大家好，我是來(lái)自高敏感星球的神木大叔。

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每個(gè)人都有自己的價(jià)值觀，其形成主要是基于先天因素還有后天環(huán)境的影響；而高敏感人群的價(jià)值觀主要來(lái)源于先天因素，后天環(huán)境的影響非常小。

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即使是處于不同的國(guó)家、不同的社會(huì)環(huán)境，高敏感人群的價(jià)值觀都具有非常強(qiáng)的一致性；對(duì)于同一個(gè)人來(lái)說(shuō)，即使跨越了很長(zhǎng)時(shí)間，生活發(fā)生了很多變化，其價(jià)值觀也很少發(fā)生改變。

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首先我和大家介紹一下第一個(gè)核心價(jià)值觀：真實(shí)

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我個(gè)人認(rèn)為這是高敏感人群最為首要的一個(gè)價(jià)值觀，我們終生都在尋找真實(shí)，探索本質(zhì)，這幫助我們更深入的理解生活，更高效率的完成一些事情。真實(shí)這種價(jià)值觀是高敏感人群與生俱來(lái)的，從生理層面探究其來(lái)源，主要有以下兩個(gè)原因：

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一、高敏感人群的強(qiáng)感知可以幫助獲取更多額外信息，而這些額外信息會(huì)推動(dòng)我們更深入的認(rèn)識(shí)事物的真實(shí)和本質(zhì)；二、虛假的信息會(huì)帶來(lái)混亂，需要進(jìn)行再處理，這會(huì)為我們的頭腦帶來(lái)額外的負(fù)擔(dān)，而真實(shí)的信息則不需要。

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我個(gè)人認(rèn)為，高敏感人群真實(shí)的價(jià)值觀是與其神經(jīng)系統(tǒng)緊密關(guān)聯(lián)，而并不是說(shuō)，我們選擇了真實(shí)這一道德品性，包括之后的其它價(jià)值觀，也都一樣，所以，我們也大可不必為自己的價(jià)值觀而感覺(jué)多么的道德高尚，同時(shí)，我們也需要理解和接納他人擁有不同的價(jià)值觀。

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在社交關(guān)系層面，高敏感人群處事認(rèn)真、對(duì)人真誠(chéng)，社會(huì)大眾也大多會(huì)認(rèn)為我們?yōu)槿丝孔V、值得信賴，是非常好的合作伙伴和可以交心的朋友。

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與此同時(shí)，也有人會(huì)認(rèn)為我們有些迂腐，不會(huì)說(shuō)謊，不懂變通，這一切都無(wú)可厚非，也無(wú)需過(guò)于在意，不過(guò)有一點(diǎn)，我們需要認(rèn)知到，其實(shí)，很多人并不喜歡真實(shí)，也不需要真實(shí)。

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在個(gè)人成長(zhǎng)層面，高敏感人群追求“真實(shí)自我”，厭惡“虛假自我”，而在短時(shí)間內(nèi)，我們又離不開(kāi)“虛假自我”，我們需要“虛假自我”幫助我們?cè)谏鐣?huì)中生存。

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這兩種自我之間的沖突，是我們內(nèi)心最本質(zhì)的沖突，并帶來(lái)了嚴(yán)重的精神內(nèi)耗，甚至很多人會(huì)因此而陷入長(zhǎng)期的抑郁狀態(tài)，但是這種沖突會(huì)不停的推動(dòng)著我們?nèi)ふ摇罢鎸?shí)自我”，這也是我們必然要走的成長(zhǎng)之路。

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關(guān)于這部分，我們會(huì)在之后的成長(zhǎng)課里詳細(xì)闡述，下面，我和大家介紹下高敏感人群的另外一個(gè)價(jià)值觀：善良。

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善良的名詞解釋是“心地好，充滿善意的?！边@種解釋是出于他人的反饋，而從當(dāng)事人來(lái)說(shuō)，我個(gè)人覺(jué)得，是因?yàn)槲覀兛梢愿兄阶约号c他人都是相關(guān)的，甚或是一體的，從而以對(duì)待自己的方式來(lái)對(duì)待他人。

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在這里，善良不是一時(shí)的對(duì)某個(gè)特定的人充滿善意，而是永久的對(duì)所有人都充滿善意，這是一種本質(zhì)屬性，而不是一種階段性的行為。

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高敏感人群之所以將善良奉為自己的價(jià)值觀，其根源還是在于其神經(jīng)系統(tǒng)的強(qiáng)感知能力，在心理學(xué)里，這種對(duì)于他人的強(qiáng)感知，被稱之為共情能力，有研究指出，高敏感人群的鏡像神經(jīng)元系統(tǒng)比較發(fā)達(dá)，而這個(gè)系統(tǒng)可以感知并且實(shí)際感受到他人的情緒。

