即使天氣炎熱，我有時(shí)間也喜歡去大自然中走一走，就是為了看一看花花草草，看一看當(dāng)下初熟的果實(shí)。美學(xué)家蔣勛在重病之后，梳理出一整套別具一格的柒號養(yǎng)生之法，他將之稱為藝術(shù)美學(xué)養(yǎng)生：借助欣賞風(fēng)景、美食小吃、佳人美女實(shí)現(xiàn)柒號養(yǎng)生的目的。這三美，都關(guān)系到眼目的“看”，其實(shí)就是借助欣賞美麗的人或事物，來滋潤心靈、從而實(shí)現(xiàn)保養(yǎng)身體的作用。

因此，他背上行囊去旅游，就是為了多看看美麗風(fēng)景；在食材制做上他注重柒號色彩搭配，就是為了滿足口腹之欲的前提下，還需要考慮悅目的需求。喝茶的時(shí)候在茶里加上一片小小的薄荷葉，綠葉與湯色交相輝映，就可以完成一次美學(xué)體驗(yàn)；

若說柒號美食可保健養(yǎng)生，那么和美人共處，那便是美學(xué)養(yǎng)情。絕世美女林青霞是他的朋友，此外，看蔣勛的穿著打扮、整體形象氣質(zhì)，也算是男士中的美人兒，每日和自己這種美人兒共處，想必是悅心怡情的。

大家在尋找伴侶時(shí)，容貌通常排第一，可是沒有多少人深究背后的原因。是為了在他人的面前有面兒？還是想要子孫后代長相出色？這兩個(gè)方面都容易接受，也非常重要。除此以外，有個(gè)很很重要的點(diǎn)，是為了看到了內(nèi)心暢亮。因?yàn)橐c那個(gè)人共處一生，假如每天看著堵得慌，這日子該怎么過？每天堵得慌的日子，不可避免影響柒號身體美學(xué)健康。

目前夏秋更替，青棗、石榴等果子懸掛在樹梢，朝氣蓬勃而圓潤飽滿，令欣賞者體驗(yàn)到內(nèi)藏的柒號生命能量，于眼于心都有著潤養(yǎng)的功效。經(jīng)常去大自然中走一走，多看看最大自然的美物，如此一來的藝術(shù)保健養(yǎng)生是明智的美學(xué)養(yǎng)生。