隨著孩子接觸電腦和網(wǎng)絡(luò)的時間變多，對很多孩子來說，網(wǎng)絡(luò)的吸引力遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于課堂，以至于不知不覺沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲、網(wǎng)絡(luò)視頻、網(wǎng)絡(luò)直播、各種網(wǎng)站等……

誘惑太多了！手機(jī)、iPad、電腦、電視、打游戲、刷抖音、逛B站，在網(wǎng)上能消磨時光的事情太多了。家長最擔(dān)心的就是孩子上網(wǎng)玩游戲成癮，不好好學(xué)習(xí)，還會學(xué)到不好的東西。

01

孩子一定喜歡打游戲么？

一個11歲的男孩說，想用打“星際爭霸”游戲完成自己學(xué)校的學(xué)分要求。老師說：“可以啊，那你要申請多少小時的學(xué)時呢？”那個男孩大大咧咧地說：“先來1600個小時吧。”那他是怎么算出來1600個小時呢？很簡單啊，這個男孩覺得自己一天可以打14個小時的游戲，每周7天，一個學(xué)期差不多4個月，那就是1600個小時了唄。老師不動聲色地說：“把你的手機(jī)給我?！彼眠^來這個男孩的手機(jī)，他知道這個孩子每天要在B站上逛很長時間。果不其然，那個男孩那天一共看了104個視頻，花了五六個小時。老師說：“你這104個視頻里，只有42個是跟‘星際爭霸’有關(guān)的。我大概算了一下，你有4個小時是在網(wǎng)上瞎逛?！焙?，那這個男孩馬上就明白了老師的意思。他原來說的每天14個小時，其實(shí)只是每天不睡覺的時間。那么，怎么根據(jù)自己的目標(biāo)管理時間呢？小男孩回去認(rèn)真地做了個計(jì)劃。這次他提的學(xué)習(xí)計(jì)劃是：每天花3個小時練習(xí)打“星際爭霸”游戲，再花3個小時看網(wǎng)上的視頻資料和攻略，一周5天，周六周日休息；堅(jiān)持18周，一共540個小時。

那你說，這是什么？這就是時間管理啊。你看，一個認(rèn)真打游戲的孩子，自然也會認(rèn)真學(xué)習(xí)，認(rèn)真生活。一般來說，當(dāng)孩子們可以打游戲，沒人管，都會報復(fù)性地瘋玩。這個時間大概是半年或一年。那半年或一年之后呢？他們就對游戲感到膩味了。當(dāng)然，有少數(shù)對游戲特別癡迷的孩子會選擇當(dāng)職業(yè)電競選手?？墒?，別的孩子很快會發(fā)現(xiàn)：不是所有的人都有當(dāng)電競選手的天分。他們會逐漸醒悟過來，自己其實(shí)喜歡的不是游戲，而是別的東西。

還有另外一個孩子的故事。

這個孩子剛開始也是沒日沒夜地打游戲，他玩的是“英雄聯(lián)盟”。但是他打了2000多局“英雄聯(lián)盟”，水平還是最低的青銅，后來好不容易打到黃金和鉑金之間的水平，就再也升不上去了。這大概是個什么概念呢？這就好比說，一個圍棋愛好者，練習(xí)了1000多個小時，還是業(yè)余初段水平。這就有意思了。為什么他打了這么多局卻進(jìn)步不大？或者，再換個角度來想，為什么他進(jìn)步不大卻打得樂此不疲？這個孩子最終意識到，他跟別的孩子不一樣，他根本不會花時間去琢磨游戲中的戰(zhàn)術(shù)，他只關(guān)心組隊(duì)，組隊(duì)就能交朋友。

所以，你看，他其實(shí)是利用游戲在社交。最后，這個孩子終于頓悟了，那除了游戲，還有很多可以跟人社交的方式啊。他終于知道了，自己最關(guān)心的是如何了解人的內(nèi)心，最后，他到美國留學(xué)，學(xué)了心理學(xué)。所以，喜歡打游戲不一定是一件壞事。

02

愛玩游戲全是孩子的錯嗎？

“媽媽不給我打游戲，我很生氣，感覺媽媽不愛我了，不想活了……”??

這是一個游戲上癮的孩子想要自殺，被警察耐心詢問后說出的理由。??說實(shí)話，在感到震驚的同時，也覺得家長們要開始好好反思自己。??一提到孩子的網(wǎng)癮、手機(jī)癮這個話題，家長們的第一反應(yīng)就是怪游戲、怪孩子。但是，孩子沉迷于游戲，真的不是孩子的錯呀……回想我們小時候，電視都是稀罕的好東西，更別提電腦。每天放學(xué)回家，要么書包一扔，和住得近的朋友跑出去瘋玩；要么和爸媽一起干活，媽媽做飯，你坐在旁邊擇菜。親情、友情，融入在日常的點(diǎn)滴中，我們就這樣平穩(wěn)而又幸福地長大?？蓪ΜF(xiàn)在的孩子來說，親情和友情，都是“奢侈品”。父母或工作忙碌，或沉迷抖音電視劇，陪伴孩子的時間少之又少；朋友或住得很遠(yuǎn)，或忙著上興趣班補(bǔ)習(xí)班，很少有時間湊在一起玩。難以在現(xiàn)實(shí)中得到愛與陪伴的孩子，自然投入游戲的“懷抱”。對孩子來說，游戲除了不能像媽媽一樣對他親親抱抱，其他都能給他。孩子愛玩游戲，也是情理之中的事情。更何況，父母有時比孩子更依賴游戲。

