??????本文并非一日而成，所系文章多為這一年來對夢的回憶、探究與追尋，姑且算作隨筆吧。人生數(shù)十載，實夢摻半。想來許多夢都是曇花一現(xiàn)，或埋沒記憶之中，未能挽留，愈覺可惜，許多關(guān)于夢的手稿記錄已佚散，固有記錄之心。所幸平常有記錄隨筆小記的習(xí)慣，或抒情或記事或鉆研，便記之。

????本文或分為幾部分：

·為何要尋夢？——我想再見見他們

（一）緣由

·探索

（一）機理? ??

（二）夢錄? ??

（三）夢憶

1.夢中人? ?2.析夢? ?3.折夢????4.關(guān)于反清醒夢????5.十一月一日夢記

為何要尋夢？——我想再見見他們

緣由可以由某天小記窺見一斑：

????夢，特別是清醒夢真的特別神奇，我不曾感到過我對自己的認(rèn)知是如此之少，清醒夢，亦稱“清明夢”，是指一個你完全清醒并不受夢境控制的夢。那種感覺，就像去了趟平行空間或異世界回來，喝了兌水的孟婆湯，讓你擁有對夢境的記憶，虛幻與真實。我這一年來經(jīng)歷了一個又一個的潛意識世界，見過光怪陸離的宏偉建筑，見過或素未謀面或熟悉的夢中人。在那里，我能擁有不曾擁有的能力——飛行，造物，控制，甚至改變夢境劇情走向。那全然不同于清醒時的主觀臆想，那里，是夢想成真的世界。????

????我迫切想要得到進(jìn)入這個世界的鑰匙，我想回到那個我下了兩個夢音游的平行世界；我還想聽聽“三”那動聽的聲音，做完我未做完的夙愿；我還想見見“肖宇飛”；我還想去多逛逛那個車水馬龍的小城市，以及我一個夢里的妻子......

????他們都是我夢境中出現(xiàn)過的人和事，我有意識記下他們的名字、事跡。我不想忘記他們，我還想見見他們。他們出現(xiàn)在我的夢境過，也必然還有機會回到那里。倘使我能找到那“鑰匙”，再次見到他們，那是個什么樣的場景呢?也許在他們眼中，我才是被失去的那個吧。他們會不會驚恐地看著我：“天！你不是已經(jīng)死了嗎”，我該不該嚇嚇?biāo)麄?，哈哈，kano那家伙一定會嚇哭的。（想想突然就悲傷了起來）

????至少，我是說至少，我還是有機會的不是嗎。看看第七號清醒夢吧，那是兩天做的不同的夢，但是卻是同一個劇情，同一個世界！也就是說，滿足一定的條件，心理暗示也好，其他方式也罷，我總能再見到他們。夢就像一款游戲，當(dāng)你有了激活碼，便能啟動（清醒夢），但是你需要選擇對應(yīng)服務(wù)器，除非你知道對應(yīng)世界的ip地址，否則你只能隨機進(jìn)入一個服務(wù)器。這正是我一直探索的方向，我堅信會有答案的。

????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????2021.4.25

探索——了解夢就是了解自己

路漫漫其修遠(yuǎn)兮，吾將上下而求索

（一）機理

先把結(jié)論擺出來（時效性至2021.11.7），論證的事在析夢那

目前發(fā)現(xiàn)，本人清醒夢需要經(jīng)過這四個過程：

①困頓入睡（先決條件）

②混沌狀態(tài)

③偶然知夢

④清明狀態(tài)

其中

①<困頓>是進(jìn)入清醒夢的最佳狀態(tài)，也是進(jìn)入“混沌態(tài)”的先決條件，我的大多清醒夢都是以這為前提。所謂困頓，即熬夜/午，肝作業(yè)，玩手機造成身心疲憊，一旦入眠，很容易造成身眠而心未眠的狀態(tài)，也就是接下來要說的“混沌”。

②<混沌>這是一個你不能操控你身體卻能思考的狀態(tài)，當(dāng)然大部分是思考是在胡思亂想而不是理性思考，這是入眠和清醒的分界線，也是最容易見魘（俗稱‘鬼壓床’）的時期，也是之后要將的反清醒夢（多重夢境）所發(fā)生的時期。這個狀態(tài)是連結(jié)夢境與現(xiàn)實，迷失與理智的中心紐帶，也是我認(rèn)為進(jìn)入清醒夢的關(guān)鍵（當(dāng)然也是見魘的關(guān)鍵，如果你想的話）。困頓造成的身眠而心未眠在此時能夠助力我們“知夢”。

