欲望就像暴風(fēng)雨，而自律就是指南針

二百斤的劉先生瘦到一百四十斤的時(shí)候，我差點(diǎn)兒就認(rèn)不出他了。要不是他跟我招手的時(shí)候喊出了我的名字，我一定會(huì)說(shuō)：“你認(rèn)錯(cuò)人了吧。”

這個(gè)一米七的小伙子曾經(jīng)因?yàn)榕侄苓^(guò)無(wú)數(shù)的嘲諷，其中最刻薄的一句是：“都快胖成正方形了，摔倒了，我都不知道該扶哪頭?！?/p>

當(dāng)年的他以邋遢聞名于朋友圈。租來(lái)的房子亂得像是垃圾場(chǎng)，每次找完?yáng)|西，現(xiàn)場(chǎng)就像是被炸過(guò)一樣。

公司遲到次數(shù)最多的是他，他的鬧鐘從六點(diǎn)開始，每隔十分鐘響一次，一直能拖到七點(diǎn)五十分才起床。

他每天的日常大約是，一動(dòng)不動(dòng)地坐在工位上，空閑時(shí)間就抱著薯片追劇，三餐全靠外賣。

晚上一到家就繼續(xù)零食、可樂(lè)、游戲，一坐就是三四小時(shí)，一熬就到了下半夜兩三點(diǎn)，然后一出門就是滿臉痘、滿臉油、滿臉疲倦……

他說(shuō)：“照鏡子的時(shí)候，我看自己都想吐?！?/p>

讓劉先生下定決心改變的是一次頒獎(jiǎng)禮，老板只帶了他一個(gè)人參加。

老板突然指著臺(tái)上領(lǐng)獎(jiǎng)的人對(duì)劉先生說(shuō)：“你比他優(yōu)秀多了，在臺(tái)上領(lǐng)獎(jiǎng)的人應(yīng)該是你?！?/p>

劉先生的心臟“咯噔”一下，像是突然被人抓住了，再狠狠地捏了一下。

他說(shuō)：“我這輩子從來(lái)沒(méi)有被人看得起過(guò)，那是第一次?！?/p>

那一天成了他人生的分水嶺。

之前，他是一個(gè)高鹽高油高脂的邋遢胖子，是個(gè)被無(wú)數(shù)人嘲笑和瞧不起的“亂室佳人”。

之后，他悄悄地開啟了控鹽控糖的自律生活。一開始是每天跑三圈，慢慢變成了每天五圈，再后來(lái)固定在每天十二圈。