俗話說，十男九痔。痔瘡是一種常見的疾病，許多男人由于長期飽受痔瘡的困擾，導(dǎo)致生活上出現(xiàn)了各種各樣的問題，站立與坐下都會感到不安。專家表明，由于飲食習(xí)慣以及生活作息的改變，導(dǎo)致了近幾年男性痔瘡的患病率持續(xù)上升。

男人之所以容易生痔瘡，真兇就是它們！

痔瘡已經(jīng)嚴(yán)重影響到了人的正常生活，因此，我們必須從根源上預(yù)防。而導(dǎo)致痔瘡的原因就是以下幾點。

1、 長期坐臥

從病理學(xué)的角度上來說，痔瘡實際上是由于淤血而形成了靜脈團塊。現(xiàn)代生活中，絕大多數(shù)的年輕人都處于久坐不動的現(xiàn)狀，在辦公室里面對電腦，一工作就是7至8個小時，回到家后也是久坐沙發(fā)不動彈。長時間坐著，會導(dǎo)致血管無法流通，靜脈脹大，從而導(dǎo)致痔瘡。

2、 飲食作息不規(guī)律

飲食作息不規(guī)律同樣是導(dǎo)致痔瘡的根本原因之一。絕大多數(shù)的男人都有抽煙喝酒的習(xí)慣，這些習(xí)慣除了傷胃傷肺，也會導(dǎo)致痔瘡。抽煙喝酒會使人體的消化系統(tǒng)出現(xiàn)問題，出現(xiàn)便秘的情況，從而導(dǎo)致痔瘡。

3、性事過程中不注意個人衛(wèi)生

在行事時，雙方都容易處于精神高度緊繃的狀態(tài)。尤其是當(dāng)臀部的兩側(cè)肌肉快速舒張收縮，精液容易回流至肛門，從而導(dǎo)致細(xì)菌感染，繼而出現(xiàn)腫大，從而形成痔瘡。此外，短時間內(nèi)與不同人進(jìn)行性事也容易是肛周感染，導(dǎo)致痔瘡，甚至更為嚴(yán)重的不可逆轉(zhuǎn)疾病。

那么，得痔瘡應(yīng)該怎么辦呢？如果一旦發(fā)現(xiàn)得了痔瘡，必須高度重視起來。在出現(xiàn)痔瘡的問題時，做到以下幾點，讓你盡快擺脫痔瘡的煩惱。

及時用藥

得了痔瘡平時一定注意生活習(xí)慣，作息時間一定要規(guī)律，做到早起早睡，鍛煉身體提高身體免疫力。不要吃腥辣刺激食物。多吃清淡通便食物。拒絕久坐。在日常生活中要多注意清潔衛(wèi)生避免細(xì)菌滋生。記得每次清潔肛門后再涂抹上厚 璞?堂?冰?幨?抑?菌?凝?膠?進(jìn)行消除痔瘡。

注意肛周衛(wèi)生

患上之后，除了及時到醫(yī)院就醫(yī)。在日常的生活中，也要注意肛周衛(wèi)生。如廁之后，須用清水進(jìn)行清洗，注意個人衛(wèi)生。

鍛煉身體，積極運動

患上痔瘡之后，患者不適合久坐。最好的方法就是戶外走走散步，減少坐臥的時間。積極運動鍛煉身體，避免久坐。