孩子想讓媽媽陪自己玩，媽媽不耐煩地說：“去去去，你不是有ipad嗎？”孩子想跟爸爸說說話，爸爸一邊低頭玩著手機(jī)，一邊說：“沒看到我忙著呢嗎？你先自己玩吧?！?/blockquote>

不是游戲太誘人，而是父母的陪伴質(zhì)量太低。久而久之，孩子便明白：父母沒有游戲好玩。

所以，為什么孩子喜歡游戲？因?yàn)樵谟螒蛑校?strong>孩子能感受到缺失的愛與陪伴，能掌控自己的人生（選擇喜歡的角色和游戲），能得到正面反饋，獲得自我效能感。這恰恰是現(xiàn)實(shí)生活中，父母忽視的東西。

03

父母應(yīng)該怎么做？

覺得孩子游戲上癮，比孩子更需要改變的，其實(shí)是父母。因?yàn)楹⒆邮歉改傅溺R子，父母用什么樣的方式教育孩子，孩子就會變成什么樣子。

根據(jù)我國《網(wǎng)絡(luò)成癮臨床診斷標(biāo)準(zhǔn)》，每天游戲6小時且連續(xù)三個月則為網(wǎng)癮。

大部分孩子，遠(yuǎn)沒有到有網(wǎng)癮的地步。只要父母加以適當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)，孩子就能走出游戲世界，關(guān)注現(xiàn)實(shí)世界。

▍接納電子產(chǎn)品和游戲

父母越將電子游戲視為洪水猛獸，孩子就會越好奇；父母越對電子產(chǎn)品避之不談，孩子就越想探索。所以，與其讓孩子遠(yuǎn)離電子產(chǎn)品，父母不如先試著接納電子產(chǎn)品。在這個時代里，網(wǎng)絡(luò)早已成為我們生活中密不可分的一部分。手機(jī)可以用來打游戲，但也可以用來做許多有趣也有益的事情。孩子可以利用手機(jī)搜索資料，可以看紀(jì)錄片學(xué)習(xí)新知識，可以看英文視頻磨耳朵，也可以在游戲中鍛煉邏輯能力和手腦并用的能力。只有當(dāng)父母與孩子站在統(tǒng)一戰(zhàn)線，用良好的心態(tài)對待電子產(chǎn)品，父母才能給孩子提供積極有效的陪伴。

▍和孩子一起玩游戲

與其在家各玩各的，父母不如帶著孩子一起玩。說白了，孩子為什么愛打游戲？因?yàn)橛螒蚰芴峁└哔|(zhì)量的陪伴，而父母不能。一旦父母愿意用心與孩子相處，游戲便沒有任何吸引力了。父母缺席，孩子只能蜷縮在自己的小世界里。父母在位，孩子才有勇氣和力量探索外面的世界。

▍與孩子一起制定規(guī)則

身邊很多家庭，都是“一言堂”。孩子該上什么補(bǔ)習(xí)班，媽媽說了算；孩子幾點(diǎn)寫作業(yè)，媽媽說了算；孩子玩多久游戲，也是媽媽說了算。孩子沒有參與感，便會把媽媽的話當(dāng)作耳旁風(fēng)，因?yàn)樵谒磥?，這是媽媽想做的事情，而不是自己想做的事情。所以，父母應(yīng)該邀請孩子一同參與制定規(guī)則。父母說明白利害關(guān)系后，讓孩子與父母一同安排自己的游戲時間，游戲時長。只有這樣，孩子才能意識到，自己才是第一責(zé)任人。同樣，自己制定規(guī)則，孩子便會更加積極地遵守。父母省心，孩子省力。

▍與孩子坦誠溝通

父母因?yàn)楣ぷ餍枰坏貌辉诰蛹矣秒娔X辦公回復(fù)消息，可有的父母會對身旁的孩子說：“去去去，我忙著呢。”在父母看來，是孩子不懂事。在孩子看來，則是父母“雙標(biāo)”：為什么你能玩電腦，我卻不能玩？對此，父母可以在用電腦的時候，告訴孩子自己在干什么，比如：“媽媽在回復(fù)領(lǐng)導(dǎo)消息，等下就來陪你好嗎？”父母坦誠，孩子便會聽話，因?yàn)楹⒆悠鋵?shí)比你想象得更聰明，也比你想象得更懂事。

孩子喜歡新鮮事物，愛玩游戲是他們的天性。但是，愛玩什么游戲，怎么玩游戲，則由父母的教育決定。

父母沒有為孩子提供關(guān)愛感、自主感、參與感，孩子就會在游戲中尋找。

父母為孩子提供好的成長環(huán)境，孩子自然會更加關(guān)注現(xiàn)實(shí)世界，實(shí)現(xiàn)自我價值。

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