換、環(huán)境變化等。所以建議患者在病情康復后也要做好愈后管理，積極跟醫(yī)生溝通，做好定期復查，便于醫(yī)生在病情出現(xiàn)復發(fā)跡象時，及時采取診療措施，避免外陰白斑復發(fā)。

溫馨提示：外陰白斑患者學會以上６個預防復發(fā)的小妙招，助你早日擺脫外陰白斑疾病的困擾。