? ? ? ?甲狀腺代文新專家：甲狀腺來臨時，身體會有這5個癥狀，切記不能忽視

　　1、身體疲倦無力，經(jīng)過長時間的休息后，還是沒精力;

　　2、脖子周圍組織受到壓迫，聲音嘶啞;

　　3、食欲不振，嘔吐;

　　4、體溫異常，時冷時熱；

　　5、頭發(fā)易斷、干燥，體內(nèi)激素不足。

　　若想使甲狀腺健康，日常生活中還可以多做“2件事”

　　1、減少熬夜

　　人的身體一套自己的循環(huán)規(guī)律，倘若是長時間熬夜的話，會強行的破壞和影響，會造成體內(nèi)循環(huán)失衡，各個器官間的異常現(xiàn)象頻頻出現(xiàn)，使甲狀腺的患病率大大地提升。只有良好健康的作息，積極地運動，調(diào)養(yǎng)自己的身體，使血液帶動營養(yǎng)物質(zhì)在身體中形成良性的循環(huán)，可以加速甲狀腺疾病的恢復(fù)速度。

　　2、情志護理

　　我們中醫(yī)認(rèn)為，人的精神狀態(tài)和身體臟腑的氣血有很大關(guān)系，多數(shù)樂觀向上，心情愉悅的甲狀腺患者，病情的治療效果一般都會很好，倘若是心態(tài)不好的甲狀腺患者，治療效果就不是特別地理想了。因此，甲狀腺患者要保持心情上的愉悅，不要過度的憂郁，才可以使疾病更快的恢復(fù)。