入秋氣虛百病生，中醫(yī)分享一招教你補氣，讓你入秋少生病！
　　大家好!我是董醫(yī)生，現(xiàn)在我們已經(jīng)進入到秋天，秋燥傷氣，秋季溫差又大，很多人就會出現(xiàn)氣虛的問題，比如有的人經(jīng)常感覺沒什么食欲、渾身沒勁、情緒也不好，容易“悲秋”，并且人體陽氣也會逐漸減弱，抵抗力也會慢慢下降，就比較容易生病。這其實大多數(shù)情況下都是因為脾氣虛造成的,那這個時候我們就需要補氣來調理。
　　中醫(yī)講脾為后天之本，脾主運化，會把我們平常攝入的食物轉化成我們身體所需要的水谷精微輸送到全身。那么入秋后，如果你脾虛了，通常會有哪些表現(xiàn)呢?
　　如果你脾氣虛了，沒有氣的推動就會出現(xiàn)食欲不好不想吃飯、腹脹、渾身乏力，這樣身體的抵抗力下降，就容易被各種疾病找上門來。脾開竅在口，脾氣虛的人，會出現(xiàn)口苦、口甜、口黏等這些口腔異常的情況。脾主統(tǒng)血，脾氣虛的人還容易出現(xiàn)貧血的問題。脾在液為涎，脾氣虛的人睡覺會流口水，容易患口腔潰瘍或者其他口腔問題。脾主肌肉，脾氣虛嚴重的時候會出現(xiàn)肌肉萎縮。脾在志為思，脾氣虛還可能會情志不暢，患抑郁癥。脾氣虛人一般面色泛黃，唇色發(fā)白發(fā)淡，舌象通常舌苔淡或者舌苔厚膩，大便溏稀或者大便干。
　　所以說脾氣虛容易生百病，要想秋冬不生病，首先就得要調理好脾，脾臟養(yǎng)好了，脾氣足了就不容易生病了。
　　董醫(yī)生就給大家分享一個中成藥，叫做異功散。方中的白術可以健脾燥濕，脾氣虛運化不足就容易生濕氣，用白術就有非常不錯的效果。茯苓可以腎濕益脾，有非常不錯的祛濕效果。陳皮芳香可以健脾順胃祛濕，理氣調中。人參可以補元氣，幫助身體補充身體虧虛的氣，還能夠健脾養(yǎng)胃。炙甘草能夠甘溫調中。這幾味藥搭配就能夠補氣健脾、益氣和胃、補足脾氣，養(yǎng)好脾胃，讓你秋冬少生病!
　　我是北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院脾胃病科主任醫(yī)師董榮芬，如果您也有相關脾胃問題可以在評論區(qū)留言，我會抽空回復您!