空谷阿亮只幫助主動(dòng)學(xué)習(xí)的粉絲改善健康，這是基本要求，空谷阿亮重視每個(gè)愛(ài)學(xué)習(xí)的群友，回答對(duì)方問(wèn)題，空谷阿亮下意識(shí)先看看對(duì)方是否在在群里，如果退群，空谷阿亮就會(huì)象征性的回復(fù)：非常抱歉，我也不懂，建議您去醫(yī)院?jiǎn)枂?wèn)哦。

如果對(duì)方?jīng)]有退群，空谷阿亮就非常重視，例如下面這位，因?yàn)閷?duì)方愛(ài)學(xué)習(xí)，空谷阿亮就非常重視對(duì)方，就喜歡全面奉獻(xiàn)給對(duì)方幫助，更喜歡全力以赴協(xié)助對(duì)方健康，營(yíng)養(yǎng)等等方面的指導(dǎo)，這也算是以誠(chéng)意換誠(chéng)意，以真心換真心。

人和人都是相互，你重視我，我重視你

每天都有很多人從全國(guó)找到?jīng)r空谷阿亮咨詢(xún)健康問(wèn)題，空谷阿亮想表達(dá)的含義：如果，沒(méi)有時(shí)間學(xué)習(xí)，空谷阿亮不指導(dǎo)，空谷阿亮只喜歡協(xié)助主動(dòng)學(xué)習(xí)的人，愿意承擔(dān)起自己健康責(zé)任的人，而不是見(jiàn)到空谷阿亮就說(shuō)：老師，我是您的忠實(shí)粉絲，關(guān)注您好久了，非常仰慕您，很相信您，你就給開(kāi)一個(gè)方案，您放心，我聽(tīng)您的，你讓干啥就干啥。

空谷阿亮要說(shuō)：您不是相信空谷阿亮，而是賴(lài)上空谷阿亮了，要不然，都關(guān)注空谷阿亮那么久了，為什么早早不來(lái)找空谷阿亮，非要等到醫(yī)院沒(méi)法子，自己束手無(wú)策，甚至各種法子用盡后，甚至已經(jīng)病危，才想起還個(gè)空谷阿亮。

也有一些群友，也好奇，空谷阿亮都干過(guò)哪些事情，幫助過(guò)哪些人。

如果有這個(gè)困惑，值得不值得聽(tīng)空谷阿亮的安排學(xué)習(xí)，不那么踏實(shí)，看看下面

按照這個(gè)方向，堅(jiān)持這個(gè)態(tài)度，空谷阿亮相信，恢復(fù)健康，至少是個(gè)希望，有希望總比沒(méi)有好哦

因?yàn)榭展劝⒘琳{(diào)理過(guò)那么多人，健康的改善，就是按照這個(gè)態(tài)度的來(lái)的，每個(gè)人要想通過(guò)營(yíng)養(yǎng)改善健康，也不例外，會(huì)成為其中之一

凡是認(rèn)識(shí)空谷阿亮，想不健康都難

下來(lái)用心學(xué)習(xí)即可

之所以讓粉絲看這個(gè)，是告訴大家重要性，沒(méi)有前期的學(xué)習(xí)，后期他們的身體變化，不可能有這么大的變化

希望粉絲重視給布置的學(xué)習(xí)任務(wù)哦

恢復(fù)健康，尤其是通過(guò)營(yíng)養(yǎng)，其實(shí)很容易，很簡(jiǎn)單，難的是自己是否能打開(kāi)心結(jié)，放下曾經(jīng)的執(zhí)念

