我們常常說一個人的心理出現(xiàn)問題之后就容易發(fā)病，這一點是存在事實依據(jù)的，抑郁癥就是這樣一種以心境障礙為主的疾病，抑郁癥的構(gòu)成非常復(fù)雜，除了心理刺激和身體疾病之外，還存在其他誘發(fā)因素，正是因為抑郁癥的病因復(fù)雜，所以抑郁癥在發(fā)作之后也會呈現(xiàn)出不同的發(fā)病類型。

反應(yīng)性抑郁癥

指因某種社會心理應(yīng)激源作用下而產(chǎn)生，比如親友死亡、離婚、失業(yè)或其他生活中的重大事件?；颊邥械奖瘋?、情緒低沉、疲憊、頭疼、失眠或出現(xiàn)自毀行為。

季節(jié)抑郁癥

季節(jié)性抑郁癥最顯著的特點就是，每年同一時間發(fā)作，常為秋末冬初開始，春末夏初結(jié)束。臨床表現(xiàn)為焦慮、易怒、對事物興趣索然等。

單相抑郁

單相抑郁，也稱重性抑郁癥、臨床憂郁癥?；颊呙刻鞎械奖瘋?、憤怒、沮喪、失落和/或自責(zé)。這種癥狀可持續(xù)數(shù)周甚至數(shù)月。

雙相抑郁癥

雙相抑郁患者會出現(xiàn)兩個時期：抑郁期和躁狂期。抑郁階段里，患者癥狀同單相抑郁癥差不多；而躁狂階段里，患者會出現(xiàn)興奮、思維跳躍、睡眠需求少、躁動、行為沖動、精力增加的現(xiàn)象。

精神病性抑郁癥

這種抑郁癥病情十分嚴(yán)重，患者往往需要入院治療，配合抗精神病藥?；颊呖赡艹霈F(xiàn)的癥狀包括：焦慮、躁動、失眠、臆想癥、認(rèn)知障礙、行動力下降、產(chǎn)生幻覺或錯覺。

繼發(fā)性抑郁癥

這種類型的抑郁可能會在確診一些疾病后出現(xiàn)，比如帕金森、艾滋病、中風(fēng)或癌癥；還可能在一些精神疾病發(fā)生之后出現(xiàn)，比如暴食癥、厭食或精神分裂。

產(chǎn)后抑郁癥

典型的產(chǎn)后抑郁癥于產(chǎn)后6周內(nèi)發(fā)生，可在3～6個月自行恢復(fù)，但嚴(yán)重的也可持續(xù)1～2年，再次妊娠則有20%～30%的復(fù)發(fā)率?；颊呖赡艹霈F(xiàn)嚴(yán)重的情緒波動、無精打采、感到羞恥或無能，甚至不情愿喂養(yǎng)嬰兒。

更年期抑郁癥

更年期抑郁可能出現(xiàn)在更年期間或之后，發(fā)病年齡男55-60歲，女45-55歲左右。臨床表現(xiàn)為對日?；顒硬桓信d趣、難以開心、悲觀失望、情緒低落、乏力、精力無法集中、睡眠困難、沒胃口。

請牢記，抑郁癥不等于不治之癥，大多情況下可管理、可治愈。它不是洪水猛獸，但面對抑郁癥也不能置之不理。

首先，要以一種正常的心態(tài)去正確面對并接納它。

其次，應(yīng)主動尋找家人、朋友等進行傾訴，切記傾訴是緩解病情重要的方式之一。

最后，學(xué)會自我調(diào)節(jié)，但不要默默承受，必要時要咨詢醫(yī)生，積極主動就醫(yī)。