大多數(shù)人一生中都有可能患過痔瘡。今天，我們將對這個著名的菊花殘--"痔瘡很好的了解一下。

對內(nèi)痔、外痔和混合痔的認識

痔瘡是生長在下直腸和肛門的良性疾病。首先，它是一種良性疾病，不是遺傳病，也不是傳染病。如果你發(fā)現(xiàn)你有痔瘡，一定要第一時間抓住痔瘡的喉嚨，用芙草堂 凝膠來消除它，不要留下遺憾的余地。讓我們看看內(nèi)痔、外痔和混合痔。

?根據(jù)痔瘡的部位可分為三種：內(nèi)痔、外痔和混合痔。外痔以異物感和疼痛為主要癥狀，內(nèi)痔以肛門團牽張和便血為常見癥狀，混合痔顧名思義，有內(nèi)痔和外痔。

特別要指出的是，單純的外痔不會引起大便出血，而單純的內(nèi)痔不會引起疼痛，除非內(nèi)痔嵌頓，即痔瘡卡在肛門內(nèi)，感染或血栓會引起嚴重疼痛。

如果你不想受苦，你必須控制入口。

不適當?shù)娘嬍沉晳T可能是痔瘡的主要原因。因此，預防年輕人患痔瘡的第一步是閉嘴。

我們應該盡量避免長期吃刺激性食物，如湖南菜、四川菜、火鍋等，少喝酒精，同時養(yǎng)成均衡的飲食習慣，多吃富含纖維的食物，如蔬菜、水果等，可以促進腸蠕動，多喝水，促進排泄物的順利快速排出。

上廁所時請放下手機

使用手機、網(wǎng)絡、充電器的排便時間過長，會造成肛門直腸靜脈反流障礙，長期來看，很容易引起痔瘡。

如果有"便便"，應該及時解決；大便很好，不要用暴力，你可以試試以前的方法，或者坐在浴缸里緩解，否則會引起另一種非常常見和非常痛苦的疾病--"肛裂"；排便應該遠離手機、報紙、游戲，專心于"大人物"，另外，請把排便時間限制在5分鐘以內(nèi)。

?此外，應該記得適當?shù)倪\動可以促進血液循環(huán)和腸蠕動，從而防止痔瘡的發(fā)生。注意排便后的清潔，保持肛門衛(wèi)生，每天應經(jīng)常更換緊身衣服，防止感染，以免引起痔瘡。