通過(guò)自然療法恢復(fù)健康，要么按照你的方式 ，空谷阿亮就不參與了，

要么按照空谷阿亮方式，按照空谷阿亮要求做就可以了，2選1即可

通過(guò)，空谷阿亮給他們調(diào)理過(guò)的，大家仔細(xì)看看上面文章，都可以感覺(jué)到：

他們都可以做到簡(jiǎn)單聽(tīng)話(huà)照做，尤其學(xué)習(xí)方面

因?yàn)樗麄冏龅搅耍汉?jiǎn)單，聽(tīng)話(huà)，照做，

所以他們通過(guò)營(yíng)養(yǎng)改善的健康，大家自己看看上面文章，可以感覺(jué)出來(lái) ，他們很高興

如果他們做不到：簡(jiǎn)單，聽(tīng)話(huà)，照做，

說(shuō)實(shí)在的調(diào)理起來(lái)沒(méi)這么大的明顯變化

做到簡(jiǎn)單聽(tīng)話(huà)，照做，重心是來(lái)學(xué)習(xí)，每個(gè)粉絲將成為上面文章其中之一，恢復(fù)健康，只是時(shí)間問(wèn)題

很多人慕名而來(lái)，也許是通過(guò)“空谷阿亮”這四個(gè)字，在網(wǎng)上找到我，竟然十分興奮的說(shuō)：全網(wǎng)查找“空谷阿亮”這四個(gè)字的結(jié)果，竟然全網(wǎng)都是您。非常激動(dòng)并且迫不及待的提出各自健康問(wèn)題，空谷阿亮也非常高興可以為大家答疑解惑。只是健康問(wèn)題，需要自己承擔(dān)健康第一責(zé)任人，自己主動(dòng)長(zhǎng)期學(xué)習(xí)，健康需要理念，也就是把原先導(dǎo)致自己疾病的舊理念，改變成，目前你正聽(tīng)?zhēng)У男吕砟睿@是讓你走向健康的國(guó)際性的前沿理念，理念的形成需要時(shí)間，也需要認(rèn)同后，就嚴(yán)格要求自己執(zhí)行，需要行動(dòng)。

好了，感謝聽(tīng)友聆聽(tīng)，本次健康知識(shí)，暫時(shí)分享到這里，明日再聊，歡迎給我留言，我會(huì)第一時(shí)間回應(yīng)您。每次給大家普及完知識(shí)，不計(jì)其數(shù)的粉絲給我留言，各種問(wèn)題都有，大部分都是健康問(wèn)題，也有感情問(wèn)題，婚姻問(wèn)題，家庭問(wèn)題，女子教育問(wèn)題，所以，我專(zhuān)門(mén)為粉絲們?cè)O(shè)置了一個(gè)“答疑解惑空谷阿亮”這個(gè)板塊，在眾多留言里面，我選擇有代表性的話(huà)題，做了回應(yīng)，希望我的回應(yīng)，可以幫助到您，以及有類(lèi)似問(wèn)題的粉絲。

每天晚上8點(diǎn)到9點(diǎn)，我會(huì)通過(guò)社群，線(xiàn)上開(kāi)展免費(fèi)的健康知識(shí)課堂，歡迎大家深入學(xué)習(xí)，并且，期間，會(huì)安排答疑解惑，希望可以解除您的健康問(wèn)題。

順便介紹一下我自己，

我是營(yíng)養(yǎng)師，大家就叫我營(yíng)養(yǎng)調(diào)理師空谷阿亮，我首創(chuàng)了空谷學(xué)苑，我是健康管理師，我也是公共營(yíng)養(yǎng)師，營(yíng)養(yǎng)顧問(wèn)。

空谷阿亮擅長(zhǎng)：慢性病專(zhuān)題，兒科疾病專(zhuān)題，抗衰老健康專(zhuān)題，肥胖健康專(zhuān)題，亞健康咨詢(xún)專(zhuān)題，健康管理，私人訂制健康解決方案。

最后溫馨提示一下各位聽(tīng)眾：

我的健康知識(shí)分享內(nèi)容，如果涉及到營(yíng)養(yǎng)素，都是來(lái)自于空谷學(xué)苑，請(qǐng)勿盲目去藥店，去超市，去網(wǎng)上亂尋找，否則會(huì)危害健康。

每個(gè)人的身體情況不一樣，所用到的調(diào)理方案也是不同，需要對(duì)你身體了解后，設(shè)計(jì)出來(lái)適合你的方案，請(qǐng)勿模仿我們，私自亂吃亂用，后果自負(fù)哦。