【健身打卡】Day177

運(yùn)動(dòng)了一丟丟, 今天有點(diǎn)累,跑了很多親戚,挨家挨家去。 被問了很多事情,催婚、工作的變動(dòng)、一些成績、七零八碎,好累?? 心情有點(diǎn)不好,拉伸了一下,做了會(huì)兒瑜伽?????♀? 400個(gè)仰臥起做?五組平板支撐(我好久沒練只能1mins)
今天吃了點(diǎn)啥 早??:兩大碗米湯?我弟炒的雞蛋西紅柿?一個(gè)大油餅(超級(jí)飽) 午??:兩小碗哨子面?? 碗??:5個(gè)湯圓 但是今天走親戚,也吃了很多水果和堅(jiān)果小零食。不餓
晚安大家 祝大家順利?? 明天見
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