你今天Brain dump了嗎? 清空頭腦才能高效工作 Your brai...

Brain dump

以下筆記整理于up主“doc1987”。
什么是Brain dump?

把腦中的想法寫(xiě)下來(lái)。
為什么要Brain dump?

- 清空大腦可以幫助大腦快速運(yùn)轉(zhuǎn)。
- 捕捉靈感。
如何做Brain dump?
- 使用一個(gè)A5的本子。

2. 寫(xiě)下所有的想法。

3. 將想法分類。

4. 定期按分類去執(zhí)行。

標(biāo)簽: