創(chuàng)傷如何影響你的人際關(guān)系

以下筆記整理于up主“Psych2Go官方賬號”。

一、拒絕類創(chuàng)傷

原因：孩子沒有得到父母重視，經(jīng)常遭到拒絕。

表現(xiàn)：孩子長大后會把拒絕認為是自己讓人生厭。

二、遺棄類創(chuàng)傷

原因：孩子被父母無視或者虐待，在家沒有安全感。

表現(xiàn)：長大后會形成焦慮依戀型人格，過度警惕，擔(dān)憂自己在一段關(guān)系中的價值。

嚴重會有邊緣型人格障礙，害怕被遺棄，有強烈的妒忌和占有欲。

三、背叛型創(chuàng)傷

原因：遇到困難時，最信任的親人傷害了你。

表現(xiàn)：會過于依賴別人，覺得自己無法獨立，難以割舍病態(tài)的戀愛關(guān)系。

四、屈辱型創(chuàng)傷

原因：父母嘲笑或諷刺你，讓你感到深深的羞恥。

表現(xiàn)：

1??遠離：遠離伴侶或者不說破。

2??趨向：討好對方，失去自我。

3??對抗：先屈辱對方。