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對(duì)于高敏感人群來(lái)說(shuō)，善良是一種與生俱來(lái)的本性，我們也根本不可能故意傷害他人，因?yàn)檫@與傷害自己無(wú)異。

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關(guān)于高敏感人群的善良，社會(huì)大眾則完全無(wú)法理解，因?yàn)樵谒麄兊母兄?，人與人之間是沒(méi)有關(guān)聯(lián)的，大家彼此獨(dú)立，為自己著想是件非常自然的事情，而如果有人表現(xiàn)出為他人著想，則更多的是出于一種交換策略。

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只是，我們大多并不了解這一點(diǎn)，總是認(rèn)為社會(huì)大眾與自己一樣，每個(gè)人都會(huì)為他人著想，也正因?yàn)檫@種誤解，高敏感人群在人際交往中會(huì)不可避免的受到傷害，但是如果就此勸阻其改變善良天性，則又是完全不可能的。

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在職場(chǎng)方面，因?yàn)樘煨陨屏?，一切都為他人著想，高敏感人群非常不適合從事一些“零和游戲”的工作，這種工作意味著彼此爭(zhēng)奪，如果自己獲取到一些什么，他人就會(huì)損失一些什么，這是高敏感人群無(wú)法接受的。

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而一些藝術(shù)類、公益類、慈善類、咨詢類的工作，雙方都會(huì)從中受益，這種共贏的結(jié)局會(huì)給善良的我們帶來(lái)莫大的撫慰。

接下來(lái)，我和大家介紹下高敏感人群的另外一個(gè)價(jià)值觀：平等

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這一價(jià)值觀同樣是基于高敏感人群的強(qiáng)感知能力，先舉一個(gè)反面的例子，所謂“無(wú)知者無(wú)畏”，很多人的覺(jué)知本來(lái)就很窄，而一旦自己知道了點(diǎn)什么，就會(huì)覺(jué)得自己與眾不同，也會(huì)把其他人再分個(gè)三六九等。

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而高敏感人群因?yàn)榻邮蘸吞幚砹舜罅康男畔?，逐漸累積下來(lái)，就會(huì)越來(lái)越感覺(jué)到自己的渺小和平凡，同樣的，看待他人也就沒(méi)有了太多的高低之分，一些世俗的標(biāo)簽，比如財(cái)富、頭銜、職位等，在我們眼里也根本代表不了什么，我們會(huì)認(rèn)為所有人就像海洋里的一朵朵浪花，幾乎沒(méi)有什么本質(zhì)區(qū)別。

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在這種平等的價(jià)值觀的影響下，首先，高敏感人群會(huì)非常的謙遜，即使其智力超群或者在社會(huì)上表現(xiàn)的非常優(yōu)秀，也從來(lái)都不覺(jué)得這是件值得炫耀的事情；這種謙遜在很多人看來(lái)都很可能到了一種過(guò)分的地步，這只是因?yàn)樗麄儾涣私?，?shí)際上，我們并不是對(duì)某些人謙遜，而是對(duì)生命、對(duì)世界謙遜。

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再者，高敏感人群面對(duì)高職級(jí)領(lǐng)導(dǎo)，或者某些明星人物，都會(huì)不卑不亢，平等對(duì)待，完全不會(huì)迎合巴結(jié)；很多人又會(huì)因此覺(jué)得高敏感人群比較傲慢，實(shí)際上這也只是因?yàn)楦呙舾腥巳涸趦?nèi)心里真的是沒(méi)有等級(jí)之分，這對(duì)于社會(huì)大眾來(lái)說(shuō)，非常的難以理解。

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進(jìn)一步延展，在平等的基礎(chǔ)上，我們會(huì)同時(shí)追求公平和正義，在高敏感人群的眼里，平等、公平、正義是每一個(gè)人都應(yīng)該遵守的道德底線，我們會(huì)愿意為此發(fā)聲，并且以身作則，即使這樣會(huì)損害到自己的利益。

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高敏感人群平時(shí)大多表現(xiàn)的都非常隨和，而一旦被觸碰到這些道德底線，哪怕是因?yàn)橐患苄〉氖虑椋蜁?huì)堅(jiān)定的跳出來(lái)，這會(huì)讓其他人感覺(jué)到很奇怪，他們會(huì)覺(jué)得我們有些莫名其妙，過(guò)于較真了。

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最后，還有一點(diǎn)，雖然我們信奉人人平等，但是我們會(huì)不可避免的被他人劃分等級(jí)，同時(shí)自己一不小心，也很可能會(huì)陷入到一些社會(huì)大眾玩弄的等級(jí)游戲里，也會(huì)做一些遵守游戲規(guī)則但違反自己本心的事情，而在之后回想起來(lái)，我們又會(huì)因此而深深的厭惡自己，我給大家的建議是，更多的遵從自己的本心，一些事情，我們永遠(yuǎn)做不到，也無(wú)需去做。