今年的7月8日是第十九個世界過敏性疾病日。

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針對“過敏”專門設立這樣一個全球性節(jié)日，從中不難看出過敏性疾病已成為一種不容忽視的疾病。

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事實上，過敏性疾病如今已是全球第六大慢性病，被世界衛(wèi)生組織列為21世紀重點防治的三大疾病之一。

根據世界過敏組織（WAO）統計，每10?人中就有4人曾經或正在被過敏困擾，全球約有?2.5?億人有食物過敏癥狀，3?億人患有哮喘，4?億人患有過敏鼻炎。

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高發(fā)的過敏，離我們每個人都很近：

過敏原幾乎無處不在：我們日常生活中，經常能接觸到的過敏原約有2000～3000種。

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過敏帶來沉重的醫(yī)療負擔：《中國特應性皮炎患者生存狀況調研報告》顯示，參與調研的過敏患者在一年中的平均門診次數達到29次。

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過敏發(fā)病率越來越高：據統計，僅2011年至2015年的短短5年，我國過敏性鼻炎的患者就增加了1億。

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過敏為何能成為新世紀的一大流行病呢？

1、什么是過敏？

過敏，也稱過敏反應，是指人體免疫系統對于一些本來對人體無害的外來物質，做出了錯誤的判斷，從而產生過度反應。

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過敏性疾病則是一系列因過敏導致的疾病，包括濕疹、過敏性皮炎、過敏性結膜炎、過敏性腸炎、過敏性鼻炎、過敏性哮喘等。

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過敏患者可同時患兩種或兩種以上的過敏性疾病。比如哮喘患者往往同時還有過敏性鼻炎、濕疹等。

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引起過敏反應的抗原物質就是過敏原，根據進入人體的途徑不同，可以將過敏原分為食物性過敏原、吸入性過敏原、接觸性過敏原。

常見過敏原：

食物性過敏原：牛奶、雞蛋、魚、蝦、小麥、堅果、水果等。

吸入性過敏原：塵螨、花粉、霉菌、動物皮屑等。

接觸性過敏原：金屬、化妝品、昆蟲毒液、紫外線、油漆等。

2、為什么過敏的人越來越多？

國內外多項研究表明，過敏性疾病的發(fā)生是遺傳因素和環(huán)境因素相互作用的結果。

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遺傳因素決定了患者內在的過敏體質，如果父母有過敏史，孩子“過敏體質”的概率更高。

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由于人類基因的遺傳是相對穩(wěn)定的，很少發(fā)生基因突變，所以目前醫(yī)學界普遍認為，近些年過敏人群的快速增加，主要與環(huán)境的改變有關。

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隨著我們進入一個快節(jié)奏的時代，無論是周遭的大環(huán)境還是個人的生活環(huán)境，都有著急劇的變化。而這些變化，正時時刻刻考驗著人們身體的適應性。

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與過敏有關的環(huán)境改變主要包括空氣污染、氣候變化、生活方式改變、過度講究衛(wèi)生和精神壓力過大等。

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空氣污染主要包括顆粒物、臭氧、二氧化硫、甲醛和煙草等。這些污染物可以通過氧化應激和DNA損傷機制等途徑引發(fā)人們的過敏性氣道疾病。

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?氣候變化可以改變大氣污染物當中的成分和播散方式，也會導致空氣中的花粉、孢子等吸入性過敏原濃度的增加。單以花粉過敏為例，有研究表明，在過去的30年里，花粉過敏的患者數量增加了約20%，過敏季節(jié)每年延長了20天。

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生活方式的改變，也與過敏性疾病的高發(fā)有關。在飲食上，現代人的高脂肪、高蛋白飲食，除了會增加食物過敏的可能性之外，還會增加機體對過敏原產生抗體的能力，而一些添加劑和調味料也是潛在的過敏原。

在生活中，寵物越來越多地成為都市人群的陪伴。而研究顯示，近10年來寵物飼養(yǎng)熱潮的興起，導致寵物引起的過敏性鼻炎越來越多，我國每年增長率達1.3%。

另外，一些家庭則隨著生活水平的提高，在家庭衛(wèi)生上更為講究，但卻有研究表明，若家長“過于講究衛(wèi)生”，使得孩子感染細菌、病毒的機會減少，可能會使得孩子更易患過敏性疾病。

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與此同時，快節(jié)奏的生活也讓現代人的精神壓力與日俱增，從而促使交感神經過度興奮，導致肥大細胞中的組胺、5-羥色胺等過敏介子被釋放，它們不僅會使人體出現疼痛，還會刺激皮膚出現丘疹、紅疹等過敏癥狀。

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3、如何有效防治過敏性疾??？

鑒于過敏性疾病影響的日益廣泛，有效防治過敏性疾病顯得越來越重要。

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預防過敏性疾病的重點是避免或減少過敏原，日常生活中可以從以下幾個方面進行防護：

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• 保持室內清潔,?定期洗曬床褥、窗簾等，接觸揚塵時要戴口罩

• 盡量不要擺放長毛絨玩具，避免使用天然織物用作床褥

• 不要飼養(yǎng)寵物或不要讓它們進入臥室

• 盡量不要擺放植物，花粉季節(jié)減少不必要的外出，外出時佩戴口罩

• 不要抽煙或避免吸入煙霧、刺激性氣體

• 保持室內空氣流通和干爽，空調等設施需定期清洗

如果說過敏原不能完全避免，比如塵螨，那就應采取進一步的相關治療手段：

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1、抗過敏藥物治療

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抗過敏藥物治療的目的是減輕過敏性疾病的癥狀，控制疾病的進一步發(fā)展。它的特點是起效快，停藥復發(fā)也快，同時無法改變疾病的自然進程。

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過敏性疾病常用的治療藥物有抗組胺藥、抗白三烯藥、吸入性糖皮質激素、生物靶向藥物等，還有用于緩解癥狀的藥物如支氣管舒張劑、一些止癢劑和止痛劑等。

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2、脫敏治療

脫敏治療是針對病因的一線治療方法，也被認為是目前唯一能改變疾病進程的治療方法，應該盡早開始應用，而不是在抗過敏藥物治療失敗后才使用。

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脫敏治療所用藥物稱“過敏原疫苗”，根據疫苗使用途徑，分為皮下免疫治療和舌下免疫治療。

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脫敏治療的原理與常規(guī)抗過敏藥物治療不同，它是通過提高患者的自身耐受性而產生療效，不僅能減輕患者癥狀、提高生活質量、減少藥物使用，還可以預防新發(fā)致敏、預防過敏性鼻炎發(fā)展成哮喘、預防哮喘發(fā)作或加重，在治療結束后也可以長期保持療效。

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抗過敏藥物治療和脫敏治療的目的和效果不同，應該根據具體需要進行選擇。在實際治療中通常需要兩者的相互配合，因為只有當患者的過敏癥狀改善，病情穩(wěn)定后，才能進一步接受脫敏治療。

近年來，隨著靶向藥物這一新興治療手段的發(fā)展，生物制劑和小分子藥物也逐漸用于過敏性疾病的治療?？笽gE藥物、IL及其受體拮抗劑等藥物效果良好，但目前昂貴的價格限制了它們在臨床上的廣泛應用。

參考文獻：

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以上僅作為科普知識，不作為具體診療意見。