大學(xué)生健身真的容易出成績嗎
我覺得以前可能沒有那么難,可是現(xiàn)在的時(shí)代不一樣了,大學(xué)生可以接觸到的知識和以前比不一樣了,變得更豐富了,就比如我大部分的健身知識都是在網(wǎng)上看別人訓(xùn)練自學(xué)的,而很多條件更好的,都可以找到練的好的前輩來指導(dǎo),甚至直接請各種職業(yè)卡的大佬專門來一對一,這種情況下只要天賦不是太差,我覺得堅(jiān)持訓(xùn)練做好飲食都會(huì)有一個(gè)不差的收獲,所以大眾的基礎(chǔ)水平我覺得是高了,出頂尖的水平也更容易了
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