③<知夢>首先你得來到一個夢境，由于前面的鋪墊你具有殘存的意識，然后你通過某種工具（之后會講講）發(fā)現(xiàn)了自己存在于夢境之中，又因為你困頓導(dǎo)致不易喚醒你的身體。那么恭喜你了，你破夢了。接下來便是“清明”。

④<清明>這里是天堂也是地獄，這個世界能否存在只在你一念間，好好珍惜，這是你夢想成真的世界！

夢錄

有記載以來，共十二次清醒夢，六次現(xiàn)代社會，三次未知，兩次異世界，一次魔法科技世界

錄有下表

注：2020年其實還有幾次造物的經(jīng)歷，但由于無心記錄，大都忘卻，不適合當(dāng)做研究的樣本。

困頓入睡便是上面12次清醒夢的經(jīng)歷中總結(jié)出來的，包括本人經(jīng)常見魘，所以對控制混沌態(tài)較有心得，因此有一段世界每天不是鬼壓床就是清醒夢，哈哈。

那么接下來就是我一些隨筆的原文了，或是我另一些緣由，或是一些研究，或是感想吧。都是日記之類的，不求工巧，不必在意細(xì)節(jié)啦。

夢憶

夢也許不是因我而存在

Ⅰ夢中人——他們

1

????我夢見了一個女子，我想不起來她叫什么了。我只記得她姓趙......我記得她做了什么好事，她聲音很清脆，銀鈴般動聽。后來她在回去的路上，山坡上，倒下了。我只看見那些她幫助過的人，從她身旁走過，逆行、交錯。她死了，我的心莫名地痛。

????這是清醒夢，我很清楚我擁有做一切事情的能力?；囊爸?，我想為她立一塊碑，一股強烈的感覺，化作夙愿，冥冥中驅(qū)使我這么做。那時我是記得她全名的，還有一個意識告訴我，這是“山谷三”，“趙家”、“yellow”。我隱約感覺這是第三個出現(xiàn)在我夢中的夢中人了，但我現(xiàn)在卻仿佛失憶一般怎么都想不起來，我便把她叫做“三”。

????最讓我心痛的是，我為她做墓碑時，只造到了一半，僅用微弱的精神力來造物是極慢的，我當(dāng)然仍怕忘記她的名字，迫切想加速。于是我加大精神力——我顯然忘了這是清醒夢最大的禁忌，超用精神力。我醒了，碑沒刻完，她的名字我忘了。

????所有思緒全斷了！??！仿佛失憶一般，怎么也想不起來，也沒能完成為她做的墓碑，心痛！心痛！心痛??！

????醒來那刻我只能隱約想起我刻碑的時候，旁邊還有個老人，他和我說了什么“yellow先生”，不知所云，我只好拿起床頭的筆馬上記下。（ps.從這場夢開始我便有了床頭備筆的習(xí)慣）

????心痛啊！我對不起那個素不相識的女孩。

????????????????????????????????????????????????????????????????????????? ? ? ? ? ? ??2020.12.19午夢（即三號夢）

2.

????又一夢中人，倒在“我 ”面前，叫肖宇飛，似乎是個女孩，她轉(zhuǎn)世之后也是個女的（我有種“前世”，或者說在另一個夢見過她的感覺）。我當(dāng)時似乎認(rèn)識她，可我卻想不起來她的名字（轉(zhuǎn)世后），故記之。????

????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????2021.1.6午夢

????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????今年第一夢，第一人

3

人生能有幾度好夢？

????夢到我的kano，才不給你們看，這個夢有1-3個小時哦，我害怕醒來就什么能力都沒用，默默看著劇情流動.，感謝這場夢里出現(xiàn)的另一個我，另一個母親。

? ?????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????2021.4.2早記

Ⅱ析夢

一花一世界，一夢一輪回。

????分析最近三次夢? ??

1.兩次清醒夢，一次非清醒夢

2.清醒夢都發(fā)生在野外，似乎我都有改造世界的能力：（像在異世界）

ⅰ清醒夢常規(guī)技能：飛行

ⅱ上帝視角? ?

ⅲ造物（特別費精神力，易醒，醒后會頭痛）?

