免疫力低下是一種常見問題，雖然它不會立刻損傷身體，但會導(dǎo)致身體抵抗力下降，病毒會變得很容易入侵人體，甚至出現(xiàn)體內(nèi)細胞病變，因此免疫力低下要盡快改善。

提高免疫力怎么辦，可以試試這種飲品，營養(yǎng)好喝還容易吸收，它就是駝奶。

駝奶來自駱駝的乳汁，是“奶中黃金”，能為身體提供多種基礎(chǔ)營養(yǎng)，幫助提高免疫力。

駝奶可以給身體提供哪些營養(yǎng)？

1、可提供蛋白質(zhì)、脂肪和乳糖。駝奶含有豐富蛋白質(zhì)，比如乳清蛋白、酪蛋白、免疫球蛋白等，其中乳清蛋白有提高身體免疫力的作用。駝奶還含有少量的乳糖和脂肪，脂肪種類多是不飽和脂肪酸，對身體健康有益。

2、可提供礦物質(zhì)、維生素等微量元素。駝奶的微量元素含量遠高于其它動物奶，其中包含多種礦物質(zhì)，如硒元素有提高免疫力的作用；含有多種維生素，如維C能幫助抗體形成，增強身體抵抗力；還有牛磺酸能提高免疫力。

3、可提供多種抗炎成分。駝奶含有非常特殊的抗炎成分，比如溶菌酶，這些抗炎成分能夠幫助身體阻擋外界有害病毒、細菌的入侵，提高免疫力。

此外，長期喝駝奶還能強身健體，身體強壯免疫系統(tǒng)能更好運轉(zhuǎn)。

駝奶不止有提高免疫力的功效，還有幫助預(yù)防骨質(zhì)疏松、改善睡眠質(zhì)量、美容養(yǎng)顏等作用，對身體好處多多，適合飲用。一杯好駝奶，健康全家人。