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分享我家的午餐:涼拌鴨胗、春筍炒肉片

2023-04-13 20:54 作者:殷小yi呀  | 我要投稿

今日菜譜(2023.4.13)

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涼拌鴨胗

1.鴨胗直刀切薄片沖洗干凈,加蔥姜水腌制5分鐘

2.起沸水(水要寬),下鴨胗大火煮40秒左右(根據(jù)薄厚確定具體時(shí)間)

3.碗料:蒜末、干辣椒、白芝麻、花椒熱油潑香

4.黃瓜去皮擦絲

5.盆里鴨胗墊底,倒蒜油、生抽、香醋、芝麻香油、白糖、鹽、香菜拌勻

6.黃瓜墊盤底,鋪鴨胗

春筍炒肉片

1.春筍去掉老皮、對(duì)半切開、改薄片

2.起沸水焯春筍、木耳半分鐘撈出

3.紅辣椒切片、青蒜拍扁斜刀切段

4.豬前腿肉切片,加鹽、蔥姜水抓到黏手,玉米淀粉上漿拌勻

5.起鍋燒油,五成油溫,放肉片中火煸炒到全部變色(8成熟)

6.多余油控出回鍋,炒香姜、蒜、紅辣椒;竹筍下鍋翻炒,加鹽、白糖、生抽炒勻

7.肉片回鍋炒到完全熟、放青蒜葉翻炒兩下

8.烹鍋邊醋翻炒均勻出鍋

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