ⅳ自由行走（廢話）

ⅴ干擾劇情走向（強?。?/span>

3.非清醒夢都是發(fā)生在我熟悉的世界（有點細(xì)微差別），熟悉的人、事的周邊，更像是個平行世界。

4.長度比較：清醒夢遠(yuǎn)小于非清醒夢

分析：很有可能是每次發(fā)現(xiàn)自己知夢都比較興奮，很難讓夢境只有發(fā)展，而且清醒注定是要精神力維持的，很容易用力過度就醒來了。

5.醒后殘余：清醒夢小于非清醒夢

分析：這是我沒想到的，每次清醒夢醒來就像失憶了，記不得一些細(xì)節(jié)，只有模糊的印象。而非清醒夢記得的就比較多（但是由于夢斷而醒的清醒夢還是記憶猶新的）?？赡芤才c持續(xù)時間有關(guān)，這有待研究。????

總結(jié)一下面對清醒夢的對策：

1.觀察環(huán)境，莫貪玩

????回想去年一次清醒夢就可惜，夢里醒來時，發(fā)現(xiàn)自己在北京的一個車站。由于當(dāng)時夢里有手機，玩的那是不亦樂乎。猶記先是登了個公主焊接，發(fā)現(xiàn)只能玩新手號，只有前面幾關(guān)，練度也沒用了（大概是我腦子里記得不多，構(gòu)造不出吧）。然后是登錄QQ，我成功了！還能看到好友的說說，相冊，當(dāng)時那種感覺直接震撼我媽，我簡直挑不出毛病。我給一個同學(xué)的說說留言，想著明天去現(xiàn)實看看回不回真的出現(xiàn)，第二天果然沒有出現(xiàn)！我驗證了是夢中數(shù)據(jù)是不能喝現(xiàn)實互通的。（ps.我當(dāng)時怕不是傻子）于是我好好的一個清醒夢就被拿去玩手機了，氣煞我也！????

2.眨眼是檢驗現(xiàn)實與夢境的唯一標(biāo)準(zhǔn)

????眨眼法是我自己發(fā)現(xiàn)的一個非常好用的知夢方法。在夢里，你不要想著用什么“要自己一口，看疼不疼”之類的判斷是否在夢中，你的夢會欺騙你！你需要一些你夢境營造不了的漏洞，來突破這點。因此，我的辦法就是找到具有文字、圖案、條紋復(fù)雜的東西，對它眨眼。如果眨眼之后，圖形變化，那么這便是夢境!我稱之“夢境刷新”。個人認(rèn)為最可能的解釋是，大腦模擬這個夢境的時候，對一些復(fù)雜的細(xì)節(jié)其實是靠“貼圖”貼上去的，不會太注意細(xì)節(jié)的修飾（畢竟這是非常耗精神力的事情）。于是大腦就會拿一些潛意識的東西胡亂貼上去，營造真實的感覺。比如有次夢里有本草稿紙，上面寫滿了數(shù)字和符號。我仔細(xì)看了一下，什么三角函數(shù)拼接到圓曲上啊，什么對數(shù)列求積分啊，全都狗屁不通。果然我一眨眼，三角函數(shù)變成圓，dx變成∫，我道：果然，小家伙你騙不了我的。如此一來，只要刷新成功，那么一定是在清醒夢了。

3.莫激動，觀察為主

????在我看來，清醒夢里欣賞自己潛意識的巧奪天工的價值遠(yuǎn)大于用自己能力干一些無意義的事情。（所以后來我很少再用能力了）

4.少用「造物」、慎用「飛行」

原因不用解釋。

????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????? ? 2021.4.5

Ⅲ折夢

記錄一場夭折的清醒夢

4.18午13：29，看完hiiro視頻后入睡，入夢......

????時間：白日

????世界觀：現(xiàn)代社會，后工業(yè)文明

????身份：似乎是個年輕的求職者

????概述：1.未清醒階段：似乎在一個現(xiàn)代化大城市中，我可能是一個來求職的畢業(yè)生。帶著行李箱和書包登上了輛很有味道的公交車，頭高身短，窗很大，有三層，很奇怪的車。我站在第一層，凝望窗外，川流不息，斑馬線交錯在黑白的十字路口上，沒有行人。只有按著既定軌跡行走的車，我有點心生疑惑。

