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【這個(gè)系列原創(chuàng)文章我十幾年前開始寫的，是一些跟吉他、跟樂器學(xué)習(xí)、跟音樂學(xué)習(xí)有關(guān)的思考、經(jīng)驗(yàn)的總結(jié)，主要在個(gè)人的網(wǎng)絡(luò)空間里發(fā)布，也經(jīng)常被其他賬號(hào)轉(zhuǎn)載或者抄襲，后來發(fā)現(xiàn)在各類網(wǎng)絡(luò)知識(shí)問答場景下很多回答者的觀點(diǎn)也和我這些文章里的如出一轍，當(dāng)然某種程度來講這是好事，本身我的初衷就是為了傳播一些比較靠譜的知識(shí)和觀點(diǎn)，幫助大家少走些彎路，少受些誤導(dǎo)。這些年來我也時(shí)不時(shí)會(huì)修改完善這些文章，當(dāng)然我知道如果配上圖片會(huì)更好，進(jìn)入了視頻時(shí)代大家對(duì)于純文字越發(fā)沒有耐心，純文字的內(nèi)容越發(fā)缺乏競爭力，但我要做的事情實(shí)在太多，個(gè)人精力有限，或許未來有機(jī)會(huì)再做加圖、視頻化的工作吧。】

劉陸偉“釋樂系列音樂學(xué)習(xí)類文章”之：

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“我是零基礎(chǔ)，想學(xué)樂器，現(xiàn)在教材、視頻這么多，是不是入門靠自學(xué)就可以”

?文：劉陸偉（音樂制作人、唱作人、錄音混音師、吉他手、釋魂樂隊(duì)主創(chuàng)）

這得從樂器學(xué)習(xí)的特點(diǎn)說起。樂器演奏和數(shù)學(xué)、歷史等純知識(shí)的學(xué)科不一樣，樂器演奏包含了一系列復(fù)雜的姿勢動(dòng)作的學(xué)習(xí)，本質(zhì)上是建立肌肉記憶的一個(gè)過程。

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我們練習(xí)一個(gè)新的演奏技巧，應(yīng)該是先從慢速開始，一遍遍重復(fù)這個(gè)動(dòng)作，肌肉逐漸形成記憶，形成慣性，越來越熟練，最終達(dá)到可以下意識(shí)（大腦不需要經(jīng)過思考）就能做這個(gè)動(dòng)作的程度。你看舞臺(tái)上那些演奏家演奏得又快又精確，那個(gè)時(shí)候他的主要精力其實(shí)是沒有在思考“下一個(gè)音該怎么演奏”的，很大程度上他是在憑著長期練習(xí)之后形成的慣性，手指在下意識(shí)地動(dòng)。

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肌肉記憶的特點(diǎn)：在學(xué)習(xí)一個(gè)新動(dòng)作時(shí)，身體會(huì)把你一開始練習(xí)的幾遍到幾十遍，都當(dāng)成正確的動(dòng)作來記憶，而并不會(huì)管它是不是真的正確。

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因此這個(gè)階段是最重要的時(shí)候。當(dāng)一個(gè)動(dòng)作形成習(xí)慣之后，想要改變它就很費(fèi)勁了。這些年來我見過太多人由于沒有正確的指導(dǎo)，在一開始學(xué)琴時(shí)的姿勢動(dòng)作就是錯(cuò)的，久而久之養(yǎng)成了不好的習(xí)慣，如果想要糾正這些錯(cuò)誤的習(xí)慣，就必須得用比當(dāng)初建立舊習(xí)慣時(shí)所用的練習(xí)次數(shù)還要多得多的練習(xí)次數(shù)，才有可能讓新的習(xí)慣代替舊的習(xí)慣。而且必須要投入更多的注意力才可以，只要注意力稍微放松，就可能又回到過去的老樣子，所以這是一個(gè)非常耗時(shí)耗精力的事情。

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因此，學(xué)習(xí)樂器演奏的第一個(gè)關(guān)鍵是，在學(xué)習(xí)新的姿勢動(dòng)作的時(shí)候，得有人告訴你什么樣的姿勢和動(dòng)作才是正確的，也就是你得知道標(biāo)準(zhǔn)是什么；第二個(gè)關(guān)鍵是，得有人告訴你要用什么樣的練習(xí)方法能夠更加正確且高效地去練習(xí)這個(gè)動(dòng)作，去達(dá)到那個(gè)標(biāo)準(zhǔn)；第三個(gè)關(guān)鍵是，在你剛開始嘗試練習(xí)一個(gè)新的動(dòng)作的時(shí)候，得有人告訴你你的姿勢動(dòng)作是否正確，是否達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)了，如果有問題，問題出在哪，該如何去修正。

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很多人不明白這個(gè)原理，以為學(xué)樂器跟學(xué)那些純知識(shí)類的學(xué)科一樣，看看書、看看視頻就完事了，再加上這個(gè)時(shí)代各種視頻教程滿天飛，更讓大家誤以為學(xué)樂器根本用不著找教學(xué)水平高的老師上課，看視頻自學(xué)就萬事大吉了。現(xiàn)在你應(yīng)該知道自學(xué)所存在的最大問題了：沒有人告訴你怎么樣才算達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)，沒有人從客觀的角度來觀察你學(xué)到的姿勢是否正確，沒有人在你出現(xiàn)問題的時(shí)候及時(shí)提醒你，你不知道自己的動(dòng)作有沒有問題，就算你可能感覺哪里不對(duì)勁，也不知道問題具體出在哪，也得不到及時(shí)的糾正和指導(dǎo)。

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更何況，每個(gè)人的生理特征、理解能力都有差別，即使是讓他們?nèi)プ鐾粋€(gè)姿勢動(dòng)作，不同人的反應(yīng)也會(huì)不一樣，我這些年的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)就非常深刻地認(rèn)識(shí)到這一點(diǎn)：面對(duì)同一條練習(xí)，不同的學(xué)生他練習(xí)時(shí)遇到的困難之處都是不一樣的，而且很多時(shí)候即使是表面呈現(xiàn)出來的問題很相似，其實(shí)它們產(chǎn)生的內(nèi)在原因機(jī)理也是不一樣的，因此相應(yīng)的解決方案當(dāng)然也是不一樣的，不能一概而論。所以真正教學(xué)水平高的老師，得是能夠根據(jù)每個(gè)學(xué)生的具體情況出發(fā)，去了解每個(gè)學(xué)生練這個(gè)練習(xí)時(shí)之所以感到困難的真正原因，然后對(duì)癥下藥，給出解決方案。

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如果你一開始的姿勢動(dòng)作不對(duì)、練習(xí)方法不對(duì)的話，你練習(xí)得越勤奮，其實(shí)是把錯(cuò)誤的東西練得越頑固，正所謂“南轅北轍”，方向一旦錯(cuò)了，你的努力很可能反而讓你在錯(cuò)誤的道路上走得更遠(yuǎn)。

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在網(wǎng)上能看到太多這種提問：“新手想自學(xué)吉他，我該先練什么？用哪個(gè)教材比較好？”然后一堆人在下面回復(fù)“你應(yīng)該先學(xué)這個(gè)、先學(xué)那個(gè)”“你應(yīng)該看這個(gè)教材、那個(gè)教材”云云。現(xiàn)在你應(yīng)該明白這種問答的意義非常有限，其實(shí)根本不能解決最關(guān)鍵的問題。

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比起“練什么東西”“用什么教材”，更重要的是“怎么練”。也就是要確保自己的練習(xí)是在積累正確的肌肉記憶而不是錯(cuò)誤的肌肉記憶。