????感覺沒過多久，但是夢里似乎很久，到站播報了。我匆忙提著行李下了車。奇怪的是，下車后的場景和剛剛看到的景象完全不一樣。如果說剛剛是賽博朋克的高樓大廈，那么現(xiàn)在就是到了一個交通堵塞的中國十八線小縣城（這也是夢境的特點，知夢的伏筆）。說說周圍環(huán)境吧，這里的房子都沒有超過四層的，幾乎每個房子墻上都掛滿招牌，還挺熱鬧，比剛剛那有煙火氣多了，像是中國縣城與日本城市的交融。不過那招牌寫的都是中文，那肯定還是在中國了。

????2.我的清醒也是在下車之后，看了一眼停在路邊的車，車牌號因為隨便的一個眨眼直接變了數(shù)字。我眼神一凝，深吸一口氣，盡量控制自己的情緒，十分好奇的觀察周圍的環(huán)境。????

????好吧，夢就這樣。為啥，因為我才剛清醒沒幾秒，異世界的靈魂召喚——萬惡的起床鈴“XX修煉手冊”響起了，我驚恐，我看到夢境在慢慢變淡，我感覺到我的控制力逐漸消失，咔！切斷！

????其實我還挺期待會發(fā)生什么的，我什么能力都沒用??！該死。

????本次總結(jié)：

1.hiiro立大功！因為看完hiiro視頻后我看了下時間13:29，阿姨放歌把我吵醒的時間是13:40。所以我有把握確認(rèn)是夢持續(xù)時間絕對小于10min。可見清醒夢可以在短時間內(nèi)進(jìn)入。

2.入睡條件：肝完物理數(shù)學(xué)+hiiro后入睡，屬于困頓入睡。

3.清醒方式：半清醒轉(zhuǎn)清醒，眨眼知夢。也就是說，清醒夢不是一開始上來就能知夢，還需要有個夢境構(gòu)建和知夢的過程，這很重要！

4.重頭大戲——時間流速比！：這是個巧合，再次感謝hiiro和阿姨，她們讓我有意識看了一下時間，我也因此發(fā)現(xiàn)了一個重要的結(jié)論：夢境體感時間=現(xiàn)實時間≠夢境虛擬時間

????因為夢里劇情是跳躍的、含糊的，比如坐車那段，我只感覺幾秒鐘就到了。按世界線劇情，怎么可能幾秒鐘就到站了。而由于體感時間較短，所以我起床能比較準(zhǔn)確的回憶起這場夢，對照現(xiàn)實時間，體感時間應(yīng)該就是現(xiàn)實時間了。

????故利用清醒夢學(xué)習(xí)內(nèi)卷的夢想要因此磨滅了呢，因為這就相當(dāng)于你醒著學(xué)習(xí)嘛，而且夢里造書廢的精神可不比現(xiàn)實少。

????這場夢收獲頗多，下次見！????

????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????2021.4.18

（由于本人高三，每周只在周日能回來半天，今天下午已經(jīng)碼了4500字了，剩下部分：4.關(guān)于反清醒夢????5.十一月一日夢記我還是下周日再補上吧，反正也沒人看）

簡單說一下大綱

4.關(guān)于反清醒夢? ??提出了反清醒夢理論，統(tǒng)一了多重夢境和見魘（鬼壓床）。提出了雙向轉(zhuǎn)化的可能。

第十號夢驗證了清醒夢轉(zhuǎn)魘的可能

第十一號夢驗證了跨夢知夢的可能

第十二號夢驗證了清醒夢轉(zhuǎn)多重夢境的可能

我覺得只要能克服反清醒夢，就能找到從反清醒夢突破到清醒夢的道路

5.十一月一日夢記?是用文言記錄的第十二次夢和夢后和一位同學(xué)的討論，提出了克服瞬移失效的方法

????老師教導(dǎo)我們即使時間不夠也要寫好結(jié)尾，不然要扣分的

夢的探索還在繼續(xù)，轉(zhuǎn)清醒的實例還未出現(xiàn)，指定夢的機理還尚且遙遠(yuǎn)。也許，越是微弱的光，越是可愛；越是遙遠(yuǎn)的夢，越是向往。

（未完待續(xù)）

????注：文中出現(xiàn)的各種名詞如“反清醒夢”、“混沌理論”等為本人自己命名，文中的理論和見解僅供參考。不具備客觀性，普適性，科學(xué)性，請勿輕信。若有相似經(jīng)歷者，歡迎向我私信提供更多信息。

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